心理的作文

时间：2022-03-18 15:32:08 心理我要投稿

【实用】心理的作文10篇

　　在日常学习、工作抑或是生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。写起作文来就毫无头绪？以下是小编为大家整理的心理的作文10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

【实用】心理的作文10篇

心理的作文篇1

　　有这样一则故事：在一个灰蒙蒙的早晨，有一个年轻人去公园散步。他非常苦闷，因为今天早晨他丢掉了工作。他想不明白，自己也算称得上是业务骨干，怎么会被老板辞退了呢?他望了望那阴沉的天空，正当他认为是这糟糕的天气给他带来了霉运时，刚巧一位过路的老人听到了他的话，于是停下来轻轻的对年轻人说：“天气好坏无所谓，只要心中有阳光就行了。”年轻人不解：“天气不好，心中怎么会有阳光呢?”老人慈祥的笑了笑，低头不语。年轻人这才发现他是位盲人。

　　他说：“如果你能够看见，就不会再这样认为了。”老人听后很不舒服，他只是淡淡的说：“我的眼睛虽然看不见，但是我的心中一直充满了阳光。我的每一天都在太阳的照耀下度过，不管是刮风下雨，也不管是白天黑夜，我心中的阳光从未中断过。”说罢，老人便用一根木棒在地上摸索着走开了。年轻人愣在了那里。从这以后，年轻人的心中也有了一缕阳光，最终事业有成。

　　毫无疑问，是老人的一番话提醒了年轻人，使他豁然开朗。的确，就像老人说的那样：我们每个人的心中都应该有一缕永不中断的阳光。

　　如果你的心中没有阳光，就算周围一片光明，你往往也会感到灰暗;如果你的心中盛满阳光，就是在黑暗中也能看到希望。在我们做事失败的时候，心中若是有一缕阳光，那么，寒冷就不会将我们带到绝望的边缘，悲伤也不会把我们带进孤独的深渊。因为我们明白了：失败乃成功之母，这次的失败是为了迎接下次的胜利

　　没有人会拒绝心灵的阳光，因为它给了我们希望，给了我们进取的动力，给了我们温暖和力量。在绵长的人生之路中，即使荆棘丛生，挫折滞前，我们也应无畏地挑战它，不轻易言败。只要心中有阳光，胜利终会属于我们。“拨开云雾见月明，”世界上最壮丽的风景不也潜藏在绝境之后吗?

　　留一缕阳光在心中，世界会亮在眼前。那时，你就会发现，生活其实也是很美的。

心理的作文篇2

　　阳光总是让人感觉温暖，我的心中也充满着阳光，缕缕阳光进入我的心房，温暖我的心!

　　暖暖的父爱

　　那天晚上，当我快进入梦乡时，感觉有些热，就把被子一踢。突然，我听见一声开门声，“是谁啊?”我心里默默地想着。那个人朝我走来，他伸手摸了摸我的脸，我只记得那只手很温暖，他帮我把棉被盖好，一边盖，一边说：“这孩子，也不知道盖好棉被，又要着凉了!”哦!原来是爸爸呀。顿时，我心里暖烘烘的。

　　暖暖的母爱

　　有一次，我考试只考了86分，我怀着忐忑的心情回到家，生怕妈妈会训斥我。当妈妈问我成绩时，我吞吞吐吐地说着：“8……86。”没想到，妈妈不但没批评我，还安慰我，说：“宝贝，这次考得差了点，没关系，下次努力就行了。”然后妈妈还给我分析错因，教我不会的题目。她细心的劝导我：“粗心的错误真的不该犯，题目一定要看仔细。计算题很简单，一定要做对。”看着妈妈，我的心里激起一阵暖流。

　　暖暖的姐妹情

　　我家只有一个热水袋，因为冬天很冷，我和姐姐约定，一天给我，一天给她。一天晚上，当我们要睡觉的时候，我冷得瑟瑟发抖，于是，我不好意思地说：“姐姐，我求求你了。今天把热水袋借给我，行吗?”，“后面两天给你，可以吗?”姐姐说：“啊?”我低声地说：“求求你，求求你，因为真的很冷呀!”但是姐姐却说：“不行。”我只好灰溜溜地钻进被窝，继续寒冷的折磨。这一晚，我也不知道自己是何时入睡的，只记得我做了个甜甜的梦。在梦里，我怀里紧紧抱着那个热水袋……第二天早上，当我睁开眼时，惊奇地发现热水袋居然真的在我的身边，原来，那不是梦!望着姐姐叠得整整齐齐的被铺，我的心一下子暖暖的!

　　生活中，那缕缕阳光是我疲倦时停靠的港湾，灰心时温柔的鼓励，骄傲时及时的劝告，它是我生命中不可或缺的一部分。那缕缕阳光，让我的心充满光明，充满温暖，充满感动。

心理的作文篇3

　　甲：炼铁需要矿石，酿酒需要粮食，一切物质生产都离不开原料。精神生产虽然有着自身的特殊规律，但同样需要一个以“原料”到“产品”的“生产”过程。儿童作文，首先必须拥有与作文有关的材料。没有材料，文章的中心思想，段落层次，语言表达……一切都无从谈起。今天我们来探讨一下儿童获取作文材料的心理问题吧。

　　乙：好啊！俗话说，“巧妇难为无米之炊”，一个人本事再大，没有米也是无法做饭的。在实际生活中，有些儿童一提到作文就愁眉苦脸。他们害怕写作文，原因是什么？不少人说：“没什么可写的。”到了作文课上，这些孩子就两眼盯住天花板，皱着眉想啊，想啊，怎么也想不出来。没有作文材料，这个作文的确是没法写的。

　　研究作文材料的来源，探索儿童获取作文材料的心理，提高他们获取作文材料的能力，在作文教学中很有现实意义。我想，老师们对这一问题一定都很关心，很感兴趣。

　　（一）儿童作文反映的是儿童对客观现实的认识

　　甲：作文的材料从哪儿来？辩证唯物主义认识论早已做了明确的回答：人的意识，从本质上说，是人脑对客观世界的反映。正如马克思所指出的：“观念的东西不外是移入人的头脑并在人的头脑中改造过的物质的东西而已。”作文是其主体——儿童的意识活动的产物，不管是客观的记实叙事，还是主观的议论抒情，从根本上说都只能来源于客观现实。

　　乙：记得南宋朱熹有这样两句诗：“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，意思是说，池塘明净清澈，是因为有源头的活水不断地流进。著名作家、教育家叶圣陶老先生曾说过：生活如同源泉，文章是溪水。如果把作文比作蓄水的池塘、溪流，那么在作文这个池塘、溪流里要想贮满清清的活水，则需要生活的源泉不停地涌来。生活是广阔的海洋，在儿童生活的海洋里可供他们作文的材料真是太多了！

　　甲：不错。但是，问题在于，客观现实为儿童作文提供原料，而原料不会自动地变为文章。客观现实反映到文章中必须以人的心理为中介。一切生活现象都必须转化为人的心理现象，才能体现到文章中来。

　　乙：这就是说，生活为儿童提供了写作的原料，但要使原料变为作文，还必须经过主体的汲取和加工。

　　甲：是的，从实质上说，儿童作文首先是一种认知活动。儿童在作文中反映的已不是客观现实本身，而是他们各自对客观现实的认识。

　　心理学研究指出，知觉是人们认识客观世界的门户。儿童作文是由搜集材料，了解事实开始的，也就是从主体对客观事实的知觉开始的。我们经常讲的“观察”则是知觉的一种特殊形式，是有目的、有计划、比较持久的认识某种对象的知觉过程。

　　乙：由此看来，我们要想努力提高儿童从生活中获取作文材料的能力就必须注意研究儿童的知觉和观察，认真探讨一下，客观事物是怎样通过知觉，成为作文材料的。

　　（二）获取作文材料的知觉过程

　　甲：客观事物是怎样通过知觉——信息进人大脑的门户，而成为儿童作文材料的呢？

　　让我们先来看一节口头作文课，然后再以这节课为例作一些分析吧。

　　学习课文《八只小猫》以后，老师让学生带来各种小动物玩具和布娃娃，在校园的草坪上进行了一次观察、想象、作文训练——

　　课堂实况片断一

　　甲：在这次训练中，陈老师要求学生观察带来的布娃娃和小动物玩具，抓住它们各自的特点，考虑它们之间的相互联系，编童话故事。

　　形态各异的玩具小动物、布娃娃，这些客观事物是怎样通过知觉——信息进入大脑的门户，成为儿童作文材料，走进美丽的童话故事的呢？

　　心理学研究告诉我们，一般说来，这一过程，大致需要经历三步。

　　第一步：“摄取”。

　　客观事物的外部属性具有可见、可闻、可感的直观特征。人们通过各感官直接而迅速地摄取。众多的信息刺激了人的感官，感官使之转化为生物电脉冲，通过神经传导输人中枢，最后投射在大脑皮层上。

　　乙：这第一步，从几位学生的发言中是可以揣摩到的。譬如，那位观察玩具小熊的男同学，他首先获得的正是“浑身棕色的毛、胖墩墩。大脑袋、招风耳、滴溜溜直转的眼睛，粗壮的四肢”等等小熊的外部特征。那位编童话故事的女同学，首先注意的也正是玩具小熊圆圆的神情，小狗黄黄的动态，卷毛狗漂亮的外貌。

　　甲：您说得对！

　　获取作文材料心理过程的第二步是“叠印”。

　　客观事物的种种信息通过人的各种感官进人大脑后，必然激起曾经感知过的类似的体验。大脑对感官提供的种种信息整理、结合而产生的直接映象与以往经验中的表象叠印在一起，形成一个新的、完整的表象。

　　譬如，您刚才提到的玩具小熊，浑身棕毛、大脑袋、招风耳、粗壮的四肢，正面的、背面的、侧面的等种种信息，通过视觉感官进人那位男同学的大脑后，就被大脑整理。结合、叠印成一个玩具小动物的完整映象。

　　这是一个什么小动物呢？它有什么样的个性和本领？于是，大脑就把这一知觉映象同曾经感知过的类似的体验相对照，从而识别出来了：这是一只小熊。紧接着，以往曾经在不同地方看到的各类小熊——动物园中的小熊，图画上的小熊，童话故事里的小熊等等在大脑里留下的种种表象，则同这只玩具小熊的映象叠印在一起了。

　　乙：难怪那位男同学说这只小熊是森林中有名的“大力士”，经常帮助小动物们拔树、搬东西……显然，这时，他头脑中的这只玩具小熊的表象，已不完全如同客观事物那样，只是以一个永不变

　　化的姿势、神态坐在那儿，而是变化不定的，是时而正面、时而背面，时而拔树、时而推车的，一个新的、完整的、生动活泼的想象中的形象了。

　　甲：您分析得不错。叠印，主要就是指某一具体事物（或某一类事物）多侧面多角度地多次作用于人的各种感官而在大脑皮层上留下的印记，是具体对象多种形象信息的概括。

　　乙：从陈老师课上几位学生的发言中，我们还可以看出，客观事物通过知觉成为作文材料的第三步是“筛选”。

　　譬如，那位编童话故事的女同学，面对色彩纷呈的玩具，众多的信息通过知觉涌人大脑。让哪些信息成为作文材料呢？她是有思考、有比较、有选择的。环绕着“为圆圆过生日”的中心，她着重抓住了小熊圆圆欢乐的表情，小狗黄黄演奏的动态，小狗菲菲、卷毛狗金金、小黑熊贝贝恬静、喜悦的神情，编了一个有趣的童话。她没有像画工笔人物肖像画那样，细致得五官俱全，发须齐备。

　　甲：您分析得好。

　　作文的确不同于工笔画，它无需面面俱到、处处交待清楚。这就需要作者善于筛选。您刚才讲的是筛选中的一种情况，在知觉事物的过程中，作者主动筛选。

　　作为客观事物通过知觉成为作文材料的第三步——筛选，还有自然存在的另一种情况。

　　心理研究告诉我们，人在感知过程中所形成的对客观事物的映象，当事物不再作用于感官的时候，并不随之消失，而是立即以

　　形象记忆的方式贮进人的大脑。心理实验证明，就在感官脱离具体事物的一瞬间，这一事物在人脑中的印象便立即开始淡化，部分地失去了原有的丰富性和鲜明性。随着时间的流逝，这一表象便无可避免地受到遗忘的淘汰和筛选，但同时又受到新的映象的辉映和烘染，从而发生一系列变化。一些事物或事物的某些方面可能被削弱、冲淡、消失了，而另一些事物或事物的某些方面则可能被加强、浓缩、凸出了，长期贮存在记忆系统之中，成为库存的作文材料。

　　乙：在同学们讲的童话故事中，提到了许多细节：小狗黄黄的精彩演奏，小黑熊贝贝的甜蜜回忆，小鹦鹉焦急的呼唤，熊大夫为“闹闹”打针治病……等等。看来，实际上都是他们以往知觉后留下的种种表象，经过时间的筛选后，贮存在记忆中的库存作文材料。作文时，又根据各自作文的需要被重新组合，编进了童话。

　　袁老师，从您对“摄取——叠印——筛选”这一心理过程的分析中，我想，老师们一定都会深深感到：知觉、观察不仅是获取作文材料的第一步，而且直接影响着记忆的效果，真是太重要了。

　　（三）影响儿童知觉的心理要素

　　甲：前面说过，知觉、观察对获取、积累作文材料具有极重要的意义。知觉的材料越具体、越直接，知觉映象越鲜明、强烈，记忆表象就越清晰、深刻，就越有助于获得与作文有关的材料。

　　正因为这样，为了提高儿童获取作文材料的能力，除了要探讨客观事物通过知觉成为作文材料的心理过程，我们还必须进一步考察在这过程中，人对客观事物的知觉受到哪些心理因素的影响。

　　影响知觉的心理因素主要是知觉定势。

　　所谓知觉定势，简单地说，就是在知觉客观事物时的一种心理准备状态，基本包括这几种因素：l.主体先前的经验；2.主体的需要、动机、情感等。

　　儿童感知觉的经验性较强，且兼受成人教育的较大影响。同一儿童在感知不同事物的时候，其知觉水平，主要取决于他原有的经验，经验中有的，感知水平就高，反之则低。

　　乙：从这一点来看陈小平老师的教例，她选择动物玩具让学生编童话故事，是具有心理学意义的。玩具、小动物和童话都是学生们所熟悉的。他们的记忆中贮有许多这方面的知识经验。因此，在这次作文训练中，观察、想象、描述都取得了良好效果。

　　甲：儿童初入学时，知觉的选择性主要取决于兴趣，随着年级的升高，由于教育的影响，儿童逐步学会从需要出发，有意识地支配自己的感知觉。需要产生动机、激起兴趣，动机和兴趣调动注意，注意的光斑投射在某事物，或事物的某一部位，那一事物，事物的那一部位就会被显著地凸出来，被优先地、充分地知觉。

　　心理学研究指出，儿童对他所知觉的许多事物是无所谓的。只有那些与儿童的需要有直接或间接联系的事物，才能使儿童产生情感。只有那些被情感体验过的事物才能拿来作文。相反，没有经过他们的情感体验则不能作文，即使写了，也不会有真情实感，不会动人。

　　乙：陈老师这次作文训练饶有特色，其成功的原因是多方面的。我感到其中重要的一点则正是，她注意调动了需要、动机、情感这些心理因素对知觉的积极的影响。

　　陈老师选择了学生喜爱的、饶有趣味的玩具动物，引导学生学习课文里观察、描述的方法，鼓励学生变一种摆法，编一个童话。这对满足儿童选择性模仿的需要，激发他们创造的欲望都起了很好的效果，有助于儿童获取作文材料。

心理的作文篇4

　　这篇文章的灵感来自于一位没有多高文化的五十多岁的退休工人之口。她的收入只够日常生活开支，而且紧巴巴的，她在经历了白发人送黑发人的女儿的离开，憋屋里数月后终于出来见阳光，终于面对事实，终于有了笑意后，心境平淡中吐出的一句话，把一切外在的物质贫乏忽略。简单的五个字勾动了我的痛，我久久的惘然若思，这么一句现世人性的深刻心里的挖掘，完全是生活实践的总结，我不能不对只看电视和聊聊天，从不看书的她肃然起敬。

　　现在人的缺失中，恐怕这是最大的缺失了。挥金如土的富豪也好，温饱线上粗茶淡饭的平民也好，他们的精神高度完全在同一线上，只不过富人的表现在于用钱来修饰，穷人的表现从劳碌奔波上显现而已。对于幸福、健康这些指标是同样的参数，完全没有阶级地位高低之分，心里的缺憾才是生命中最大的悲哀。

　　拿这句话问母亲，她说她的缺失是不知道过早去世的外公的模样。那个死守古文，反对白话，为此宁愿放弃教书的职业，从而在家收徒教古文，饥饿来袭，把生的饭食留给家人，活活饿死的保守派，也给母亲留下没有一丝父爱的遗憾。而我的小脚姥姥又是如何地艰难拉扯三个孩子过活。除此之外，贯穿一生的惧怕就是刻入骨髓的饥饿感。母亲说现在还常在梦中纠缠她饥饿的神经——亲情和食欲的双重缺失。

　　而于1957年出生的父亲，随后中国刮起了的共产风。娇惯大的爷爷自私自利的表现是弄到的食物独吞，奶奶和11岁的姑姑想法得到的食物总先顾及刚踏步又站不稳的父亲，那是如何无助的母女两人，致使后来奶奶无论如何无法原谅爷爷，他们的恩情也摇摇欲坠。以现在人的观点，爷爷完全是一个没有责任心，不知亲情为何物的男人，又是母女两人支撑着父亲的学业，致使父亲的肠胃在那时的干馍头白开水中腐蚀，至今留下一生身体和心理的伤疤。

　　父母之间的情感他们从未提起，也许根本不是生活的主角，他们的主角是平实生活中的相互依存，相互习惯了的儿女牵系的亲情。我每次开玩笑地问及曾经的青春，他们都默默地回避，只有姑姑曾和我谈及父亲相亲时如何的不情愿，甚至用男子汉的眼泪向家人抗议，但抵不过姑姑和奶奶，还是把母亲迎进了家门，也守住了这份责任，彼此为一个完整的家紧紧地相扣着走到今。

　　没有饥，没尝过饿的我们对于那种吃树皮啃树叶的饥饿感只能遥遥地想象着感受，那时人们身体的饥饿完全冲淡心中对爱的饥渴，恐怕他们那代人对“离婚”二字是完全不可思议，他们或许根本没有想过，饥饿才是他们生活中最大的不幸，而现在的人们吃足穿暖之余，心里的饥饿发酵膨胀，爱情亲情友情无不显得萎缩中的不足，这些全染指上衣不遮体，酒足饭饱后的物欲的烙印，他们的深度全要靠金钱来酿造，生活的质量也要靠它来丈量，对此狂热追求的同时指标也越来越高，但心里的残缺却逆向而行，这些不但提高不了内心的幸福感指数，反而减弱下降，用无耻的堕落来削减内心的空洞。

　　“我这一生从来没有没有过一天快乐的日子。”拿破仑这一句话对我犹如惊天之语，自从看到一直驻存于心。一个叱咤战场，名垂青史的推动世界政局的风流人物出如此之言，可见成功填补一时的满足感和成功感，但提升不了快乐感。

　　其实，心里的缺失完全可以弥补，只要我们转换思路，给自己一定的自足感，除却自满滞步不前的那种。学会欣赏身边的事物，一朵花，一次聚会……完全可以有适时的快乐和心里的丰盛，这样的生活境界早已超然物外，心里的缺憾就是有，也该是昙花一现了。

　　爱情不是不付诸行动的坐在屋里做着各种奇丽的梦，成为想望上的巨人，而又时时抱怨“痴情的女人死光了”，“痴情的有责任心的男人早已灭绝了”的感叹；友情不应该仅仅建立于互利互惠上，而应该多些心与心真诚的交流；亲情也不应父母单方的对儿女情感上的丰足，儿女对父母滴水之恩的回应……

　　只愿人性的共同努力下，在消除外在饥饿，筹建物质王国的同时，不减负至少也减弱心里的缺失感，还一个内外都健康的欢快人生，让人间之情都在“我真换你真”中完善升华，让幸福指标向空气指标一样，日日测量，日日设法提升，如果外力确实让我们失之一二，我们又无法改变事实，就让我们从其它方面来弥补。遵循道德规范，遵循人性尺度，生活不完美也灿烂一片了。

　　兄弟？规矩！

　　镖门里的刘安顺被他的师弟算计了，一如当初张小强被他的兄弟算计。

　　刘安顺和李希平反目，是因为李希平装不下去了，他不能再装作对戴戎除同门之宜外，再无其他。这个时候，狠狠地将了刘安顺一军，并在以后的人生道路上步步紧逼，大有不共戴天之势。回头看他们从前，却也曾同生死、共进退，情同手足，何曾会想过会有今日？

　　小强出事时，我的腰包很瘪，帮不了什么忙，彼时若无那个干数控的兄弟，很难想象他将如何拖着坡脚走下去。保险公司赔付之后，小强决意买房，被那兄弟索要三万，为补那三万的缺，他选择了高利贷。昔日肝胆相照的兄弟就这样断送，事先也没有想到。

　　李希平可能不会为了钱财与兄弟反目，但现在的人们会，可相同的是，他们都对不起“兄弟”两个字。

　　《镖门》讲到了规矩，镖门的规矩。镖门虽灭，规矩还在。穷凶极恶的`李希平最终醒悟，只求一死，以赎其罪。多么可敬可畏又可爱的时代！而今，是不及那百千分之一的吧。

心理的作文篇5

　　大家都隐藏着许多心里话吧！不肯告诉别人，今天让我们把心里话给请出家门，与大家一起分享吧！

　　我的心里话有许多，都藏在自己的心里，都不肯把自己的心里话与别人分享，今天我要把心里话说出来，与爸爸妈妈和同学一起分享，一起享受，就像与爸爸妈妈谈天说地，与同学嘻嘻哈哈的，

　　我的心里话是：我要谢谢我最亲爱的爸爸妈妈对我的养育之恩，如果不是爸爸妈妈我也不会有今天的快乐，这十年以来，爸爸妈妈哪里休息过，不是上班就是做家务的，我却一点都不会做，每当我想做家务来帮妈妈的时候，可妈妈总是说：“妈妈自己来，你去玩吧！”我听了之后有些不情愿，因为我知道，这是妈妈对我的爱，妈妈我想对您说：“您太辛苦了，我已经长大了，也让我帮你做点事吧！以后再也不惹您生气了。”

　　我的爸爸不是出差就是上班，有时候还教我学习，便使我深深体会到了爸爸太累了，而且爸爸每天睡觉几乎是十二点钟以后，早上和我们一块起床，我们去上学他去上班，爸爸我也想对您说：“您实在太辛苦了，要注意休息哦。我要再一次说；“爸爸妈妈谢谢您！我一定会好好学习，做个懂事乖巧的好女儿，来报答你们。您们辛苦了！”

　　这就是我的心里话！

心理的作文篇6

　　你好!你的苦恼是因为你在人际交往上走进了一个小小的误区。你和好朋友的空间距离近了心理距离却远了的感觉，是因为你没有注意在人际关系上保持心理距离，使“人际气泡”受到“拥挤”的感觉。

　　什么是人际气泡的拥挤?

　　从心理学角度看，心理相容是建立良好人际关系的重要条件，而促进心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。从这个角度说，两人彼此之间的心理距离小是件好事。可是，物极必反。人际交往中距离太小了，也会令人不舒服。这是因为在人际交往中，每个人都要求独占一定的空间，叫做人际空间。由于这个空间像一个大气泡包围着一个人，因此有的心理学家就形象地称之为“人际气泡”。距离太近了不能满足彼此人际气泡的要求，人虽然没有挤在一起，人际气泡先感到拥挤了。人际气泡的拥挤就使人感到不舒服。人们一方面需要与他人建立密切的关系，另一方面又需要心理上的自由，需要一定的独享的心理空间。所以人际交往的艺术其实就是一个怎样调控彼此的心理距离的问题。

　　由于你没有调整好你们的心理距离，不恰当地把你们的心理距离拉得太近了，没有给对方适当的自由度，你才感到对方让你有许多的不满意。就是说，你看不惯对方的某些言行举止，不一定就是人家有什么不对，可能只是彼此的个性的不同，对方的言行与你的个性不大吻合。你以为你们是好朋友，就忽略了人和人之间的差异必不可免这样一个事实，而想完全让对方按你的个人好恶来说话做事。而对方怎么可能完全和你一样呢?多好的朋友相互间也需要自己独享的心理自由呀!你忽略了这一点，于是，你感到了痛苦。

　　你该怎么办呢?

　　很简单。马老师的建议是保持心理距离。就是说，在人际交往中，不论关系多好，也要保持一定的距离，给对方一定的心理自由度，彼此留有一定的距离感。距离感是很微妙的，拉开一点距离，一来可以使彼此获得心理自由，感到多一份舒服和自在；二来可以使彼此感到对方更美好，从而使彼此的关系更融洽和谐。

　　你听说过“求大同存小异”这句话吗?这句话的意思就是说，在人际交往上不管多么要好的朋友也不能过分地要求对方和自己一样，应该给对方充分的独立的心理空间，允许对方有自己的个性，让对方拥有足够的心理自由度。其实，人与人之间的差别常常不是简单的可以论出是非对错的，更多的是个性不同的表现。

　　即使是存在是非对错的事，也应该宽容别人，不必要对别人的言行举止过分地挑剔。因为我们谁都不是圣人，谁都需要一个自我完善自我发展的过程。不错，假如的确是对方错了，好友之间是可以相互批评帮助的。但是，这不等于强制别人一定听你的。

　　总之，人际交往应该彼此保持心理距离，给别人足够的心理自由度。如此，你和好友之间也就无所谓“鸿沟”，你也就不再感到苦恼了。

心理的作文篇7

　　最近几天我总是无精打采的，因为钢琴要考级了，也许考级过的同学们知道，考级不是很容易的，只有对钢琴有感情的同学们才能弹好，考级分三个等级，最低的是通过，通过就是你干巴巴的坐在琴凳上一字不漏的弹出来就行了，中级的是良好，良好就是你弹的按谱子的要求弹的像一会儿轻，一会儿重，最高级是优秀，优秀就是你弹的一会儿轻，一会儿重，而且身体也很投入，就是优秀了，你可想知道，考级的曲子很难，何况我考三级，还想的优秀，怎么办呢！我弹的四首曲子都很难，第一首是法国钢琴家写的《练习曲》，第二首是《步列舞曲》，我们琴行考级的同学没有一个弹这个曲子，因为我的刘老师说这首曲子苯人弹不好，但是我咬咬牙，坚持要弹这首，刘老师答应了，我现在也觉得很简单，这首应该能让考级老师满意吧！

　　下面一首是著名作曲家贝多芬的《F大调小奏鸣曲第二乐章》，这个曲子可是有一定的难度，还要翻页呢！不过，我早就会背了，这首也能过关，最难的就是下面一首，这是前苏联的肖斯塔科维奇写的，刘老师还特地说肖斯塔科维奇写的曲子都很好听，我就弹了一首这个，可是现在好难啊！因为曲子里面都是跳音，我的手指总是跳不准，跳到别的键上，这真是让我很苦恼，不过，最近我有时听听音乐，跳跳舞蹈，写写作业，就么没有那么苦恼了，我希望考级的那天快快过去，让我过一个踏踏实实的暑假吧！

　　快要考级的同学们，我祝你们个个都拿优秀哦！

心理的作文篇8

　　一、试纳阶段的把握及“硬任务”教学

　　美国教育心理学家赫威格斯特认为青少年在成长过程中对自己的发育和体态产生一种自我认可。自我欣赏的心理，并称这一过程为“悦纳”期。其实，就是在学习方面，也同样存在这种心理。我们都会有这样的经验：每逢新学年开始，初二和高一两个起始年级纪律好、学风好。这是因为新的目标，新的环境，使他们产生好奇心。同学的勉励，父母的嘱咐，老师的教诲以及成人感、使命感促使好奇心转化为求知欲，教育心理学认为成人感是中学生自我意识的主体，它使学生产生强烈的自尊心，希望自己成功，喜欢表现自己的才能。原先基础较差的学生不甘示弱，决心通过努力赶超先进，原先基础好的学生更加满怀信心保持优势。

　　我们把这种跃跃欲试的心理称为“试纳”。这时期，学生的内动力特别强，积极向上的心理占上风，思想活跃，容易兴奋，注意力比较集中。这种心理状态一般可维持一学期甚至更长一段时间。

　　与学生心理相应的作文教学要在大纲规定的任务下分两步进行：第一步是加强口述作文训练。教师临堂命题，学生堂上即兴演讲，互评优劣，教师再从中选择典型重点评述。电化教学条件好的学校可以录音，录相，并在辅导课上播放。

　　由于录音、录相中插有教师的评述，学生既学范文，又明白优劣之理，收效自然会好。之所以要在这一阶段加强口述作文，是因为处在兴奋期的学生语言更富于激情，也最能直抒胸臆，从而更具感染力、说服力，而这些恰恰是写好文章所必不可少的条件；第二步是以片断为主的小作文训练。基本原则是多体、多点、多角度，快速写小文章。这样做的好处是既可全面摸底，全面了解学生，又利于有的放矢，加强基础知识、基本技能指导。要做到一练一讲，多练多讲，这就是所谓“硬任务”教学。心理学知识告诉我们，当外物刺激兴奋期人的大脑时记忆效果最佳。

　　这一阶段的作文批改也要适应学生的心理。有些教师喜欢在接一新班课时把作文分压得低低的，在作文批改中大刀阔斧地删削，以求按自己的风格定式。其实大可不必。这些学生从各自母校来到新班级，带有各自的长处，应让他们自由发展。夸美纽斯在《大教学论》中曾这样说过：“在初春的时候，植物还很幼小娇嫩，那时太阳并不灼烤它们，它只给它们温暖，逐渐地使它们变茂盛，不到它们完全长大结果，不把它的全辐热力放射出来。园丁也用同样的原则，不把修枝的剪子用到没有成熟的植物上去。”我们认为“修枝”是必要的，“爱”应是出发点，“给予温暖”是最基本原则。

　　二、“高原”阶段的突破及“软任务”强化

　　在通常情况下，初一和高一年级第二学期期中考试后，学生就会出现两极分化，进入初二、高二后分化的速度加快。心理学研究发现，每一个人在追求成功的同时，都有一种害怕失败的心理，两种相反的心理构成矛盾，形成一种“趋避冲突”。学生在第一阶段矛盾的主要方面是追求成功。但当初那种美好的憧憬经过一段学习实践，种种困难和挫折使他们理想的圆月出现了缺口，逐步认识到世上的事物并不都是人们可以心想事成的。加上青少年各人的品质结构不同，有的能斩关夺隘，有的则畏缩不前。在学习上的表现是，意志坚定者，短暂的停顿后便又举步向前，意志薄弱者起初进步的速度越来越慢，心情开始焦虑，渐渐出现停滞状态，这种情形有时相当持久，相当顽固，这就是所谓“高原”阶段。在我们所教的学生中有些人在起始阶段文章写得还可以，写了一段时间便出现了八股调，既很少离题，也不见有长进。还有些学生本来文学属上乘，越学越觉平平。

　　这不是他们退步了，只是别人进步了，相形之下显得“逆水行舟”罢了。

　　“高原”现象虽是学习过程中常有的现象，但课任教师决不能掉以轻心，不能指望它自然消失，正确的态度是立即采取措施加以克服。

　　这一阶段的作文教学重在个别指导，而面批是最好的办法。它不仅有利于多方面指导，更利于抓住症结点批。老师在与学生的问答中把握学生的思维方法，可以结合进行心理指导。面批的一般要求是琢文析理，精细诱导，既一针见血指出问题，又让学生心悦诚服。特别是对那些作文痼疾，更要深入分析，晓以利害。

　　有的学生会被批得面红耳赤，头上冒汗，这正是收效的时侯。这一阶段的作文布置，不宜全班一题，而应分类进行。如对议论文差的就多作议论文，记叙文弱的就多练记叙文，还可根据情况分得细一点。也就是说，作文的重点要放在矫正篇上。这种暂时的不统一是为了下一步的统一。作文指导要加大思想教育的分量，教育他们在困难面前端正写作态度，鼓起勇气。要重新培养他们对作文的兴趣。

　　有了这个前提再进行技巧指导。我们常会把教学过程中的思想指导看成软任务，其实，它是“硬任务”教学得以深化的必不可少的条件。在这个特定阶段就更需要强化了。

　　当然，并不是所有学生都会在同一阶段出现“高原”现象，也不是每个学生都要经历“高原”阶段，这里只是就常有现象和多数学生说的。有的学生即使经历了“高原”阶段，由于时间短暂而不自觉。事实告诉我们：只要教师重视并及时突破僵持局面，学生的作文水平就会有明显提高。这正是我们所期望的。

　　三、定势的调节及作文整、散训练

　　突破“高原”阶段后，学生如同走过了艰难的羊肠小道步入坦途。很多学生，特别是毕业班学生会更多地考虑志愿定向、职业选择。他们的行为特点是情绪稳定、学习刻苦。对生活、人际、社会逐步形成自己的看法。由于知识的不断丰富，经验的不断积累，在学习上逐步走出自己的路子，形成自己的特色，也形成心理和行为的定势。

　　定势既有积极的一面，也有消极的一面。因此出现定势后，必须及时分析和调节，以保证向着有利于教学方向发展。

　　定势调节的原则是“定势－－不定势－－定势”。在作文教学中，心理定势往往促进学生文章和文风成形，是有益的。心理的不定势往往促进创新，也是好的，关键在于把握时机加以调节。定势调节的指导思想是“变”。从它形成起，教师就要保证它有利于教学的同时指导学生去改变它、发展它，去创造新的定势。

　　调节定势的手段是培养学生创造性思维能力。既要培养他们散发性思维，又要培养他们集中性思维。在作文教学的形式上要整、散结合。例如，在议论文教学中安排一定量的论辩课，在论辩的基础上间以写整块文章。在记叙文教学中安排一定量的情境和情节构想课，在此基础上写复杂记叙文。教师经过精心选择，集中一批比较容易造成学生产生观点分歧的题目，进行课堂争辩。教师要推波助澜，创制激烈的气氛，把争辩推向白热化。辩论可以迫使学生千方百计搜求论据，又千方百计运用它去自圆其说，多面论证就在其中。又因为是辩论，各自不仅要维护自己的论点，又要批驳对方的论点，求异性思维也就在其中。关于情节和情境构想，也称为想象课。教师拿出雏形让学生发散联想，对培养学生思维能力也非常有益。辩论和想象的最后落脚点在于写完整文章。

　　在自然界，常见涓涓细流中漂着几片树叶，有时由于流量孝流速慢而树叶呈相对静止状态。当加大流量或流速时情形就会变化。定势中也存在障碍物，这种障碍物需要荡起激情来排除，而辩论课、想象课正为了这一目的。

心理的作文篇9

　　爸爸妈妈，你们知道吗？我一直有很多的话憋在心里，但又不知道怎么表达，这样越积越多，我的心都快撑爆了。今天，我就要一吐为快。

　　每次考试结束，总是我最害怕的时候，不仅是因为分数。而是因为我害怕你们说我。我每次拿卷子给你们看时，你们那脸憋得像关公，令我毛骨悚然。你们看了看卷子，一样的话又交织在我的耳际：“这儿不该错。这儿也不该错，那儿更不该错，这不都是你粗心犯的错。” 这些话听起来简简单单，却让我的眼睛湿润了。我知道，每一个家长望子成龙望女成凤，是很平常的事，爱也许就是这样。但我的压力有多大，我肩上的担子有多重，你们知道吗？有时，我只想简单地说一声：“我好累。”

　　“学习，学习，学习。”这是你们口中永远的词。有时，我在房间里学习，想放松一下，但不知为什么，心中不禁有一种害怕感，也许是怕你们斥责我不好好学习。想到这，我便只好呆在房间里努力学习。有时，我会趴在窗口大喊，有时，我会羡慕鸟儿在天空自由地飞翔，也会被自己弄得疑惑不解。为什么要这样做？这只是一个动作，一个想法吗？今天，我终于明白了，原来是我的心快“闷”死了。

　　但如果说起来，你们也不算差。在我生病的时候，是您！妈妈，冒着雨去给我买药，还细心地照顾我。在我遇到困难时，是您！爸爸，鼓励我勇往直前。在我孤单时，你们会来陪伴我。所以，我也要对你们说：“爸爸妈妈，谢谢你们，你们那质朴无华的爱让我正确地选择了人生的道路。”

　　总之，两句话：“爸爸妈妈，请你们多给我一点空间，不要让我夹在狭窄的石缝中。”“你们辛苦了，我亲爱的爸爸妈妈，我衷心地向你们说一声谢谢。”

心理的作文篇10

　　什么是中国式的攀比心理?先看看如下：

　　我这代80后，小时候总有一个共同的敌人—别人家的孩子。你考试不及格，家长就会指着鼻子痛斥，“看看别人家孩子，哪科哪科考了100分，次次都能拿第一!”你放寒暑假跑出去撒欢玩，家长继续批评你，“看看别人家孩子，天天在家看书写作业练钢笔字做家务……”这就是中国式的攀比心理。在童年时就种下了种子。

　　父母们的攀比心理投射在我们心中时，我相信你大抵和我一样，怒从心头起恶向胆边生，非常有一种出去跟那个别人家孩子拼命的冲动。

　　可是到哪里找那个让你特别是你父母自惭形秽的“敌人”?别人家的孩子完美的就跟《聊斋》里的那些楚楚动人又心地善良的女主角一样，从来都是听说过没看过的。与其跟虚拟世界中的NO.1死磕，倒不如安心享受实实在在的人生，哪怕它是那么的灰暗，毕竟是属于你自己独一无二的故事。

　　然而，这点小小的领悟却被太多的人有意无意地忽略了。前短时间爆出斯塔诺被炒的消息，国安拿出的“罪状”中就包括足协杯半决赛主客场被广州恒大双杀，而贵州人和则能在主场干脆利落地干掉中超霸主。“别人家的孩子都能赢恒大，你为啥不能?”这就是中国式的攀比心理在作祟。

　　必须要说的是，作为堂堂国企，国安批评和自我批评的经验还是相当丰富的，在对比了自己家和别人家孩子的天壤之别后，他们还非常诚恳地反思了自己的不足。不足在哪里呢?国安觉得当初自己的眼光有问题，因为斯塔诺不仅跟恒大的里皮不是一个重量级教练，而且他谦虚低调的性格跟皇城根牛气哄哄的气质也完全不搭调。“别人家的孩子都能是里皮这样老有性格的世界级名帅，我家孩子为啥不能是?”

　　我打心眼里为斯塔诺难过，真的，别人家的孩子再好，我妈不会一脚给我踢出家门，因为我毕竟是她亲生的。可斯塔诺这样一个倒霉的“外来娃”，碰上这么一个喜怒无常的妈，哪怕刚续约两年，也能被“大义灭亲”。更冤的是，斯塔诺这孩子还真不赖，不仅让国安的打法越来越好看，还把胜率从上赛季的24%提升到47%，对这样一个老的老小的小的球队来说，你还能要求他更高吗?

　　斯塔诺肯定不会明白中国俱乐部的攀比心理，“谁告诉你们战胜里皮就是检验教练成功与否的唯一标准?如果要拿恒大做参照物，为啥只比教练名气不比比管理层职业化水平?”这样的问题通常不会有答案，因为在中国，俱乐部处理任何问题时常常没有逻辑可言，“别人家的孩子”只是一个看起来很美的借口。

　　但以我的经验看，就算把“别人家的孩子”吹嘘的跟聂小倩一样美丽又多情，你也不会成为风流倜傥的宁采臣，因为这根本就是一个鬼话。

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