心理作文

时间:2022-01-27 09:03:20 心理 我要投稿

【精品】心理作文锦集九篇

  在平时的学习、工作或生活中,大家都跟作文打过交道吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编精心整理的心理作文10篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

【精品】心理作文锦集九篇

心理作文 篇1

  “真想快点忘了那件烦心事!忘了它我就能以崭新的姿态去追逐幸福了!”有些事你越想忘就越忘不掉。你本可以过得更舒心更快乐,结果却被心头的巨石压得苦不堪言。

  不光是你,大家心里都有块或大或小的石头。可人的大脑就是这么古怪,你想让它记住的事它却记不住,你想让它忘掉的事它又忘不了。这究竟是为什么呢?神为什么要把人的大脑设计成这样?

  生活中,有些人迫切地“想过上幸福的生活”,并也在为之而奋斗,可结果却不尽人意。有些人整天一副吊儿郎当的样子,活得稀里糊涂的,却能得到幸运之神的垂青。你不觉得上述情况有点不公平吗?可遗憾的是,就心理咨询案例来看,这都是千真万确的事实。

  追求幸福有错吗?追求幸福就只能得到不幸的下场吗?会不会是你“努力的方法”不对头呢?那到底怎样才能得到幸福呢?你如果正为不幸而苦恼,我建议你把本书从头到尾好好地读一遍,本书能清除掉你心头的巨石。它会以最科学最明了的方式告诉你该如何面对自己,如何对待他人,如何制造出让双方都满意的幸福感。

  本书用通俗易懂的语言阐述了“认知心理学”与“记忆心理学”的精华,希望你在阅读之后能早一天过上多姿多彩的生活。

  近几年的美国心理学界十分关注被称作“白熊实验”的认知研究与记忆研究。美国心理学家把想忘记的事称为“白熊”。“白熊实验”就是探讨怎样才能让人彻底忘掉某事的实验。实验结果表明,你越告诉自己“不要去想白熊”,“白熊”的形象就越会在你的头脑中时隐时现。也就是说,你越想忘掉某事,记住它的几率就越高。

  心理学家把这种奇怪的现象称为“精神控制讽刺过程”。即如果你强迫自己做些禁欲精神训练和自我启发,也许到头来只能起到反作用。“越想做好越做不好”的现实会让你倍感痛苦。而这种有心栽花花不开的痛苦却理直气壮地折磨得你痛不欲生。抛开这些理论不说,你想获得幸福,首先就得清醒地认识到自己心中存有“白熊”的事实,其次你还得掌握驯养它的方法。

  尊敬的心理学家魏格纳先生是本领域的开拓者之一,他在前些天召开的学会中发表了这样一段讲话:“人如果没有"可想"的事,也就没有"不要去想"的事了。”

  我认为这句至理名言一针见血地指出了人的特点。你要是想着:“赶紧把那件事忘了吧!”就等于在提醒自己:“哎?我想忘掉"什么事"来着?”这样一来你就又把想忘掉的事回忆了一遍。

  记忆的“讽刺机关”会在你不知不觉的情况下悄悄开启,你如果总这样自虐地回忆那件事,时间久了就会形成精神创伤。

  因此,为了不陷入这个恶性循环,你就得牢牢记住那件你想忘掉的事。这句话听起来很矛盾,不过从心理学的角度上来讲,它绝对是正确的。即便你能对此产生“原来如此”或者“也许真是那么回事”的同感,但仔细想来也会觉得很棘手。那么,具体的解决方法又是什么呢?究竟怎样做才能赶走心中的“白熊”,让自己过上幸福的生活呢?

  放心,有我在你还怕什么!我会用最新的心理学知识向你详细介绍具体的“对策”。如果你连自己的心理问题都解决不了,还怎么和别人相处呢?更遗憾的是,不少时候你的处理都产生了“南辕北辙”的效果。

  你如果能掌握认知心理学与记忆心理学的精华,就能大大降低错误处理问题的几率。只有对症下药才能消除焦虑与不安。照我说的去做吧,错不了!

  做到下列四步你就能变成“理想中的自己”了。即:振作起来;正确地看待问题;成功地与人交往;变得人见人爱。

  你必须改变自己的性格。性格改变,人生的“色调”才会改变。你可以把仅有一次的人生渲染成黑、橙、蓝等各种颜色。在此,我真挚地祝福你拥有多姿多彩的每一天和一个幸福快乐的人生。

心理作文 篇2

  心里的那朵浪花,温暖我世界的每个角落。——题记

  我不是一个爱做梦的人。也没有人曾经住在我的梦中。唯一的,便只有那油菜花地、棉花地里匆匆忙忙、踉踉跄跄的身影,总在我的梦里挥之不去,卷起我心中朵朵浪花。我知道,那是奶奶催促我该回家了。不禁攥紧了放在床头的手帕。

  奶奶年轻时受过不少苦,眼睛总是浑浊的,她说,这是被石头砸的。但手中的针线却停不下来,她要帮我绣手帕,最好看的那种。午后,我就坐在奶奶身旁,看着手帕上的桃花渐渐绽放,似乎能闻到淡淡清香。“奶奶,你绣的是那个吗?”说罢还指了指那姹紫嫣红的梅花。

  “那可不是呀。那是梅花,要等到你长大后才能绣,现在呢,只能用桃花,平平安安。”奶奶将布满老茧的手抚摸着我的头,浑浊的眼睛望向远方,布满皱纹的脸舒展开来,像是回忆了什么,动了动嘴巴,却什么也没说。

  她放下手中的针线,走向了不远处的棉花地,绣花鞋“吧嗒”“吧嗒”,像是一台老式古钟,诉说着古老的故事。我望向奶奶,又望向刺眼的太阳,嘴里甜甜的。奶奶的身影不久便和棉花融为一体,再也望不清了。而我,也醉倒在这宁静的午后。

  “乖儿,快起来,给你绣好了,快看!”奶奶将手帕放在我的面前,桃花像是长在手帕上似的,放在鼻尖闻,似乎还有奶奶的味道——木棉味。我惊跳起,对手帕爱不释手,将它放在口袋里。

  “等你再长大些,就给你绣梅花!每个女孩子都应该有自己的手帕……你姥姥也是这么帮我的……”喑哑的声音,我听出了淡淡的悲伤。奶奶轻轻抿了一小口水,便走出了房间。踉跄的身子,我竟感觉到了阵阵落寞。

  我没有拿到奶奶绣好的梅花。奶奶再也看不清了。针就那样扎破了奶奶的手指,血顺着手帕流呀流,将手帕染成了红色……

  我小心地将桃花手帕压在箱子的最底端,有些东西不可再拥有,而我却贪婪地想此身拥有。望向那片棉花地,隐约看见奶奶满脸笑容朝我走过来。

  此刻,心中荡起圈圈涟漪,不断向四周扩散;心底卷起朵朵浪花,不断拍打着心灵彼岸。奶奶那淡淡的身影再次浮现,在棉花地里越走越远,最终消失在遥远的天际。但她却变成了一朵最美的浪花,常驻在我浩瀚无垠的心海。每当我孤独落寞时,我心海中总会泛起那朵浪花,温暖我,感动我,激励我走向更好的明天。

心理作文 篇3

  “叮铃铃……”上课了,老师不紧不慢地打开门,精神抖擞地走上讲台,严肃地对同学们说:“今天我们默写第六单元过关纸,半节课之内必须完成。”教室里立刻鸦雀无声,连一根细针落地也能听见。同学们奋笔疾书,只听见“沙沙”的写字声。

  “完成。”赵袁渊第一个写完,同学们交头接耳起来,“神速呀!”“好快!”平静的湖面上丢了一块石头,不久就平息了。紧接着,同学们陆陆续续完成了。我可不能落后,紧追慢赶终于完成了,急匆匆地上去排队,这时批改过关纸的高熠珂叫我:“何润哲,过关纸给我批吧。”旁边的几个同学也不想排“长龙队”,就跟着我一起过去了。

  我拿着过关纸递了过去,心里很紧张,目光紧紧随着红笔慢慢移动,还好,全是勾。这时,高熠珂把纸拿了起来,喃喃地说:“我都错了一个,何润哲居然会全对?”看着她犀利的目光,我的心提到了嗓子眼,心中默念:“千万别错,千万别错。”

  “咣当”,不知谁的铅笔盒掉到了地上,我吓了一跳。高熠珂又把过关纸放到桌上凑近从左到右,从右到左,一遍又一遍地端详,恨不得要拿放大镜来看,忽然她目不转睛地盯着其中一个词,我紧张极了,手心直冒汗。几秒钟过后,她的目光移开了,轻声嘟囔“全对。”

  顿时,我心里的一块巨石终于落了下来,迈着轻松的步子交上了过关纸。

心理作文 篇4

  从众指个人受到外界人群行为的影响,而在自己的知觉、判断、认识上表现出符合于公众舆论或多数人的行为方式。通常情况下,多数人的意见往往是对的。从众服从多数,一般是不错的。但缺乏分析,不作独立思考。不顾是非曲直的一概服从多数,随大流走,则是不可取的,是消极的“盲目从众心理”。

  学者阿希曾进行过从众心理实验,结果在测试人群中仅有1/4~1/3的被试者没有发生过从众行为,保持了独立性。可见它是一种常见的心理现象。从众性是人们与独立性相对立的一种意志品质;从众性强的人缺乏主见,易受暗示,容易不加分析地接受别人意见并付诸实行。

  生活中有不少从众的人,也有一些专门利用人们从众心理来达到某种目的的人,某些商业广告就是利用人们的从众心理,把自己的商品炒热,从而达到目的。生活中也确有些震撼人心的大事会引起轰动效应,群众竞相传播、议论、参与。但也有许多情况是人为的宣传、渲染[而引起大众关注的。常常是舆论一“炒”,人们就易跟着“热”。广告宣传、新闻媒介报道本属平常之事,但有从众心理的人常就会跟着“凑热闹”。

  不加分析地“顺从”某种宣传效应,到随大流跟着众人走的“从众”行为,以至发展到“盲从”,这已经是不健康的心态了。多一些独立思考的精神,少一些盲目从众,以免上当受骗,方为健康的心理。

  人为什么会有从众心理

  一般说来,群体成员的行为,通常具有跟从群体的倾向。当他发现自己的行为和意见与群体不一致,或与群体中大多数人有分歧时,会感受到一种压力,这促使他趋向于与群体一致的现象,叫做从众行为。

  从众现象在我们生活中,比比皆是。大街上有两个人在吵架,这本不是什么大事,结果,人越来越多,最后连交通也堵塞了。后面的人停了脚步,也抬头向人群里观望……

心理作文 篇5

  暑假,对我们来说应该是一个快乐的时期,但它对表哥来说,无疑是“灾难降临”。因为他将在暑假第一天出“城”留学,到兰州亲戚家去“学习”。而造成这种结果的罪魁祸首,就是表哥的“叛逆心理”。

  什么是“叛逆心理”呢?其实,我也不知道它的真正含义。但据我的观察与理解,“叛逆心理”就是跟大人们对着干,我行我素式的。怪不得表哥老是和舅舅、舅妈吵架,闹得天翻地覆。记得以前表哥对我说过,每个人在12岁至15岁这期间,都会产生一种“叛逆心理”。记得当时我竟笑着说:“那你现在的心理就已经开始‘叛逆”了?时隔只一年,我远远没有想到,“叛逆心理”的副作用会如此之大。

  表哥被送走后,爸爸对我开玩笑说:“你不会也产生‘叛逆心理’了吧!”我说,不可能,“叛逆心理”这样可怕,我才不要呢!可现在随着时间地推移,我越来越强烈地感觉到,我似乎也产生了那个“可怕”的“叛逆心理”。有时候,妈妈叫我今天去看爷爷奶奶,我就是要明天去,爸爸让我去买老抽,我就喜欢买生抽。反正,他们让我往东,我偏要向西。每次看到他们生气的样子,心里便会产生一丝快感。有时,我也觉得,自己有些莫名其妙,尽管曾经试图改变,但不知为什么,总是无法管住自己,任其一次又一次地刺痛爸爸妈妈的心。我想:这应该就是表哥那个没法抗拒的“叛逆心理”吧!

  前两天,姑姑来到我家。在和爸爸交谈时,她好似开玩笑地说:“唉,现在的孩子长大以后可就不好管了,他们会产生一种“叛逆心理”哩!爸爸听到后,会心地笑了。

心理作文 篇6

  上第一堂课时,因为我思想开小差,被老师点名。我后悔死了,在众目睽睽之下挨批,这可是我有生以来破天荒头一遭啊。我低着头迈着极慢的步子朝墙边走去。我真想哭一通。我极力地克制着自己,可眼泪老在眼圈里打转。

  当老师在大庭广众之下批评我时,我这个自尊心很强的孩子,终于再也忍不住了,泪水像断了线的珠子扑簌簌地往下落。我暗暗责备自己:“唉!你是怎么搞的,临近考试,你上课却不专心听讲,这是多么大的过失啊。

  老师要是在手册的操行评语栏里写上?上课不专心听讲?,你怎么拿去给父母看啊!”这时咸咸的泪水流到我的嘴角,我紧咬嘴唇,强制自己。这是老师对你的严格要求,有什么好哭的。大丈夫顶天立地,绝不能哭,再者说,倘若被同学们看见了,一定是会嘲笑你的。对,我抹干泪水,但仍红着脸,低着头。这时,有不少同学偷偷朝我这里看。

  唉,今天可不是个吉利日子,但这个念头刚一出现,就又立刻在我的脑海里消失。不,今天是个难忘的日子,它激励我向上,激励我奋进。

心理作文 篇7

  一盏灯,可以为黑暗中摸索行进的路人照亮前行的道路;一盏灯,可以为航海迷途的船只指明彼岸的方向;一盏灯,可以给濒临绝望的人以黎明的曙光和新生的希望。美好的心灵就是一盏灯,是一片熠熠生辉的华彩和光亮。 而在当代,心理健康问题令全社会堪忧。所谓一个人的健康,已不仅仅只是指身体的健康。在物质文化相当发达的现代,体格的健康问题已渐渐淡出了人们的视线。随着科学技术的不断发展与进步,今天的学生的心理健康水准却有所下降。而这无尽的祸害中,互联网首当其冲。作为新时代的产物,它给我们带来享之不尽的好处,却也从诸多方面危害了许多学生的心灵。

  常用QQ的同学一定看过这些话“看看我最近的照片---才扫描到空间上的.是不是有点太露了”随后就是一个网址。我想同学们一定对这些危害我们的心理的东西痛恨之极。每每我看到这些话,心里不禁一酸:为什么总有人发这些无聊的话呢?自己有好处吗?难道为的就是让其他人也陷入泥潭?

  难道,网络上没有绿色可言了吗?事实不是这样的。网络是一把双刃剑。它大部分内容都是这时代先进的产物。其实,网络也是一面镜子,它反射出你的心是否健康。

  我们无法去评判这个世界的好坏,因为我们所触及到的仅仅只是这世界的皮毛而已。以偏概全,未免过于臆断。然而这世界的繁华,亦如这城市的喧嚣,总是在不经意间让人迷失自我。人们在这喧嚣的

  世界中往往会多许多浮躁。很多时候,我们需要给自己的生命留下一点空隙,就像两车之间的安全距离—一点缓冲的余地,可以随时调整自己。不管外界如何变化,自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中,更不在一颗所求太多的心中,放下挂碍,开阔心胸,心里自然清静无忧。生活的空间,需借清理挪减而留出;心灵的空间,则经思考开悟而扩展。

  很多人迫于现代社会竞争的压力,纷纷采取各种不恰当的解决途径。富士康工人跳楼事件、各种心理问题的滋生、一夜的情的泛滥等等,这样的事件频繁见诸报端。作为当代大学生,我们更应该树立正确的世界观、价值观和人生观。下面我们来细谈这些观念:

  ①正确的世界观。所谓世界观是对这个物质世界的总的根本的看法。现代,有不少同学有些迷信:比如根据所谓的‘星座’‘八字’、血型等确定自己的‘幸运数字’、‘幸运颜色’,有的甚至用这些东西来推算自己某次考试是否顺利,有的同学认为考试前洗头是不吉利的,会使自己什么也想不起来。而这些想法居然像瘟疫一样广为流传,这就有点让人匪夷所思了。 ②正确的价值观。所谓价值观就是什么是对的,什么是错的,什么是重要的,什么是不重要的。具有不同价值观的人,对同一件事会有不同的评价。我们每个人对于这个社会都有自己独特的价值观。而这样的价值观应该是紧紧根基于现代的文化和精神发展方向的。

  ③正确的人生观。人到底应该为什么活着不同的人会有不同的答案。古代儒家有一种观点:穷则独善其身,达则兼济天下。还有很

  多种关于人生的说法,但不外乎这样两点:一是使自己的人生更充实、更美好,二是使他人的生活更美好。人生观符合真善美标准的,才是健康的,而一味地强调自己的利益,一味强调自己的'索取,这些都是不健康的。

  另外一个问题也同样不可忽视----人际交往问题。现在很多大学生都是在温室里长大的。甚至许多同学在上大学前从未离开过父母的怀抱,而这样也就逐渐使他们养成以自我为中心的观点。在处理各种事物时总是将自身利益放在首位。而这样的人,人人见而远之。这样一个社会化普及的问题,也就引发了一系列的心理健康问题。

  其实要想改变这种现状并不难,只要我们转变一下观念,在谋求自身利益的同时,也能兼顾他人甚至集体的利益。这里的利益不仅指金钱,也包括情感等诸多方面。拿花送给别人时,首先闻到花香的是我们自己;抓起泥巴想抛向别人时,首先弄脏的也是我们自己的手。因此,要时时心存好意,脚走好路,身行好事。

  不要在人我是非中彼此摩擦。有些话语称起来不重,但稍有不慎,便会重重地压到别人心上;当然,也要训练自己,不要轻易被别人的话扎伤。不能决定生命的长度,但你可以扩展它的宽度;不能改变天生的容貌,但你可以时时展现笑容;不能企望控制他人,但你可以好好把握自己;不能全然预知明天,但你可以充分利用今天;不能要求事事顺利,但你可以做到事事尽心。

  还有,就是当代大学生的受挫能力。记得一位哲人说过,光明使我们看见许多东西,也使我们看不见许多东西。假如没有黑夜,我们便看不到闪亮的星辰。因此,即使我们曾经一度难以承受的痛苦磨难,也不会完全没有价值。它可使我们的意志更坚定,思想、人格更成熟。 总之,一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少。多是负担,是另一种失去;少非不足,是另一种有余;舍弃也不一定是失去,而是另一种更宽阔的拥有。

  作为一个当代的大学生,不仅需要掌握现代科学技术,具备强健的体魄,而且必须具备健全的人格、健康的心理素质。在这日新月异的时代,科学给我们带来了无法估量的好处,当然,科学的成就也有一部分被一些十恶不赦的人给利用,他们通过各种不健康的方法试图侵入我们风华正茂的学生的心灵。我们要通过文化学习和精神建树来使自身心灵愈加强大,使自己对这些不良诱惑获得免疫的同时,也能帮助更多的在这些泥淖面前束手无策的人们。

  同学们,美好心灵这一火炬,历经无数哲人与智者的接力,传到我们当代大学生的手中。让我们这些正年少潇洒,春风拂面,充满了豪情壮志的青年们,高擎着这火炬,在现代精神文明还不太健全的黑暗中继续探索,将这世界打造成一个更加美好的明天!

心理作文 篇8

  星期五,我参加了一个心理活动——孤岛求救,它告诉我,遇事多动脑筋,在参加团体活动时要团结。

  游戏规则是这样的:每个班平均分成几组,要所有的人都站在孤岛——报纸上,每一个人都不能落下,脚也不能站在孤岛外面,报纸会一关一关的逐渐减少,挺到最后一关的小组胜利。我们那一组,有9个人,大多数都很瘦,所以站的位置小,前两关一点也不费劲,可到了第三关,只有2张报纸了,我们要开始采用“背人”战略了,我背周倩倩,陈红背王静,陆朋宇背吴柯君,准备好了以后,我们顺利的站上了孤岛!但到了第4关,只剩下一张报纸时,我们就有些担心了,上的去吗?能成功吗?一个个问题困扰着我,我把外套脱了下来,为了减少一点空间,可最后以失败告终。

  虽然很失落,但也很开心,我学会了团结,我很喜欢这个游戏,希望下次还可以举行!

心理作文 篇9

  心态是双面镜,是驰骋的骏马,要看你怎么去驾驭它了。心态决定一切,换个角度去思考,你会受益匪浅。

  最近,我们一直在学几何图形,也许,在观察一个圆柱时,从正面看,是一个长方形,给人以严肃庄重而又枯燥乏味的感觉,而从上面看,则是一个曲线图形——圆,给人以圆润柔媚的感觉。

  换位思考,换位观察,我们得到的便是无尽的快乐,化消极为积极,化阻力为动力,换位思考,沙漠在你热情的眼中也会变为绿洲,阴霾的天空在你积极的眼中也会变为万里晴空!

  我听过这样一个故事:战争年代,一位妇女去沙漠中驻扎的军营探望丈夫,不久丈夫出差了,她被一个人留下。风不停地刮,雨不停地下,没有人与她说话,她倍感寂寞,她向父亲写信诉苦,父亲回信只有两行字:“两人从监狱往外看,一人看到烂泥,另一个看到星星!”

  短短一句话,使我心头一震,是啊,在生活中,有些同学因考试失利而垂头丧气,一蹶不振,有些同学因犯错误而在心灵之路徘徊,我认为,应该心态好一点,乐观积极去面对,换向思考。也许,你取得了荣誉,那只不过是它的副产品罢了;也许你正处于低谷,那是上帝在考验你的心灵。没有绝对的成功,也没有绝对的失败。失败对伟人来说是走向成功的阶梯,对庸人来说却是横亘在成功路上的一道天堑。

  心态决定一切,“多元思维乃成功之母”!

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【精品】心理作文锦集九篇

  在平时的学习、工作或生活中,大家都跟作文打过交道吧,作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编精心整理的心理作文10篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

【精品】心理作文锦集九篇

心理作文 篇1

  “真想快点忘了那件烦心事!忘了它我就能以崭新的姿态去追逐幸福了!”有些事你越想忘就越忘不掉。你本可以过得更舒心更快乐,结果却被心头的巨石压得苦不堪言。

  不光是你,大家心里都有块或大或小的石头。可人的大脑就是这么古怪,你想让它记住的事它却记不住,你想让它忘掉的事它又忘不了。这究竟是为什么呢?神为什么要把人的大脑设计成这样?

  生活中,有些人迫切地“想过上幸福的生活”,并也在为之而奋斗,可结果却不尽人意。有些人整天一副吊儿郎当的样子,活得稀里糊涂的,却能得到幸运之神的垂青。你不觉得上述情况有点不公平吗?可遗憾的是,就心理咨询案例来看,这都是千真万确的事实。

  追求幸福有错吗?追求幸福就只能得到不幸的下场吗?会不会是你“努力的方法”不对头呢?那到底怎样才能得到幸福呢?你如果正为不幸而苦恼,我建议你把本书从头到尾好好地读一遍,本书能清除掉你心头的巨石。它会以最科学最明了的方式告诉你该如何面对自己,如何对待他人,如何制造出让双方都满意的幸福感。

  本书用通俗易懂的语言阐述了“认知心理学”与“记忆心理学”的精华,希望你在阅读之后能早一天过上多姿多彩的生活。

  近几年的美国心理学界十分关注被称作“白熊实验”的认知研究与记忆研究。美国心理学家把想忘记的事称为“白熊”。“白熊实验”就是探讨怎样才能让人彻底忘掉某事的实验。实验结果表明,你越告诉自己“不要去想白熊”,“白熊”的形象就越会在你的头脑中时隐时现。也就是说,你越想忘掉某事,记住它的几率就越高。

  心理学家把这种奇怪的现象称为“精神控制讽刺过程”。即如果你强迫自己做些禁欲精神训练和自我启发,也许到头来只能起到反作用。“越想做好越做不好”的现实会让你倍感痛苦。而这种有心栽花花不开的痛苦却理直气壮地折磨得你痛不欲生。抛开这些理论不说,你想获得幸福,首先就得清醒地认识到自己心中存有“白熊”的事实,其次你还得掌握驯养它的方法。

  尊敬的心理学家魏格纳先生是本领域的开拓者之一,他在前些天召开的学会中发表了这样一段讲话:“人如果没有"可想"的事,也就没有"不要去想"的事了。”

  我认为这句至理名言一针见血地指出了人的特点。你要是想着:“赶紧把那件事忘了吧!”就等于在提醒自己:“哎?我想忘掉"什么事"来着?”这样一来你就又把想忘掉的事回忆了一遍。

  记忆的“讽刺机关”会在你不知不觉的情况下悄悄开启,你如果总这样自虐地回忆那件事,时间久了就会形成精神创伤。

  因此,为了不陷入这个恶性循环,你就得牢牢记住那件你想忘掉的事。这句话听起来很矛盾,不过从心理学的角度上来讲,它绝对是正确的。即便你能对此产生“原来如此”或者“也许真是那么回事”的同感,但仔细想来也会觉得很棘手。那么,具体的解决方法又是什么呢?究竟怎样做才能赶走心中的“白熊”,让自己过上幸福的生活呢?

  放心,有我在你还怕什么!我会用最新的心理学知识向你详细介绍具体的“对策”。如果你连自己的心理问题都解决不了,还怎么和别人相处呢?更遗憾的是,不少时候你的处理都产生了“南辕北辙”的效果。

  你如果能掌握认知心理学与记忆心理学的精华,就能大大降低错误处理问题的几率。只有对症下药才能消除焦虑与不安。照我说的去做吧,错不了!

  做到下列四步你就能变成“理想中的自己”了。即:振作起来;正确地看待问题;成功地与人交往;变得人见人爱。

  你必须改变自己的性格。性格改变,人生的“色调”才会改变。你可以把仅有一次的人生渲染成黑、橙、蓝等各种颜色。在此,我真挚地祝福你拥有多姿多彩的每一天和一个幸福快乐的人生。

心理作文 篇2

  心里的那朵浪花,温暖我世界的每个角落。——题记

  我不是一个爱做梦的人。也没有人曾经住在我的梦中。唯一的,便只有那油菜花地、棉花地里匆匆忙忙、踉踉跄跄的身影,总在我的梦里挥之不去,卷起我心中朵朵浪花。我知道,那是奶奶催促我该回家了。不禁攥紧了放在床头的手帕。

  奶奶年轻时受过不少苦,眼睛总是浑浊的,她说,这是被石头砸的。但手中的针线却停不下来,她要帮我绣手帕,最好看的那种。午后,我就坐在奶奶身旁,看着手帕上的桃花渐渐绽放,似乎能闻到淡淡清香。“奶奶,你绣的是那个吗?”说罢还指了指那姹紫嫣红的梅花。

  “那可不是呀。那是梅花,要等到你长大后才能绣,现在呢,只能用桃花,平平安安。”奶奶将布满老茧的手抚摸着我的头,浑浊的眼睛望向远方,布满皱纹的脸舒展开来,像是回忆了什么,动了动嘴巴,却什么也没说。

  她放下手中的针线,走向了不远处的棉花地,绣花鞋“吧嗒”“吧嗒”,像是一台老式古钟,诉说着古老的故事。我望向奶奶,又望向刺眼的太阳,嘴里甜甜的。奶奶的身影不久便和棉花融为一体,再也望不清了。而我,也醉倒在这宁静的午后。

  “乖儿,快起来,给你绣好了,快看!”奶奶将手帕放在我的面前,桃花像是长在手帕上似的,放在鼻尖闻,似乎还有奶奶的味道——木棉味。我惊跳起,对手帕爱不释手,将它放在口袋里。

  “等你再长大些,就给你绣梅花!每个女孩子都应该有自己的手帕……你姥姥也是这么帮我的……”喑哑的声音,我听出了淡淡的悲伤。奶奶轻轻抿了一小口水,便走出了房间。踉跄的身子,我竟感觉到了阵阵落寞。

  我没有拿到奶奶绣好的梅花。奶奶再也看不清了。针就那样扎破了奶奶的手指,血顺着手帕流呀流,将手帕染成了红色……

  我小心地将桃花手帕压在箱子的最底端,有些东西不可再拥有,而我却贪婪地想此身拥有。望向那片棉花地,隐约看见奶奶满脸笑容朝我走过来。

  此刻,心中荡起圈圈涟漪,不断向四周扩散;心底卷起朵朵浪花,不断拍打着心灵彼岸。奶奶那淡淡的身影再次浮现,在棉花地里越走越远,最终消失在遥远的天际。但她却变成了一朵最美的浪花,常驻在我浩瀚无垠的心海。每当我孤独落寞时,我心海中总会泛起那朵浪花,温暖我,感动我,激励我走向更好的明天。

心理作文 篇3

  “叮铃铃……”上课了,老师不紧不慢地打开门,精神抖擞地走上讲台,严肃地对同学们说:“今天我们默写第六单元过关纸,半节课之内必须完成。”教室里立刻鸦雀无声,连一根细针落地也能听见。同学们奋笔疾书,只听见“沙沙”的写字声。

  “完成。”赵袁渊第一个写完,同学们交头接耳起来,“神速呀!”“好快!”平静的湖面上丢了一块石头,不久就平息了。紧接着,同学们陆陆续续完成了。我可不能落后,紧追慢赶终于完成了,急匆匆地上去排队,这时批改过关纸的高熠珂叫我:“何润哲,过关纸给我批吧。”旁边的几个同学也不想排“长龙队”,就跟着我一起过去了。

  我拿着过关纸递了过去,心里很紧张,目光紧紧随着红笔慢慢移动,还好,全是勾。这时,高熠珂把纸拿了起来,喃喃地说:“我都错了一个,何润哲居然会全对?”看着她犀利的目光,我的心提到了嗓子眼,心中默念:“千万别错,千万别错。”

  “咣当”,不知谁的铅笔盒掉到了地上,我吓了一跳。高熠珂又把过关纸放到桌上凑近从左到右,从右到左,一遍又一遍地端详,恨不得要拿放大镜来看,忽然她目不转睛地盯着其中一个词,我紧张极了,手心直冒汗。几秒钟过后,她的目光移开了,轻声嘟囔“全对。”

  顿时,我心里的一块巨石终于落了下来,迈着轻松的步子交上了过关纸。

心理作文 篇4

  从众指个人受到外界人群行为的影响,而在自己的知觉、判断、认识上表现出符合于公众舆论或多数人的行为方式。通常情况下,多数人的意见往往是对的。从众服从多数,一般是不错的。但缺乏分析,不作独立思考。不顾是非曲直的一概服从多数,随大流走,则是不可取的,是消极的“盲目从众心理”。

  学者阿希曾进行过从众心理实验,结果在测试人群中仅有1/4~1/3的被试者没有发生过从众行为,保持了独立性。可见它是一种常见的心理现象。从众性是人们与独立性相对立的一种意志品质;从众性强的人缺乏主见,易受暗示,容易不加分析地接受别人意见并付诸实行。

  生活中有不少从众的人,也有一些专门利用人们从众心理来达到某种目的的人,某些商业广告就是利用人们的从众心理,把自己的商品炒热,从而达到目的。生活中也确有些震撼人心的大事会引起轰动效应,群众竞相传播、议论、参与。但也有许多情况是人为的宣传、渲染[而引起大众关注的。常常是舆论一“炒”,人们就易跟着“热”。广告宣传、新闻媒介报道本属平常之事,但有从众心理的人常就会跟着“凑热闹”。

  不加分析地“顺从”某种宣传效应,到随大流跟着众人走的“从众”行为,以至发展到“盲从”,这已经是不健康的心态了。多一些独立思考的精神,少一些盲目从众,以免上当受骗,方为健康的心理。

  人为什么会有从众心理

  一般说来,群体成员的行为,通常具有跟从群体的倾向。当他发现自己的行为和意见与群体不一致,或与群体中大多数人有分歧时,会感受到一种压力,这促使他趋向于与群体一致的现象,叫做从众行为。

  从众现象在我们生活中,比比皆是。大街上有两个人在吵架,这本不是什么大事,结果,人越来越多,最后连交通也堵塞了。后面的人停了脚步,也抬头向人群里观望……

心理作文 篇5

  暑假,对我们来说应该是一个快乐的时期,但它对表哥来说,无疑是“灾难降临”。因为他将在暑假第一天出“城”留学,到兰州亲戚家去“学习”。而造成这种结果的罪魁祸首,就是表哥的“叛逆心理”。

  什么是“叛逆心理”呢?其实,我也不知道它的真正含义。但据我的观察与理解,“叛逆心理”就是跟大人们对着干,我行我素式的。怪不得表哥老是和舅舅、舅妈吵架,闹得天翻地覆。记得以前表哥对我说过,每个人在12岁至15岁这期间,都会产生一种“叛逆心理”。记得当时我竟笑着说:“那你现在的心理就已经开始‘叛逆”了?时隔只一年,我远远没有想到,“叛逆心理”的副作用会如此之大。

  表哥被送走后,爸爸对我开玩笑说:“你不会也产生‘叛逆心理’了吧!”我说,不可能,“叛逆心理”这样可怕,我才不要呢!可现在随着时间地推移,我越来越强烈地感觉到,我似乎也产生了那个“可怕”的“叛逆心理”。有时候,妈妈叫我今天去看爷爷奶奶,我就是要明天去,爸爸让我去买老抽,我就喜欢买生抽。反正,他们让我往东,我偏要向西。每次看到他们生气的样子,心里便会产生一丝快感。有时,我也觉得,自己有些莫名其妙,尽管曾经试图改变,但不知为什么,总是无法管住自己,任其一次又一次地刺痛爸爸妈妈的心。我想:这应该就是表哥那个没法抗拒的“叛逆心理”吧!

  前两天,姑姑来到我家。在和爸爸交谈时,她好似开玩笑地说:“唉,现在的孩子长大以后可就不好管了,他们会产生一种“叛逆心理”哩!爸爸听到后,会心地笑了。

心理作文 篇6

  上第一堂课时,因为我思想开小差,被老师点名。我后悔死了,在众目睽睽之下挨批,这可是我有生以来破天荒头一遭啊。我低着头迈着极慢的步子朝墙边走去。我真想哭一通。我极力地克制着自己,可眼泪老在眼圈里打转。

  当老师在大庭广众之下批评我时,我这个自尊心很强的孩子,终于再也忍不住了,泪水像断了线的珠子扑簌簌地往下落。我暗暗责备自己:“唉!你是怎么搞的,临近考试,你上课却不专心听讲,这是多么大的过失啊。

  老师要是在手册的操行评语栏里写上?上课不专心听讲?,你怎么拿去给父母看啊!”这时咸咸的泪水流到我的嘴角,我紧咬嘴唇,强制自己。这是老师对你的严格要求,有什么好哭的。大丈夫顶天立地,绝不能哭,再者说,倘若被同学们看见了,一定是会嘲笑你的。对,我抹干泪水,但仍红着脸,低着头。这时,有不少同学偷偷朝我这里看。

  唉,今天可不是个吉利日子,但这个念头刚一出现,就又立刻在我的脑海里消失。不,今天是个难忘的日子,它激励我向上,激励我奋进。

心理作文 篇7

  一盏灯,可以为黑暗中摸索行进的路人照亮前行的道路;一盏灯,可以为航海迷途的船只指明彼岸的方向;一盏灯,可以给濒临绝望的人以黎明的曙光和新生的希望。美好的心灵就是一盏灯,是一片熠熠生辉的华彩和光亮。 而在当代,心理健康问题令全社会堪忧。所谓一个人的健康,已不仅仅只是指身体的健康。在物质文化相当发达的现代,体格的健康问题已渐渐淡出了人们的视线。随着科学技术的不断发展与进步,今天的学生的心理健康水准却有所下降。而这无尽的祸害中,互联网首当其冲。作为新时代的产物,它给我们带来享之不尽的好处,却也从诸多方面危害了许多学生的心灵。

  常用QQ的同学一定看过这些话“看看我最近的照片---才扫描到空间上的.是不是有点太露了”随后就是一个网址。我想同学们一定对这些危害我们的心理的东西痛恨之极。每每我看到这些话,心里不禁一酸:为什么总有人发这些无聊的话呢?自己有好处吗?难道为的就是让其他人也陷入泥潭?

  难道,网络上没有绿色可言了吗?事实不是这样的。网络是一把双刃剑。它大部分内容都是这时代先进的产物。其实,网络也是一面镜子,它反射出你的心是否健康。

  我们无法去评判这个世界的好坏,因为我们所触及到的仅仅只是这世界的皮毛而已。以偏概全,未免过于臆断。然而这世界的繁华,亦如这城市的喧嚣,总是在不经意间让人迷失自我。人们在这喧嚣的

  世界中往往会多许多浮躁。很多时候,我们需要给自己的生命留下一点空隙,就像两车之间的安全距离—一点缓冲的余地,可以随时调整自己。不管外界如何变化,自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中,更不在一颗所求太多的心中,放下挂碍,开阔心胸,心里自然清静无忧。生活的空间,需借清理挪减而留出;心灵的空间,则经思考开悟而扩展。

  很多人迫于现代社会竞争的压力,纷纷采取各种不恰当的解决途径。富士康工人跳楼事件、各种心理问题的滋生、一夜的情的泛滥等等,这样的事件频繁见诸报端。作为当代大学生,我们更应该树立正确的世界观、价值观和人生观。下面我们来细谈这些观念:

  ①正确的世界观。所谓世界观是对这个物质世界的总的根本的看法。现代,有不少同学有些迷信:比如根据所谓的‘星座’‘八字’、血型等确定自己的‘幸运数字’、‘幸运颜色’,有的甚至用这些东西来推算自己某次考试是否顺利,有的同学认为考试前洗头是不吉利的,会使自己什么也想不起来。而这些想法居然像瘟疫一样广为流传,这就有点让人匪夷所思了。 ②正确的价值观。所谓价值观就是什么是对的,什么是错的,什么是重要的,什么是不重要的。具有不同价值观的人,对同一件事会有不同的评价。我们每个人对于这个社会都有自己独特的价值观。而这样的价值观应该是紧紧根基于现代的文化和精神发展方向的。

  ③正确的人生观。人到底应该为什么活着不同的人会有不同的答案。古代儒家有一种观点:穷则独善其身,达则兼济天下。还有很

  多种关于人生的说法,但不外乎这样两点:一是使自己的人生更充实、更美好,二是使他人的生活更美好。人生观符合真善美标准的,才是健康的,而一味地强调自己的利益,一味强调自己的'索取,这些都是不健康的。

  另外一个问题也同样不可忽视----人际交往问题。现在很多大学生都是在温室里长大的。甚至许多同学在上大学前从未离开过父母的怀抱,而这样也就逐渐使他们养成以自我为中心的观点。在处理各种事物时总是将自身利益放在首位。而这样的人,人人见而远之。这样一个社会化普及的问题,也就引发了一系列的心理健康问题。

  其实要想改变这种现状并不难,只要我们转变一下观念,在谋求自身利益的同时,也能兼顾他人甚至集体的利益。这里的利益不仅指金钱,也包括情感等诸多方面。拿花送给别人时,首先闻到花香的是我们自己;抓起泥巴想抛向别人时,首先弄脏的也是我们自己的手。因此,要时时心存好意,脚走好路,身行好事。

  不要在人我是非中彼此摩擦。有些话语称起来不重,但稍有不慎,便会重重地压到别人心上;当然,也要训练自己,不要轻易被别人的话扎伤。不能决定生命的长度,但你可以扩展它的宽度;不能改变天生的容貌,但你可以时时展现笑容;不能企望控制他人,但你可以好好把握自己;不能全然预知明天,但你可以充分利用今天;不能要求事事顺利,但你可以做到事事尽心。

  还有,就是当代大学生的受挫能力。记得一位哲人说过,光明使我们看见许多东西,也使我们看不见许多东西。假如没有黑夜,我们便看不到闪亮的星辰。因此,即使我们曾经一度难以承受的痛苦磨难,也不会完全没有价值。它可使我们的意志更坚定,思想、人格更成熟。 总之,一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少。多是负担,是另一种失去;少非不足,是另一种有余;舍弃也不一定是失去,而是另一种更宽阔的拥有。

  作为一个当代的大学生,不仅需要掌握现代科学技术,具备强健的体魄,而且必须具备健全的人格、健康的心理素质。在这日新月异的时代,科学给我们带来了无法估量的好处,当然,科学的成就也有一部分被一些十恶不赦的人给利用,他们通过各种不健康的方法试图侵入我们风华正茂的学生的心灵。我们要通过文化学习和精神建树来使自身心灵愈加强大,使自己对这些不良诱惑获得免疫的同时,也能帮助更多的在这些泥淖面前束手无策的人们。

  同学们,美好心灵这一火炬,历经无数哲人与智者的接力,传到我们当代大学生的手中。让我们这些正年少潇洒,春风拂面,充满了豪情壮志的青年们,高擎着这火炬,在现代精神文明还不太健全的黑暗中继续探索,将这世界打造成一个更加美好的明天!

心理作文 篇8

  星期五,我参加了一个心理活动——孤岛求救,它告诉我,遇事多动脑筋,在参加团体活动时要团结。

  游戏规则是这样的:每个班平均分成几组,要所有的人都站在孤岛——报纸上,每一个人都不能落下,脚也不能站在孤岛外面,报纸会一关一关的逐渐减少,挺到最后一关的小组胜利。我们那一组,有9个人,大多数都很瘦,所以站的位置小,前两关一点也不费劲,可到了第三关,只有2张报纸了,我们要开始采用“背人”战略了,我背周倩倩,陈红背王静,陆朋宇背吴柯君,准备好了以后,我们顺利的站上了孤岛!但到了第4关,只剩下一张报纸时,我们就有些担心了,上的去吗?能成功吗?一个个问题困扰着我,我把外套脱了下来,为了减少一点空间,可最后以失败告终。

  虽然很失落,但也很开心,我学会了团结,我很喜欢这个游戏,希望下次还可以举行!

心理作文 篇9

  心态是双面镜,是驰骋的骏马,要看你怎么去驾驭它了。心态决定一切,换个角度去思考,你会受益匪浅。

  最近,我们一直在学几何图形,也许,在观察一个圆柱时,从正面看,是一个长方形,给人以严肃庄重而又枯燥乏味的感觉,而从上面看,则是一个曲线图形——圆,给人以圆润柔媚的感觉。

  换位思考,换位观察,我们得到的便是无尽的快乐,化消极为积极,化阻力为动力,换位思考,沙漠在你热情的眼中也会变为绿洲,阴霾的天空在你积极的眼中也会变为万里晴空!

  我听过这样一个故事:战争年代,一位妇女去沙漠中驻扎的军营探望丈夫,不久丈夫出差了,她被一个人留下。风不停地刮,雨不停地下,没有人与她说话,她倍感寂寞,她向父亲写信诉苦,父亲回信只有两行字:“两人从监狱往外看,一人看到烂泥,另一个看到星星!”

  短短一句话,使我心头一震,是啊,在生活中,有些同学因考试失利而垂头丧气,一蹶不振,有些同学因犯错误而在心灵之路徘徊,我认为,应该心态好一点,乐观积极去面对,换向思考。也许,你取得了荣誉,那只不过是它的副产品罢了;也许你正处于低谷,那是上帝在考验你的心灵。没有绝对的成功,也没有绝对的失败。失败对伟人来说是走向成功的阶梯,对庸人来说却是横亘在成功路上的一道天堑。

  心态决定一切,“多元思维乃成功之母”!