一次演讲作文

时间：2023-10-20 08:11:27 演讲我要投稿

一次演讲作文经典[10篇]

　　在日常生活或是工作学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编精心整理的一次演讲作文10篇，欢迎大家分享。

一次演讲作文经典[10篇]

一次演讲作文篇1

　　记得那是去年冬天的事，因为那天刚好是我的生日，所以我至今记忆犹新，妈妈说那是我送给自己的最好的礼物！

　　我们学校从四年级开始，每周都有一个班轮流值周，这周刚好排到我们班。值周不单是站岗，还要负责周一的升旗演讲，也必须是我们自己班的`同学上台。我很荣幸被选中了上台演讲。

　　在正式上台演讲前一周老师就把演讲稿给了我们，我就开始背稿子，每天都读几遍，我们演讲的是《书读百遍，其义自现》，因为要在全校上千名师生面前演讲，所以正式演讲前我们足足排练了两个下午。到了周一升旗时，我们几个演讲的同学直接登上主席台，虽然是寒冬，我还是出了一身汗，心跳加速，我很紧张，慢慢的讲着讲着就有点不紧张了，开始放松下来，演讲结束我们迎来了一阵阵的掌声。

　　这次演讲还算成功，这是我第一次上台演讲，以后如果还有这样的机会，我还会努力争取，我要多锻炼自己的胆量。

一次演讲作文篇2

　　时光如流水，哗哗地流向远方，一去不复返；时光如花香，微风一吹就散得不知去向……转眼间，我们已经踏入了小学的最后一个学期。在这难忘的六年中，我们经历了许多人生“第一次”，但最让我记忆深刻的，还是那一次演讲。

　　记得这是风和日丽的一天，白云悠悠的飘着，它洁白的身影让天空充满宁静，变得更加湛蓝。而此时站在台下的我，心中非常忐忑不安，手心里满是汗——马上我就要登台演讲了。

　　虽说之前与同学练习过许多次了，可是我一想到要面对全校同学，便会不禁紧张起来。

　　轮到我们上台了，我壮起胆子走上去。“敬礼！礼毕！”，一位同学开始了发言。在他朗朗的话语声里，我的脑子突然一片空白，腿也开始不由自主地抖了起来。心想：这可怎么办呀！怎么办！怎么办！既焦急又慌乱的.我显得有些不知所措，十分无助地望了台下的同学们。这时，我想起了朋友之前对我说有一番话：上台你可千万别紧张，要放松，我们都相信你！她的话语激励了我，我一咬牙，想：所有困难都是纸老虎，不要害怕，一定要坚持，我可以的！心里默念几声“加油”后，好像也没刚才那么紧张了。该轮到我了，我的双手紧紧握住话筒，深深地呼吸一口气后，便开始了我的演讲。当我克服了心中的不安，所有问题迎仞而解，我渐入佳境，读出了心中的情感……

　　在以后的岁月里，不知怎的，每当我遇到困难时，总会想自己第一次的演讲，每每想起，总会有一阵微微的激动。

一次演讲作文篇3

　　一天，微量元素王国举行了一次演讲比赛，一次精彩的演讲比赛。参赛选手早早地来到了赛场，个个“荷枪实弹”。

　　主持人“钼先生”兴奋地说：“第二届王国杯微量元素演讲比赛，现在开始！下面掌声有请1号参赛选手‘碘先生’上台发言。”

　　碘气宇轩昂地走上台。

　　“先生们女士们，大家好！我的名字叫做碘。大定都知道：碘是人体中最不可缺少的微量之一！当人体缺少我时，常常会发生种种状况，通常表现在：食欲好，但人体日渐消瘦，聋哑，瘫痪等症状。最主要的是影响儿童的脑发育，及儿童智力和体格的不正常发育！由此可见，缺少我是一件多么可怕的事情啊！那是不是服用我越多越好呢？当然不是。服用过的'碘更不是一件好事。因为我是人体合成甲状腺的重要微量元素，过多服用我会导致人类死亡尤其是对婴儿，如果过多地服用我可以导致婴儿发育不量。长期过量地服我还会引发急性甲亢，严重的还可能引发甲状腺癌！所以大家一定要按剂量服用我：儿童限量为800微克，成人限量为1000微克，孕妊妇女限量为175微克，哺乳妇女限量为200微克。

　　希望这次演讲能给大家带来帮助。今后，无论是大人还是小孩，都要注意适量地服用碘。我的讲话到此结束，下面请2号选手‘铁先生’上台发言。”

　　2号选手‘铁先生’也是妙语连珠。后面的赛手也都不甘示弱纷纷登台。

　　演讲比赛在掌声中圆满结束了！主持人“钼先生”说：“第二届王国杯微量元素演讲比赛到此结束！下面公布获奖名单：‘碘先生’荣获一等奖，二等奖被‘铝先生’夺走。

一次演讲作文篇4

　　今天我和爸爸妈妈去参加阅读之星英语比赛，刚去赛场非常紧张，但是看到别人紧张的连歌都唱不出来的时候，我突然觉得自己还是挺厉害的。于是妈妈帮我登记了我的名字准备比赛。

　　但是当我站上台之后，我的手脚开始僵硬，所有排练的动作全都忘记了。而台下一片安静，所有观众的眼睛全都盯着我，我感觉那些观众的眼睛就像一个一个炙热的`太阳，把我照得满脸通红，直冒热汗。到了唱歌环节，有点担心我清唱会不会唱得不好听，各种思绪在我的脑子里飘来飘去，心乱如麻。也不知道这期间是如何度过的，反正最后终于表演完了，我赶紧下台。但那个老外评委也跟着我一起哼唱rememberme，所以至少也给了我一点信心。

　　其实最大的敌人不是观众和评委，而是自己，只要战胜自我，就不可怕了。这次比赛虽然我还没有发出最好的水平，但不过也很不错了。

一次演讲作文篇5

　　童年是一幅丰富多彩的画，画里有我们成长的足迹；童年是一首悦耳动听的歌，歌声中有我们嬉戏的笑声；童年是一部电影，影片里有我们快乐的时光。而童年里的第一次更是可贵，那第一次参加演讲比赛，我更不会忘怀。

　　为了代表学校参加演讲比赛，我是夜以继日的训练，无时无刻的练习，在老师的辅导下，我的演讲越来越精彩。在这几天的练习中，我也越来越有自信。时间过得真快，再过一天，我就要参加我人生中的第一次演讲比赛，心里既紧张又兴奋。那天晚上，我躺在床上睡不着觉，心里一直忐忑着，紧张着。对明天的比赛充满了畏惧。比赛如期而至。刚到比赛现场，里面的人多的不计其数，人山人海。第一排坐着评委老师，他们个个神情严肃，认真地观看着比赛，当我紧张的心情还没有平复下来的时候，主持人宣布该我上场了。我的心“咯噔”的跳了一下，我安抚了自己不安的情绪准备上台比赛。我迈着紧张的步子，一步步的走向我演讲的.舞台。当我站在舞台上的时候，看到低下黑乎乎的人群，心里又溅起一阵阵激动的浪花，由于，我的紧张，所以前半部分发挥欠佳。在观众席上的辅导老师，并没有用责罚的眼神望着我，而是用鼓励的眼神望着我，当看到老师的鼓励时，我像是抓到了救命稻草一样。我安抚了自己的情绪，继续比赛。下半场的比赛我发挥得异常精彩，所有人都向我投向了赞许的目光。

　　当我比赛完，走下舞台时，心里如释重负。比赛成绩下来了，我获得了第一名，高兴得一蹦三尺高，我太棒了。

　　第一次的演讲比赛，是我童年生活中，最精彩的一笔。通过这第一次的难忘的比赛经历，我明白了，当你遇到困难时，最大的敌人就是自己。只要战胜自己，付出自己最大的努力，就一定会成功。

一次演讲作文篇6

　　担任了一个重要活动的演讲嘉宾，拟定的题目是“进一步海阔天空”。谁知，就在演讲开始的前两天，老天好像注定要捉弄人似的，让我遇到个百口难辩的倒霉事。

　　突如其来的事件让自己感到很受伤，整个人一下子被击蒙了一般，保持心态平衡都很困难，又如何站在演讲台上去和大众一起分享什么励志的话题呢？临阵推辞演讲已不现实，只好硬着头皮上阵，终于明白：原来人生就是一个修炼的过程，有时就是如此有苦难言。

　　太阳每天都是新的，暂且把烦心事扔到一边，该干什么干什么。尽量保持平和的心态，带着一脸轻松的神态登上了讲台。令我感到惊讶的是，虽然心情低落，怀揣着百思不得其解的困惑，但是新鲜的挫折和困惑却使自己对那个演讲主题有了更深层次的体验。一点不假，顺利坦途的时候去开导劝慰别人，需要的不过是经验和语言，像一个心理咨询师；而自身陷入困境之时，再来谈积极振作，才是别有一番滋味。这时，你是和大家一起分享感悟；这时，你需要一种信念，一种源自内心的勇气和坦然。

　　演讲是一个思想交流与分享的过程，如何面对遭遇挫折更是无法逃避的话题。困难，自己的理解就像前行的路上遇到的磕磕绊绊，人即使摔得再疼也要爬起来。用最直白的话语就是“摔跤了就坐在那里歇一会儿，想明白了爬起来上路。以退为进只是暂时放一放，后面的事情还是要做的”。与听众们一起分享自己卫冕世界冠军失败的故事时，我想起了一名作家老师给我写的一封信，他说所有的挫折都是生活的宝贵财富，关键看你如何面对。与挫折抗争的过程，是人一生最美丽的经历……

　　非常有意思的是，一名听众朋友写了这样一个纸条：“我感觉特别倒霉，工作上失业，感情上失恋，生活上不如意，我该如何面对？”在回答他的问题时我用玩笑的口吻说道：“这位朋友写了这么多的问题，还在纸条边上画了一个笑脸。您能花一个下午的时间来听讲座，说明失业对你的生存暂时不构成威胁。感情上失恋，能够画下笑脸，说明应该不是刻骨铭心的.伤痛。生活不如意的事情都碰一块了，怎么办呢？其实没什么，机会是不断尝试出来的。失业意味着你又有一个换工作岗位的机会，失恋也预示着你得到自由去找寻更适合你的人，这样的话，再多失恋几次也无妨。”顿时，全场笑声一片。

　　站在讲台上的两个小时，是自己有生以来很特别的感受。明明正在结合自身经历，与更多的朋友一起分享关于体育竞赛、心理疏导和教育经验等方面的感悟，说白了是作为所谓的专家扮演一个答疑解惑的角色，但还是不经意间感觉到，自己低落情绪的微妙变化——因为演讲时的自己，也正处于困惑之中。我甚至能感觉到一个声音在问自己：在莫名的伤害和挫折面前，你真的相信自己还能保持积极的心态吗？

　　演讲顺利完成，自己也如同打了一场胜仗般开心。因为，我超越了状态糟糕得一塌糊涂的自我，坦然应对了当下正摆在面前的挑战。

　　越是困惑越要跳出来，以超脱的心态去面对难关。既然酸甜苦辣都是人生必须要品尝的滋味，何不从容面对？

一次演讲作文篇7

　　我们都经历过许许多多的第一次，第一次吃饭、第一次走路、第一次上学、第一次收到礼物……好多好多的第一次都令人记忆犹新。而最让我铭记于心的是我第一次演讲。

　　记得那是为庆祝第24个教师节，学校少先大队组织了一次演讲比赛，老师和同学推选我为演讲选手。我胆怯的说：“我怕自己讲不好。”“没问题，你平时朗读课文的能力就很高，我很信任你。”在老师的鼓励下，我勉强地接受了任务。

　　下午放学回家以后，我先把演讲稿背了下来。第二天课间，老师带着我一遍又一遍的朗诵。她先演示、范读，我跟着练习，老师对每句话把握的是那样恰到好处，表达的感情是那样强烈饱满。而我一读起来，干巴巴的'完全变了样。鼓起的勇气就像泄了气的皮球，使我失去了信心。老师看出了我的心思，她温和地说：“楚宁，别着急，慢慢来！”我望着老师那亲切的面容，期盼的眼神。她辛勤工作的一幕幕不由自主的浮现在眼前。我情不自禁的大声朗读着《老师，您是我心中的大树》随着一遍又一遍的朗读，老师的形象在我心中也越来越高大。

　　演讲活动开始了。在大队长的主持下，同学们纷纷上台演讲。终于轮到我了，我信心十足的走上讲台，饱含深情地倾诉着自己对老师的敬佩之情。

一次演讲作文篇8

　　因为再过几个星期就要进行紧张又重要的期末大考了，所以今天范老师宣布了一件令人惊讶的事，要每天认真复习试卷、报纸、实验班之类的做过的题目，总结其中的重要知识点，并发一段语音在班级群里分享，让老师、家长都听到，而且还要每天坚持！我听到后，嘴哦成了“哦”形，这可咋办？我平常光写完作业就要写到九点半，还要复习发语音，而且我口才也不好，紧张时还会口吃，这不是要为难我吗？

　　回到家后，我把这件事告诉了爸爸妈妈，他们安慰我说“没事的，慢慢来，大不了我们陪你一起！”我听了，心里淡定了点儿，但还是有一些说不出的委屈。幸好今天作业还比较少，我又加快了速度，在九点钟把作业搞定了。又花了半个小时时间把做过的练习过了一遍。准备开始录音了，我的心里忐忑不安！一开始，我把第一单元的知识要点不缺不少的讲了出来，到了第二单元，“悲剧”出现了，因为第二单元知识要点比较多，所以我一下情绪过于激动紧张，忘词的我不知所措，还大喊了一句：“哎呀！忘词了！”谁知这句话也被录了进去，我赶快松开录音键，开始思索后面该怎么办？我整理了一下思绪，死马当活马医吧！只好这样了，后面的'话我费了九牛二虎之力分为两段说了出来。嘿！终于说完了，真不容易啊！

　　这次特殊的演讲，真让我深有感触，范老师这个方法是智慧的，既让我们能清楚的进行全面复习，还能锻炼我们的语言组织能力和表达能力，真是一举两得的好方法啊！我以后一定要认真坚持完成好这项学习任务！

一次演讲作文篇9

　　我这个人有点怪，平时胆子很大，耗子和蛇也敢碰，可就是怕那小小的讲台。

　　一次语文课上，老师让我们各拟一份“感恩教师” 的演讲稿，准备第二天上台演讲。老师对我特别好，写作又是我的强项，没多少工夫，演讲稿就在我笔下诞生。

　　第二天下午，演讲开始了，我满怀信心的走向讲台。可是，当我一抬头看到在座的四十几位同学时，勇气顿无，心里好像揣了几十只小兔子，砰砰直跳，话在嗓子眼就是说不出来，只想哭。我努力忍住没让眼泪流下来。我感到无地自容，心想：算了吧，别在同学面前丢脸了。

　　我红着脸低着头回到自己的座位上。这时，老师走过来，拍了拍我的肩，说：“你太紧张了，你怎么准备的就怎么演讲，别想太多，再来一次？”

　　在老师的鼓励下，我又一次走向那令我恐惧的讲台。望着老师和同学们信任的目光，我定了定神，大大方方地走上讲台，开始了第一句话：“敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好??”同学们为我鼓掌加油，我一点也不觉得害怕了，也越讲越带劲。结果，我竟取得了第二名的好成绩。

　　我深深地知道：这个荣誉的.取得，不光是我的努力，更多的是同学和老师的鼓励。同时，我也明白了一个道理：任何事情都应该勇敢的面

　　对，大胆的尝试。只有这样，成功才会向你走来。

一次演讲作文篇10

　　国庆长假的前一天，谢老师让我、黄晨曦和欧阳馨去参加演讲比赛，还告诉我们要把演讲稿背出来，那时我既高兴又害怕，高兴的是自己可以参加比赛、展示自我，害怕的是对我来说可谓“大姑娘出嫁———头一回”，怕自己发挥不好，不能为班级争光。在老师和同学们的鼓励下，最后我还是决定参加比赛。

　　国庆长假七天，为了背熟演讲稿，我整天都认真练习。长假过后，不料，我生了一场大病，每天都要打针、吃药。在请病假的几天里，我夜以继日地练习。可是，身体不适常让我头昏脑胀。就当我要放弃时，妈妈说：“林志，不要放弃，不管你得了第几名，爸爸、妈妈都不会批评你的，因为你努力了！”妈妈的这句话让我重新鼓起了勇气，也让我下定了决心，一定要认真刻苦地练好演讲稿，为班级争光！

　　为了把演讲稿背得滚瓜烂熟，我每天晚上都坚持练习半个小时，有时为了练好一个读音、一个动作常常得练上好几遍。有一次，谢老师还亲自打电话问我的病好了没有，什么时候才能上学，演讲稿练熟悉了吗？可见谢老师对我十分关心，并寄予厚望，这让我感动万分，信心倍增。

　　终于到了比赛的那一天。一到学校，同学们都来到我的座位旁，为我加油。到了第四节课，选手们也都来到我们班的教室门口，准备比赛。我的心脏如同吊着一块千斤之石，几乎让我喘不过气来。终于轮到我了，我鼓足勇气，走上讲台。话音刚落，教室里响起了雷鸣般的掌声，评委们向我投来了赞许的眼神。

　　下午，魏老师告诉我，我得了第一名，一直吊着我心脏的`千斤之石终于缓缓落地。第一次品尝到胜利的果实，我欣喜若狂，感触良多。是啊，如果没有同学、老师和父母的鼓励，我就没有勇气参加比赛，也就没有我现在的成功，这也让我更加

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