心理活动的作文2篇(精选)
无论是身处学校还是步入社会,大家都不可避免地要接触到作文吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么你有了解过作文吗?下面是小编为大家收集的心理活动的作文,仅供参考,欢迎大家阅读。
心理活动的作文1
试前的心理压力其实是考试焦虑的表现,心理学研究证明,绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑,这属于正常现象。适度的焦虑可以维持考生的兴奋度,增强学习的.积极性和自觉性,提高注意力和反应速度等,是很有好处的。
但是如果考试焦虑过于严重,则会影响到复习过程,并且影响到考试发挥。因此,考生需要对考试焦虑进行识别,并在需要的时候寻求心理咨询员和医生的帮助。考试焦虑在生理上的表现主要有:心率加快、呼吸加剧、肠胃不适、多汗、尿频、头痛、失眠、头脑一片混乱或空白等。在心理上则表现为很多担心,例如:担心考试时自己有一大堆题目不会写,担心以前念过的书想不起来,担心考坏了被父母责骂……
如果只是有些担心,但是以上的症状不明显的话,可以自己学习一些心理调试的方法来缓解焦虑的程度,比如在觉得担心和焦虑的时候做深呼吸:深深地吸进一口气,再慢慢地呼出来。或者紧紧地握住拳头,再慢慢地放开。或者多对自己说一些积极的话,比如“我一定行”、“我复习得很好,一定没问题”等。
心理活动的作文2
那个夏天的夜里,熟睡中的我可能还做着美梦,而你已经悄悄的离我远去了。不知什么时候我憧事了,也就是从那时起我变了。开始觉得人与人太复杂,身在其中只能心乱如麻。
我是一个失去爱的人,这一生就注定孤独。
夜深人静时刻我会哭,没人在乎我的无注。
你曾经是那么的.爱我,因为深爱所以离开。
带着我的悲哀和无耐,一个人安静的走开。
在我最需要你的时候,没有说一句话就走。
你说过这辈子都不会离开我,原来只是在骗我。你栽的那棵花已经冒出了好多,原来的花盆放不下了.你养的那只小狗(当当)快两岁了很听话.
你留下的我也有人喜欢了.你用198个字结束了你一生的演讲.你知道吗?一个人的时候我可以想你, 想你的时候我可以流泪,流泪的时候我除了心痛还能怎样?你不知道,你什么都不知道,因为你不会上网,假如时光倒流,我会教你上网,假如可能我会早点结婚,让你看到你的外孙女,她一定和我一样聪慧可人.换了一个地方上班,换了一种心情,等于换了一切! 我不在每天想,想那个不管在哪天都看不到的人! 你的生日我没回去,清明节我也没回去,只是想了你一会儿! 不知道你有没有想我,有没有还记着我,有没有在我想你的时候想我!
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