心理活动作文

心理活动作文[精华3篇]

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编为大家收集的心理活动作文3篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

心理活动作文 篇1

　　试前的心理压力其实是考试焦虑的表现，心理学研究证明，绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑，这属于正常现象。适度的焦虑可以维持考生的兴奋度，增强学习的积极性和自觉性，提高注意力和反应速度等，是很有好处的。

　　但是如果考试焦虑过于严重，则会影响到复习过程，并且影响到考试发挥。因此，考生需要对考试焦虑进行识别，并在需要的时候寻求心理咨询员和医生的帮助。考试焦虑在生理上的表现主要有：心率加快、呼吸加剧、肠胃不适、多汗、尿频、头痛、失眠、头脑一片混乱或空白等。在心理上则表现为很多担心，例如：担心考试时自己有一大堆题目不会写，担心以前念过的书想不起来，担心考坏了被父母责骂……

　　如果只是有些担心，但是以上的`症状不明显的话，可以自己学习一些心理调试的方法来缓解焦虑的程度，比如在觉得担心和焦虑的时候做深呼吸：深深地吸进一口气，再慢慢地呼出来。或者紧紧地握住拳头，再慢慢地放开。或者多对自己说一些积极的话，比如“我一定行”、“我复习得很好，一定没问题”等。

心理活动作文 篇2

　　记得那是我六岁的那年，那时候，我还在乡下，好不容易妈妈带我外出旅游，我真的高兴得不得了。因为这是我第一次旅游。

　　首先，妈妈先带我去了超级市场。对于城市里的东西和新奇，对于眼前这个从未看见过这样大的超级市场，心中百感交集。一会儿又是兴奋，又是紧张，总而言之，心中高兴到了极点。因为妈妈知道我第一次看到这样大的购物商场，害怕我会到处跑来跑去，乱碰那昂贵的商品，所以再三叮嘱我：“对那些商品要格外小心，只能眼看手勿动！”可我对老妈说的这番话真是左耳进，右耳出，只是不停地说：“知道了，知道了。”于是，我就连忙把妈妈拉进商场里去了。“哇，这些商品真多啊！”我看得眼花缭乱。突然，一个篮球引起了我的`注意，“啊，不是吧，一个篮球要588元？算了，买不起摸摸也好！“于是我就拍了几下。

　　这时，我的耳边又响起了妈妈的唠叨：“眼看手勿动！”可是我根本不把妈妈的话放在心上，总是凭着“不买摸摸也好”这个念头到处乱碰。接着，我的视线转移到了一个精致的小花瓶上，刚想上前去摸一摸，但不知怎的，花瓶无缘无故地掉在地上。

　　妈妈所担心的事情终于发生了。随着“碰”的一声，所有人的目光都不约而同地聚集到我身上，紧接着所有的人都七嘴八舌的批评着我。“我没有，我没碰，时它自己掉下来的！”我受尽了无限的委屈。虽然妈妈相信我是无辜的，但是面对这么多人的指责，我有口 难辩，黄河水也洗不清呀！就这样，我便背上了一个碰烂花瓶的罪名，白白赔偿了三百多块钱。

　　虽然这次我是无辜的，但却永远启迪了我。让我真正领略到“不听老人言，吃亏在眼前”这句话的含义。不过，这也好，用三百多块钱买来一个教训。下不为例。

心理活动作文 篇3

　　桑娜用头巾裹住睡着的孩子，把他们抱回家里。她的心跳得厉害，自己也不知道为什么要这样做，但是觉得非这样做不可。她把这两个熟睡的孩子放在床上，让他们同自己的孩子睡在一起，又连忙把帐子拉好。我为什么要这样做？此时桑娜才紧张了起来，她的心越跳越快，越跳越快，仿佛就要从身体里跳出来。

　　桑娜脸色苍白，神情激动。她忐忑不安地想：他会说什么呢？这是闹着玩的吗？自己的五个孩子已经够他受的了，如今，你又抱来两个。自己的五个孩子都是吃黑面包，菜只有鱼，还连一双穿的鞋子都没有！有人让你抚养他们吗？没有！你拥有的不就是因为邻居可怜，非常同情的那些破理由吗？面对现实吧，桑娜。可如果不把他们抱过来，他们就必死无疑。想想那阴凉潮湿的屋子，还有那被暴风吹灭的火炉。可真叫人害怕。

　　对于两个刚会说话、刚会爬的孩子来说，可真凄惨。就算是大人，在这样阴冷的天气里也会活不下去的，何况是两个幼小的孩子。如果此时后悔，将孩子们抱回去，眼睁睁的看着他们死去，也实在过意不去。

　　突然，门外响了一声，是他回来了？哦，我该怎样面对他，要怎么向他解释？他一定会抛弃这两个可怜的孩子，那这世上又将会失去两个幼小的生命。哦，我到底该怎么办？想想西蒙临死前的时候，她一定用尽最后的'生命为两个孩子做了力所能及的事。她用旧衣服盖在孩子身上，用旧头巾包住他们的脚，还把最后的柴都扔进了火炉中，祈祷唯一的守护神火能够保佑孩子们撑到天亮。她做了一个母亲此时能做的一切。桑娜流下了两行眼泪。但此时，她突然站起身，一边搓着手，一边走来走去，同时，还在自言自语。自己的丈夫，他还会说些什么呢？自己天天早出晚归，生活这么艰辛、困难，而你又抱来他们，饭本来就吃不饱，你想想，就算我们抚养他们，吃的这么少，也活不长的，也许咱们的孩子也要一起饿死。难道你连这点道理都不明白吗？为什么把他们抱过来啊？

　　而且，就算咱们真的把这两个孩子抚养成人，他们会不会不理解我们？同样，自己的孩子会不会不理解我们？既然要抚养这两个孩子，就要给他们同样的母爱，而自己的五个孩子就分少了，西蒙的孩子和我们不是一家的，也和我们毫不相关，自己的母亲还要把爱从我们这里分给他们，太不公平了。这五个孩子一定会这么想的。西蒙的两个孩子如果知道了我不是他们的亲生母亲，也会来追问我的，还会有可能误解是我把西蒙害死了呢，毕竟我是最先看到她死了的。此时，桑娜的脑海中浮现出了这样的情景：自己的五个孩子和西蒙的两个孩子都取得了巨大的成功，但正当她高兴的时候，七个孩子抛弃了她，慢慢远去：最后，只剩下她和丈夫两个人在这里。不幸的是，一天丈夫出门打渔碰巧遇上了海难，就再也没回来。桑娜从此变成了寡妇。这太可怕了，桑娜从幻想中冲了出来，她也不知道抱回两个孩子是对是错。此时，她又想到了丈夫。

　　那他又会怎么对我？大骂一顿？不，他会揍我的！那也活该，我自作自受。谁让我冒着孩子可能饿死的危险，冒着一家更困难的危险，把他们抱来。谁让我这么好心？可是西蒙是用自己的生命才换来这两个孩子生存的希望的，同为母亲，我又怎么会不知到她的感受？同样，如果这是我的孩子，我也会这么做的。嗯，揍我一顿也好。

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