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（优）一次演讲作文400字4篇
在生活、工作和学习中，大家都经常接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。写起作文来就毫无头绪？以下是小编收集整理的一次演讲作文400字4篇，希望能够帮助到大家。
一次演讲作文400字 篇1
第一次登台演讲，这对我来说是一次伟大的尝试，因为我总是习惯于做听众，为别人鼓掌。
“好紧张啊！能否成功？会不会忘词呢？”我一边等待，一边在心里叨念着，并不时地做着深呼吸。“别怕，都已经做了充分的准备，该胸有成竹了。”我渐渐平静下来了。
伴随着音乐，我镇定自如地上台。所有人的目光都集中在我身上，这一刻，我成了焦点。“妈妈我想对您说……”我一开口，台下一片安静。按着稿子，我进入了演讲的状态，老师和同伴都用信任、鼓励的目光看着我。我一边演讲，一边回想起和妈妈相处的快乐时光：妈妈的关心，妈妈的'鼓励，妈妈的责备……所有的妈妈对我的好，都像放电影一样一幕一幕地展开。我觉得我不是在演讲，而是和妈妈说着心里话。“妈妈，我长大了！请接受儿子对您的尊敬和热爱！”说完，我向台下深深地鞠躬。“哗———”掌声想起来了，清脆、响亮。我成功了！我终于战胜了自己。
当我从老师手上接过亮闪闪的奖杯时，我对自己说：“我实现了一次超越，我是一个勇敢的人。”
一次演讲作文400字 篇2
一天，我刚上完补习班，整理书包的时侯，程老师把我叫住，给了我一张稿子，对我说：“下个星期日，学校举行教育晚会，你有了一次单独上台演讲的机会，好好准备。”
听到这个消息，我既开心又紧张：开心的是，我有了一次单独上台演讲的机会，有机会得到同学们的掌声；紧张的.是，同学那么多，一旦演讲不好，不仅得不到同学们的掌声，也白白浪费这样的机会。
想到这里，我飞速地整理好书包，和老师告过别后，就跑回家了。
回到家，一放下书包，我就开始背稿子。
星期六晚上，我躺在床上，心中一遍一遍地背诵着稿子，还边背边想着上台的动作。没背多久，我就睡着了。
该来的总是要来的。星期天上午，我走入场地，心中莫名地有了一种神圣感。我的节目排第十一个。找了一个没人的地方，我一直说：“这稿子，对我来说，早都已经熟烂如泥了。”
当我感到快到自己了的时候，就回了场地上。刚一过去，我就看到一位同学红着脸，在观众的笑声中下了台。这时，我又犹豫了起来，心想：“如果我不小心说错了怎么办？”慢慢地，我上了台，鞠躬，45度拿上话筒：
“从前有个年轻人”
慢慢地，我从紧张中解脱了出来。我的演讲很快就结束了。伴随着台下的掌声，我自信地走下了台。我成功了！
一次演讲作文400字 篇3
三月，是一个感恩的时节，借着这浓浓的感恩节的气氛，我们举办了一次“感恩演讲”。
自从老师布置过这次活动，我们每一个同学都在精心准备，想借这一个机会大显身手。当然，我也不例外，每天都废寝忘食地写稿子、改稿子，因为这毕竟是我第一次走上这个演讲台。
激动人心的演讲比赛终于开始了，只见选手们个个精神饱满、信心十足。演讲从第一排开始进行，每个人上去表现得都很不错，语言流畅，抑扬顿挫，我开始有些紧张了，害怕自己打败不了这些如此强劲的.对手。
马上就轮到我了，我的内心就像小鹿乱撞一样，“嘭、嘭、嘭”地跳个不停，内心极度不安，想着：万一上台读错了怎么办啊？我读的没有感情的话怎么办啊？同学么笑我怎么办啊等等等等。马上就轮到我上台了，这样心怀杂念一定读不好的！于是我深呼吸了三下，从容地走上了那个以前被我称为“神圣的地方”——演讲台。
我面带微笑，先向大家敬了一个队礼，然后就开始了我的演讲，还时不时的望望下面的听众。看着同学们一个个瞪大了眼睛看着我，我又紧张了起来，一不小心就读错了几个字。我努力使自己平静下来，抑扬顿挫的完成了这次演讲。同学们也回报给我了热烈的掌声，我的心里比吃了蜜还要更甜。
回到座位上后，我再也不用担心关于演讲的一切问题了，心里的那块大石头也终于放下了，便可以安安心心地听其他同学的精彩演讲了！
一次演讲作文400字 篇4
12月16日的主持班队课的日子近了，发言稿早已是滚瓜烂熟了，我一定要上好它。今天是我第一次登上了讲台，与我一起的还有周舟、蔡高远和邱誉城。
一开始，我还很兴奋，心想：如果这次主持成功了，老师会怎么表扬我呢？但是，前一个同学讲好轮到我时，我瞬间了兴奋，当时，我非常紧张，双手握拳，倒吸了一口凉气，怀里就像揣了只兔子，“嘭嘭，嘭嘭…”我慌张地讲着准备好的内容，突然，看见老师在微微点头，好像在说：“加油！你可以的`。”我的心情镇定了下来，”现在，请同学们观看视频，”我终于松了一口气，视频看完，又要讲了，我好像又紧张起来，说到好笑的地方，下面一阵哄堂大笑，笑得我脸上火辣辣的，把我的紧张冲淡了。
轮到下一位同学时，我才看到下面同学们抬着头，炯炯有神的目光，齐刷刷地盯着前面看。我感到又高兴又激动。终于到了发奖品了，看到同学们领到奖品的高兴样子，我觉得今天的班队课成功了。老师当着全班的同学表扬我们的班队课。
直到现在，我还记得老师表扬的话。有一点点小得意。但是，如果一想起来当时主持的情节，我的心儿又忍不住怦怦地跳起来。我觉得：只要有信心，努力去做，什么事情都会做好！
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