我爱运动作文【热】
在学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编收集整理的我爱运动作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
我爱运动作文1
大家都说：常运动，身体好。所以，下课的时候，我常常和同学去操场运动。
我喜欢的运动很多，如：跑步、骑自行车、跳绳……等，都是我喜欢的。而我最喜欢的运动是跑步，跑步是一个非常好的运动，因为跑步是一种有氧运动，有助于心肺功能的锻炼，可以让我们的身体更健康。
我原本不喜欢跑步，但是有时候上体育课时，老师会让我们在风雨教室跑步，慢慢的我就开始爱上跑步了。每次上体育课的时候，我就很开心，也很期待去风雨教室跑步。可以快快乐乐和同学一起跑步，是我最开心的一件事。
在假日的时候，我也会要求爸爸妈妈带我去公园跑步。我常常和家人一起赛跑，看谁跑得快。老师曾说：“适当的跑步可促进人体的新陈代谢及血液循环，跑步运动时，毒素连同汗水一拼排出，皮肤会变得红润有光泽。”难怪我们家的人皮肤都很好呢！
多运动可以让身体更健康，所以，每个人都要多运动喔！
我爱运动作文2
我爱运动，在学校里——跑步，跳绳，跳远，抛球，我都会！在家里——游泳，沙包，掷球，我都行！记得，就是在一次体育锻炼的时候，让我感受到了锻炼的乐趣与好处，让我改变了对体育运动的看法，我便爱上了运动！
那是一个大雪纷飞，寒风呼呼的早晨，我睡得正香，忽然，一只冰冷的大手伸进我暖烘烘的被窝，使我冷得不由得打了个寒颤。“啊。啊。啊。啊嚏！”我醒了过来，见窗外下着大雪，便对爸爸撒娇地说：“爸爸，今天下大雪，我们就不锻炼了吧！”爸爸摇摇头，说：“不行！”我再次向爸爸恳求，爸爸板着脸，说：“不行，就是不行。”没办法，我只得套上毛衣，穿上外套，跟着爸爸来到了户外。爸爸说：“我们来晨跑吧！”我答应了声：“哦”然后有气无力地跑了起来。由于风大，雪大，使我每跑一步，都得花很大的力气。时不时的，还会摔跤。我的鼻子冻得像根胡萝卜似的，衣服上堆满了雪，真像个活生生的“雪人”。我看看爸爸，嘴唇都冻得发紫了，可是爸爸仍然精神抖擞地跑着。
四圈，五圈，六圈。慢慢地，我从冷到热，头上冒出了汗珠。就这样，我天天坚持早锻炼，锻炼不但使我增强了体质，胃口也好了，人也“瘦”了不少呢！
啊！运动的好处真不少，我爱运动！
我爱运动作文3
今天天气晴朗、阳光明媚，真是运动的好机会，于是我让妈妈带我去打篮球。
到了球场，妈妈首先从车上拿了个圆滚滚的篮球，像一个又大又甜的西瓜。接着，我们就开始打篮球啦，我第一个拿起球向球筐发起进攻!可惜第一个球没有投中，我失望地垂下了头，妈妈对我说：不要灰心!要有信心，才能投进去!妈妈示范了一遍，要眼睛看准球篮，然后用力把球抛上去，最后投出去。妈妈果然投中了!我也迫不及待再试一次，拿到球的时候，我的心扑通扑通地跳着。我照着妈妈的样子投出去，果然进了!我高兴极了，但是妈妈
告诉我：不能骄傲。于是我定下神，准备投第二次。
第二次，我沉着地拿着球，又向篮筐发起进攻。这次又进了!我兴奋地叫着，心里像开了花!之后，我们休息了一下，又继续打篮球，打着打着，天就有点灰蒙蒙的了。妈妈叫我回家，我依依不舍地离开了球场。
今天真是开心的一天!
我爱运动作文4
我是一个爱运动的平凡女孩！
在几个月以前，我还不喜欢运动，甚至讨厌上体育课。每次，体育老师让我们做运动时，我都推三阻四，尤其是俯卧撑，对我来说简直比要了我的命还难，更何况体育老师还要求我们女生做12个，而且做完后还要做50个蹲起，平常老师还要我们比跑步，比青蛙跳……每次比完我都会被我的朋友们笑，因为我的体育太差了，每次比赛我几乎都是最后一名，他们甚至还说：“关惠尹，你什么都好，唯有跑步是我们班最差的，努力！”而且每次跟我比赛的人都说：“关惠尹，跟你比赛真好，每次都是你垫底，加油啊！”听了这番话我很是难过，听到他们讽刺的笑声我心里真不是个滋味，尽管有了他们鼓励，但我还是很难过。
自从那天起，我每天都加强锻炼做10个俯卧撑，25个蹲起，现在放假了，我更要加强锻炼，我制定了一个运动计划：每天早晨起来去楼下晨跑30分钟，中午做上20个俯卧撑，50个蹲起，晚上出去散散步，跑跑步……
我坚信经过一个暑假的训练我的体育成绩一地会突飞猛进，我想以后我再也不会听到讽刺的笑声了，而是为我呐喊，为我加油，为我喝彩的声音了。同学们为我加油吧！
我爱运动作文5
我生长在一个爱运动的家庭，全家人常常去骑自行车、游泳、到公园打球或溜轮滑，其中我最喜欢的运动是爬山，因为在山里可以看到特别的昆虫和动物，还可以认识许多植物。爸爸说：“带大家到郊外走走，可以让我们接近大自然，呼吸新鲜空气。”所以，跋山涉水都难不到我们。我们还常常到户外露营，可说是快乐无比呢！
我和哥哥还利用星期六的时间，到中原小学参加周六班课外活动，报名我最喜欢的羽毛球课。在练习羽毛球的过程中，我最喜欢的就是“对打”，当我接到对方的发球时，我就觉得很开心、很有成就感，也使我更爱打羽毛球。
运动是一件很好的事情，除了可以保持身材，还可以让身体健健康康、促进新陈代谢，我们也常常利用运动的机会来跟亲朋好友联络感情，运动可说是一举数得。运动一定要持之以恒，才可以达到身心都健康的境界。
我觉得运动就像是刚洗完澡一样，那种通体舒畅的感觉，虽然每次运动完都让我汗流浃背，但是运动可以带给我们无限多的乐趣，所以，我非常喜爱运动。
我爱运动作文6
生命在于运动，运动能增强体魄，运动也能给人带来乐趣。所以，我爱运动。
我爱跑步。也许是因为小时侯我特别顽皮，我跑步很快，普通的男生休想超过我！可是，我耐力不足，400米长跑就把我累得气喘吁吁。于是，只要一有空余时间，我就到体育场去练习跑步、跳远等。运动后的我感到浑身舒畅。长时间地坚持，我的耐力变足了，身体变棒了，长跑对我来说简直易如反掌。正因为这样，我走楼梯的速度也是胜人一筹，特别是上楼梯，我身轻如燕，一眨眼就到了四楼。同学们见了，连声赞叹：“你真是上坡还比下坡快呀！”
跑步、跳远等田径类项目都是我的强项，我还在校田径运动会上获男子100米短跑第二。不仅如此，我也喜欢踢跳运动。跳绳、踢毽子需要手脚配合默契，所以这是一项对我们很有帮助的运动。于是每当我做完作业，便努力练习。运动真是一箭双雕，既能锻炼身体，又能调节精神，妙极了！
我爱运动作文7
我学会了打羽毛球
每当看到体育健儿们在羽毛球场上打羽毛球时，我心里就发痒。最后，妈妈看出了我得心思，便决定教我学打羽毛球。
星期天，我来到妈妈跟前，对妈妈说：“可不要忘记诺言呀！”妈妈对我说：”我没忘记呀！来，我教你发球要领。”说着，就给了我一个球拍，然后讲述了接球，发球得基本动作及要领。我听后，心想：打羽毛球这么容易呀！
比赛开始了，我先发球，左手拿球，右手拿拍，左手把球一扔，右手用球拍一拍，本以为会打出去，不料球不但没发出去，反而落到了我得身后。我又一次发球，这一次发球我先思考一小会儿，然后再发出了球。这一次发球不但发得好，而且还让妈妈够不到。妈妈也不服气，给我打了一个快球，我还是不偏不倚地打了出去……就这样，我们打了好几个回合。我边思考边打，最后学会了打羽毛球。
“功夫不负有心人”，我学会了打羽毛球。那时我觉得天更蓝，鸟叫得更欢了。我迫不及待地想把这好消息告诉我得朋友——我学会了打羽毛球。
我爱运动作文8
运动，它成为我生命的一部分，它能治好疾病，锻炼身体，化肥肉为肌肉……这是我生病时悟出的道理。
一次，我得了感冒，一个晚上都睡不着，只好起床喝药。但是一点都没缓解，所以做起运动---50个摸高跳，40个仰卧起坐。当我做完时，全身都是汗，感冒也好了不少。
还有一次体育课，我们在跳远考核，我跳了165cm的好成绩，还做了60个仰卧起坐，虽然很累，但是第二天起来，我的肚子小下去很多，还带有微微的疼痛，说明我的肌肉得到强化，抵抗力也得到增强。
乒乓球是我最喜欢的一个运动项目，也是我视力的“救命恩人”。这个暑假，我每天都去育英小学跟那些高手过招。虽然失败极多次，可是提高了我的球技，更重要的是提高了我的视力。在3个月后的视力检查中，我视力只上升了15度，让所有人大吃一惊，而且另一只眼睛的度数保持不变。现在，我也越来越喜欢乒乓球，并准备参加比赛。
长跑是我不可或缺的一项运动，它能促进我长高，并锻炼了我的腿部力量，把我肚皮上的肉锻炼成腹肌。我的耐力也因此有了很大的提升。在上次校运会上，我拿到了男子八百米第三名的好成绩。
我爱运动，它给我带来快乐，运动的感觉真好！
我爱运动作文9
运动是一种很棒的休闲活动，因为它可以促进我们的新陈代谢，增强体力，所以我爱运动。
在所有的运动当中，我最爱的是打篮球，虽然有时候它会让我受伤，可是我还是很喜欢打篮球。而说起我和篮球的结缘，就要说到我那爱看体育频道的爸爸，因为有一次和爸爸一起看篮球赛的转播，看到电视上球员奋力的灌篮，那万夫莫敌的气势，深深吸引了我，从那个时候开始，我就会趁课余闲遐的时候打篮球，也锻炼一下自己的球技。
每当下课时，我最爱呼朋引伴去球场打篮球，除了可以运动到，还可以借此和朋友联系感情。尤其自从参加过篮球营，在经过更专业的训练后，我觉得我的球技又更加进步了。每当我奋力一掷，在球通过篮框进篮的时候，让我心中充满无法取代的喜悦与光荣。所以运动不但“强壮”了我的身体，也“强壮”了我的心。
运动是最棒的休闲活动，因为不但可以锻炼身体，还能增强抵抗力，真是一举两得。有一句俗话说：“药补不如食补，食补不如运动补。”就是在说明运动对健康的益处。所以在平常有空的时候，大家就要多做运动，养成良好的习惯，这样身体才会越来越健康。
我爱运动作文10
生命在于运动，运动能增强体魄，运动也能给人带来乐趣。所以，我爱运动。
也许是因为我是男孩，特别顽皮，所以跑步速度很快，短跑别人休想超过我！可惜的是我耐力不足，只能全速跑一百多米就没有力气再维持了，两百米就会把我累得气喘吁吁。为了克服耐力不足的缺点，每天放学就到学校的操场去练习跑步。虽然每次都会累得气喘吁吁，可却是浑身舒畅。长时间地坚持，我渐渐能跑长跑了，八百米考试我也能轻松应对。正因为这样，我走楼梯的速度也是胜人一筹，特别是上楼梯，我身轻如燕，一眨眼就到四楼。
我喜欢打羽毛球。羽毛球是项很好的运动。自从我看到我国每次都在羽毛球这个项目夺得冠军，我便开始玩羽毛球，我是多么希望自己能有他们一样厉害，站在羽毛球场上，打得对手落花流水。所以，就经常与爸爸开打。在一次次的失败中，我的打球技术却逐渐提高，开始可以与爸爸抗衡了！最后渐渐取代了爸爸在家庭赛第一的名次。
我爱运动！我喜欢尝试各种运动。只要多运动，才能身体棒。你瞧，我是不是一个不折不扣的运动迷呢？！
我爱运动作文11
运动对我们的好处多多，现在就让我们一起踏入运动的世界吧!
我喜欢打篮球，因为每当我在三分线外把橘色的篮球投进小小的篮框时，我的内心就会感到十分的痛快。
我喜欢踢足球，因为每当我用左脚攻破敌人的防线时，我的内心就会感到十分的满足。
我喜欢跑步，因为每当我大步的冲过终点线时，我的内心就会感到无比的畅快。
我喜欢打乒乓球，因为每当我把乒乓球打穿对手的守备时，我的内心就会感到十分的快乐。
我喜欢打排球，因为当我用杀球打败对手时，我的内心就会感到十分的爽快。
我喜欢打网球，因为每当我的球让对手招架不住时，我的内心就会感到非常的高兴。
我喜欢打羽毛球，因为每当我攻破对手的防线时，我的内心就会感到十分的舒畅。
我喜欢溜直排轮，因为每当我在场地中央接受观众的喝采时，我的'内心就会感到无比的光荣。
我喜欢跳远，因为每当我用力跳过长长的沙坑时，我的内心就会感到非常的舒坦。
我非常喜欢运动，因为运动不但能使人身体健康，还能享受打败对手的快感，希望大家都能一起来运动喔!
我爱运动作文12
我爱我的学校，更爱学校的运动场。
学校的运动场在办公大楼的后面，教学楼的西面。来到这里，放眼望去，满目青翠，运动场既宽阔，又舒适，环境十分优美。
运动场中间是足球场，被标准的400米塑胶跑道环绕着，从教学楼上向下望去，还真以为是仙女下凡，给我们乐从小学织出了一张被红色花边镶嵌着的绿地毯呢！“叮铃铃！”下课铃响了，身穿蓝色校服的同学们像一群群快乐的小蝴蝶，飞舞着来到的运动场。顿时，宁静的运动场热闹起来了，同学们说着，笑着，跑着，跳着，尽情地嬉戏着。
紧挨着办公大楼的运动场边上挺立着一根粗大的不锈钢旗杆，杆顶的红旗正迎风招展，这里是学校每周一举行升起仪式的地方。嘹亮的国歌奏响了，同学们迎着朝阳，列队站在升旗台前，目不转睛地望着徐徐上升的五星红旗，默默祝愿祖国未来更加美丽富强。
运动场四周种满了花草树木，东西两侧还有各种各样的体育设施，同学们有的在这里吊单杠，有的爬双杠，有的来到沙池里跳远……
我爱学校的运动场，也爱校园里的一草一木因为这里是我们的乐园，我们的家。
我爱运动作文13
我爱运动，运动对人的身体有许多好处，可以把烦恼的事情都忘记，可以让心情变好，还可以让身体变得更健康……运动的好处真的说也说不完。
我爱游泳，游泳可以帮助我长高，也可以学习蛙式、自由式、仰式、蝶式，不同的优美姿势，虽然我没有太多的时可以常去游泳，只能利用暑假而已，但是我还是很努力的学习，让自己更有活力，更健康。跳下泳池，泡在冰冰凉凉的水池里，就像一条自由自在的鱼，快乐无比。
我爱骑自行车，骑自行车可以让我放轻松，也可以一边训练脚力，一边欣赏沿途绮丽的风景，让心情愉快，微风轻拂，把烦恼都抛到九霄云外去了。
我爱运动，运动让我精神奕奕、神采飞扬，我希望可以有更多的时间，可以放松，出去户外运动，享受好心情。
我爱运动作文14
从一年级起，每年都有运动会，运动会包括了跑步，每次我都跑150米。
四年级的比赛安排在在冬季11月，在西华师范大学的田径场上。第一天的比赛项目有150米跑步、500米跑步、跳绳、跳远开始了。我参加的是150米跑步，我和大家在一起做准备活动，伸腰，小步跑。待我们都准备好了，只听见“砰”的一声，我撒腿就跑，其他人紧随其后。
中段时，我落后了，我把全身力气用上了，使劲一冲，把后面的人远远地抛下了，伴随着欢呼声，我幸福极了，我得到了第一名！同学们走上来把我抱着，老师把奖状颁给了我。
四年级的比赛还有足球、跑步、篮球、合唱、跳远等。这次篮球比赛，我是中锋。比赛开始前，同学们让我们篮球队表现好点，不然连手追打我们。
比赛开始了，球在对方手里，我不会抢球，只好围着旁边跑。忽然，那个人把球传给队友，我很高，我觉得我够得到，于是我用力一蹬跳了起来。我一伸手，把球拿了下来，直冲对方球筐，只见我再次跳了起来，把球一扔，哎呀！明明碰到了，却没进球，我感觉心都碎成了渣子，明明只差一点了。但还好球落到了我的队友手上，他把球扔进了，全场欢呼声仿佛是在鼓励我们。经过艰难的比拼，我们赢得了比赛。
刚结束了篮球比赛，我又来参加足球了。这次，我们和二班比，我是守门员，以前我“师傅”都输给了二班，我又怎么可能赢呢？发球了，我在门框这静静等着，本来我们的球，结果被别人抢去了。二班那个女生从旁边窜出来，那人没反应过来，球就已经在二班队员脚上传开了。我开始紧张起来，忽然二班射门了，我不管三七二十一，立马扑上去，把球抱下，向队友一扔，结果又被二班抢了，他们一踢，我用手一挡，球，好歹守住了，但我觉得我骨头都散了。
终于整场比赛结束了，我守住了二班的球，我太开心了。而且，我们还赢了比赛，班上的同学心里美滋滋的，一个个都开心地大笑起来，“师傅”跑过来拍拍我的背，想说话，却激动得一句也说不出来，杨同学把李同学抱着躺在了地上，李同学全身没力，在旁边和杨同学合成了一团。
班上的同学都觉得不可思议，笑得东倒西歪，笑声充满了校园，大家都知道，三班赢了。
我爱上了运动，运动让我开心。
我爱运动作文15
太阳微笑着看着我的脸，好像在说：快起床要去运动了呀！我一听到这消息，就匆匆忙忙地跑下楼，开始做运动。先是跳绳，我越跳越开心，因为我的心中只有运动，所以我会长高的。我跳的时候有点累，但我还是喜欢运动。妈妈说：如果你绳子碰到了什么东西，就要坚持住，赶紧继续跳，这是跳绳的秘诀。我就按照妈妈说的去做，结果有用呀！我自言自语地说。
跑步是我的弱项，我跑步50米，跑几下就停了，我觉得50米像1000米一样遥远啊！不过，在这一星期变棒了，我有点掌握要领，但还是上气不接下气，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我满头大汗，汗水流到我的心中，好像在说：你一定能行的。我就越来越努力了，也越来越快了呀！妈妈说：你跑累了，你就小跑再快跑，这是跑步的秘诀。我按照妈妈说的做，结果有用呀！我小声地说。
我第三项任务是仰卧起坐，我以前不记时间连20个都没做到！我越练越快了，现在不记时间可以坚持做55个了，我进步了呀！我最棒了，如果考试1分钟，能做40个左右了。妈妈说：仰卧起坐做时不要笑，用力做起来，这是仰卧起坐的秘诀。我按照妈妈说的做，结果真有用呀！我说。
这个星期是运动日，也是忙碌的一星期呀！
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