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运动健康作文300字（通用46篇）
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是小编帮大家整理的运动健康作文300字，欢迎阅读与收藏。
运动健康作文300字 篇1
学校里，我们有一个好习惯：每天都要健康运动。在家里，当然也要健康运动啦！
今天下午，我和妈妈一起去运动，我们来到小河边，正准备开始走路，突然，我眼前一亮，“看，那边有好多运动器械呢！”我惊喜地发现。妈妈似乎看出了我的心思：“你去那边玩吧。”我开心地又蹦又跳，妈妈叮嘱我：“注意安全！”“好的。”我头也不回地跑了。
到了那边，我发现了一个滚筒，我想：我先玩滚筒吧。我开始爬，可是滚筒又大又高，我一下没站稳，便滑了下去。我并不气馁，试了一次又一次，终于爬了上去。我飞快地跑起来，滚筒不停地转着，可是我忽然发现：我停不下来了！我跑啊跑，突然，一脚踩空，两只脚撇了开来，这反而使滚筒停了下来，我终于松了一口气：“吓死人了！”
接着，我还玩了其它器械，有跑步机、跳马、步行器……有趣的`是还有侧立的机器呢！运动完了，我感到神清气爽，心情也好了很多。运动让我懂得了劳逸结合的重要性。
运动健康作文300字 篇2
今天又是快乐的一天，我吃完了我的饭，走了走路，休息了一会，坐在椅子上开始写作业。我先把订正的`订了，在写习作草稿之类的。
我静静地在哪里写，写啊写我就写好了，于是我就开始运动了，首先我和爸爸一起在公园里运动有跑步、打羽毛球等可后来我就回去了因为下雨了。一晃就到了中午，我吃完饭后妈妈就回到了家，我弄好了之后就开始健身了，我做了仰卧起坐、跳绳等运动，之后我立刻做了一点运动，做着做着我肚子疼了起来。
我爸爸说我可能是刚吃完饭就做运动，所以肚子疼，我立马停了，休息了好一会儿才好。晚上了我依旧吃好饭在把作业发上去了随后我想起了中午时肚子痛，所以我就没有立马就开始做运动，而是过了一会儿我才做运动，果然不像中午一样痛了。我安心的做了运动，我做了很多个仰卧起坐，一分钟内我一次次突破，跳绳也一次次的变快变多，我一下子跳了一百九十多个。
都做好了，我就休息了一下和我妈妈看书了。
运动健康作文300字 篇3
春暖花开、草长莺飞，在这充满活力的季节，春季运动会召开了。
上午八点整，运动员们伴随着激昂的运动员进行曲，步伐整齐、精神抖擞地进入会场，一张张灿烂自信的笑脸就像初升的太阳。简单的开幕式后，比赛正式开始。运动员们你追我赶，在各自的比赛项目中尽力拼搏：跳远、跳高、垒球、60米跑、100米跑……赛场气氛热烈，秩序井然，到处洋溢着同学们的加油声、呐喊声和赢得胜利的欢笑声。最精彩的要数接力赛啦！看我们班的第一棒黎诗钰同学，像一只善于奔跑的'猎豹，冲出起跑线，递棒，交接，动作是那么的利落。可最终因为我们的实力不够，输了比赛。
虽然比赛结果很重要，但过程同样重要且精彩。敢于拼搏，处在逆境中不气馁，这就是运动会带给我的启示。我运动，我健康。
运动健康作文300字 篇4
一年两次的健康素质达标运动会又来了。
星期三下午，都对我没说上面这个消息让我们明天穿着运动服，运动鞋，还要带跳绳。让父母10：20分来接我们，跳绳裁判明天要带勺子。
到了 明天早上，就是健康素质达标运动会的早上。我很早就来到了学校。结果一到四楼我就看见我们班两侧的门都是关着的'，我还以为我第一个来呢？没有想到我们女几个同学把金属豪关在外面。
快到8点中了，我们班的人都已经到了，语文老师也到了，老师帮我们把号码贴上，就让我们依着顺序排好队。
到了操场，我们第一个项目是跳绳，语文老师带我们到一旁做运动。然后我们就进行跳绳比赛。虽然我才跳了47下不过比去年进步了，我感到有一点小骄傲。
我们第2个项目是50米跑。我们组有6人，我跑了第四名。
跑完了步就是立定跳了，我才跳了1.26米被语文老师骂了一下。
第四个项目是仰卧起坐，我才做了26个，我去年做了24个。这个项目我有进步。
时间过得很快一下子就10点了，语文老师发完了面包和水，既让我们看猫和老鼠。
过了一会儿就放学了，我就走了。
运动健康作文300字 篇5
生命在于运动，坚持体育活动不仅可以增进健康，而且可以预防疾病，
我从幼儿园中班就开始学习打篮球、妈妈说篮球是一项讲究整体配合协作的运动，它不仅能锻炼个人的意志，还教会我们团队协作的精神。时光飞逝，我学会了很多技能：运球、控球、投篮、防守、传接球
我热爱篮球，它不仅让我强健体魄，还让我交到了许多好朋友，我感到很快乐。
我还喜欢跳绳、骑自行车等体育项目。刚开始学跳绳的.时候我总是手忙脚乱，手脚不协调，不是把绳子甩快了，就是脚慢了，在爸爸的指导下，我慢慢的手脚协调了，现在我可以跳二十几下了，妈妈说我还需要继续努力。虽然跳绳我还要加油，但是骑自行车我已经很熟练了。小时候我是需要辅助轮才能骑，奶奶鼓励我卸掉了辅助轮，在奶奶的鼓励和帮助下我克服了害怕的心理障碍，掌握到保持平衡的技巧，在小区里我可是骑自行车的小能手呢！
体育锻炼可以促进身体正常的生长发育，可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志，树立不怕苦，不怕累的思想，增强克服困难的能力。我要做一名热爱运动的小学生。
运动健康作文300字 篇6
每天阳光都会跳进我的家，阳光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。
每当清晨，阳光温暖了我的全身，照亮了我的家人，我们就要起床锻炼身体。
生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的.生命是短暂的！
运动，会赋予我们勇敢的精神；
运动，会赋予我们更强的力量；
运动，会令我们拥有健康与快乐。
运动不但给我们带来了快乐。运动还给动物们带来了快乐。
你看，小鸟刚出生时，它每天早晨都会打开它那光秃秃的翅膀扇一扇，练习练习飞行，这样将来才能够飞得更高，飞得更远。
运动还给植物们带来了快乐。你看，花草树木每天都要进行光和运动。花儿刚开时，它就打开它那五颜六色的花瓣，吸收空气中的水份和养份，这样，在百花大会时才能开得更加娇艳，更加灿烂。
运动就是一位魔术师，能给我们带来惊喜。
运动就是一位春的使者，能让我们心花怒放。
运动就是一位钢琴演奏家，能奏响我们心中的梦想。
让我们参与运动吧！享受运动，在运动中，变得更快乐，更健康，更自信！
同学们，阳光在召唤你！校园在召唤你！放飞你的心灵，让我们迈开大步，登上运动的舞台！我们的演讲完了，谢谢大家。
运动健康作文300字 篇7
我很兴奋能再次参加秋季运动会。
下午，我们站起来来到操场。许多学生已经到达操场，每个人都很兴奋。
第一个项目是正面接力越障跑。参加的学生分成两队到指定的地方。一阵哨声响起，然后，“砰”，学生们像箭一样冲了出来。每个人都在全力奔跑，过了一会儿，最后一个跑了过去。我们得了第二名！我们都笑了，我们兴奋地跳了起来。
第二个事件是正面接力。这是我参与的项目，我充满信心。当我来到指定的'地方，我突然觉得充满了力量。轮到我了。我自信地伸出手，准备拿起指挥棒。同学来了。我用手抓住指挥棒，以最快的速度奔跑。我什么都没想，我只是尽可能快地跑。我成功地把接力棒传给了下一个同学。我很累，但是很开心。
第三个项目是个人40米往返，我们为他们加油。
多么热烈的运动会，多么热情的观众。从那以后，秋季运动会成为我们最喜欢的体育模式。
运动健康作文300字 篇8
为了使青年继承和发扬五四运动的光荣传统，1939年，陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中青年节。1949年12月23日，中国人民政府政务院正式规定：5月4日为中国青年节。
2008年4月，经国务院法制办同意，“青年节”放假适用人群为14至28周岁的青年，3亿多青年将于每年5月4日放假半天。
按照国务院公布的《全国年节及纪念日放假办法》的规定，“青年节(5月4日)，14周岁以上的青年放假半天”，但这一规定没有明确放假适用人群的年龄上限。
此次进一步明确年龄上限后，将有3亿多年龄在14至28周岁之间的青年能够依法在青年节这天享受到半天的假期，感受到社会对青年的`关爱。
《办法》指出，各部门和各用人单位要自觉遵守《全国年节及纪念日放假办法》的规定，切实保障青年的休假权利。
运动健康作文300字 篇9
在一个春暖花开、阳光明媚的日子里，我们召开了实验小学第十届春季运动会。
开幕式上，运动员们排着整齐的队伍，雄赳赳、气昂昂地走过主席台，接受校长地检阅。随着校长宣布运动会正式开始，紧张的比赛拉开了帷幕。参加比赛的运动员个个摩拳擦掌，信心百倍的准备比赛，啦啦队员们也大声地为自己的运动员加油。
我参加的是垒球比赛。马上就要轮到我上场了，心里想：“我怎么能用最大的劲呢？”扔的时候，胳膊有点使不上劲，成绩不是很好，没有取得名次，心里很难过。后来我仔细想了想，因为平时练习的.太少了，所以没有取得好成绩。其他的比赛也在火热地进行中，我们班也取得了一些好成绩。
在这次运动会上，我没有取得好成绩，但是我暗暗下决心，从现在开始，我要练习垒球、跑步，争取在以后的运动会上为班级争光！作文
运动健康作文300字 篇10
俗话说：生命在于运动，这一句话使我爱上了运动。
在一次五年级的运动会，有好多的运动项目看得我眼花缭乱，突然我的目光落到了“一百米”赛跑上面，我抢着要报名，还真抢到了。
于是我每天晚上都跑到家的楼下去练习。夜晚明亮的月亮像玉盘嵌在天空，刺骨的寒风一直往我的衣服里钻，但我并不怕，我一直迎着寒风，用汗水来打散它们。
想拿第一名的`信念使我在夜里成了最亮的仔。
终于，在运动会那天，操场上人山人海，一眼望去全都是人，过了一会儿我听广播里在喊请100米跑的同学到司令台集合，我一溜烟地跑了过去。
比赛一开始，我们各个运动员像一支支被射出的箭一样冲了出去，你追我赶，我得了第四名。回到班级，我认真地想为什么跑不快，下次该怎么样。
运动使人健康，如果失败了，我们要认认真真地反思，下一次才不会失败。哪里跌倒，就从哪里爬起来，加油！
运动健康作文300字 篇11
今天，我们学校举行运动会。
开幕式开始了，伴随着激昂的《运动员进行曲》，同学们个个昂首挺胸、神采飞扬，举着各式各样的彩旗、五颜六色的鲜花，挥着花花绿绿的气球，排着整齐的队伍走过主席台。我们１０１班的同学大声喊着：“斗志昂扬、一班最棒！”响亮的口号传遍整个操场。
比赛开始了，有的跑步，有的跳远，还有的扔垒球。每个运动员都认真地参加比赛，个个都想争第一。终于轮到我比赛了，我参加的是１００米短跑。我站在跑道上，心怦怦直跳，手心也出汗了。我心里想：其他运动员会跑过我吗？这时候，随着一声发令枪响，我就像箭一样向前冲去，其他选手都被我甩在后面，我取得了最后的`胜利。同学们都为我喝彩、欢呼。
运动会在欢乐的气氛中结束了，但我的心情却久久不能平静。它带给我们的不只是欢乐和激动，也让我想起了一句话――友谊第一、比赛第二。
运动健康作文300字 篇12
这个星期五终于是我们开运动会了，星期四还有星期五早上都是123年级在开运动会。
星期四上午举行了运动会开幕式，有各式各样的人表演，有使用了金钟罩的武术大师等等。
直到星期五下午我们，有60米和40O米的跑步，有趣味足球，有跳远，有接力等等，这一赛的时候，老师们把大将都安排在后面，我们班男女两位大将分别是黄煜晨和陈亦馨，他们两个是全班跑的最快。前面一直都很顺利，可是最后的时候也就是最后一棒，黄煜晨把棒子给陈亦馨的时候，陈亦馨却没抓住，如果接住我们班接力比赛，可以得第一。
还有趣味足球只要你仔细观察，就能发现去参加趣味足球的大部分都是足球队的`比赛的时候旁边还有一大群人围住了现场，简直水泄不通，原先我以为趣味足球是到球场上去踢，后来才知道是去踢固定的靶子。
我们班就只有60米跑男子和女子第一名，其他各项都不是很好。
这次运动会我很高兴。
运动健康作文300字 篇13
在这秋高气爽的季节，我们迎来了盼望已久的校运会。运动会那天，我们先在教室门前的走廊里演练了几遍，然后老师带着我们迈着整齐的'步伐来到热闹非凡的操场上。
我们在操场上刚站定，运动会开幕式就开始了。瞧，那精神抖擞的红旗队，他们举着迎风招展的红旗，就像一把把熊熊燃烧的火炬；接着军乐队一边演奏着《爱我中华》的乐曲，一边踏着有序的鼓点走了过来；一片金光闪闪的向日葵的“海洋”也走过了主席台；腰鼓队也踏着欢快的鼓点迅速地走过主席台；乒乓球队挥舞着乒乓球拍边向主席台招手边走过主席台。接着就是一个个班级代表队了：有的班级拿着长长的横幅，上面写着自己班级的加油口号；有的班级同学举着小红旗；有的班级同学举着拍手；我们班最有气势了，八名同学分别举着八个字牌组成了“锻炼身体、朝气蓬勃”，时志阳带领全班同学喊着响亮的口号通过了主席台。
我祝愿这次运动会能圆满成功。
运动健康作文300字 篇14
星期五的早上，天空湛蓝湛蓝的，鸟儿叽叽喳喳地叫着。学校里举行我期待已久的'第四届运动会。
比赛的项目可多了，有400米，坐位体前屈，跳绳等等。
第一个项目是团体比赛——广播操。我们昂首挺胸，精神抖擞。按照每一个节拍来做。我们班的每一个同学做得十分认真、卖力。也许大家都想为班级争光。
我期待已久的项目运篮球终于轮到了。老师选20名同学，第一个就是我。只听见“预备，开始”就出发了。我的心胸间仿佛揣了一只小白兔，急促地跳动。我小心翼翼地拍着篮球，生怕篮球滚出去。还有4名同学为我们班不停地加油鼓励。大事不妙了，篮球被那18级台风给吹走了。还是位好心的刘思敏帮我把球给捡了回来，就赶紧加速的向前跑，把球交给了下一位同学。
由于风太大了，导致我们班运篮球这个项目没有取得很好的成绩，很可惜。以后我一定要好好锻炼自己的身体，下一次运动会我一定取得好成绩。
运动健康作文300字 篇15
今天，是我们发挥运动才华的时刻——校运动会，我们班的'同学在比赛中获得了好成绩。
早上，我们集体项目的同学出现在体育中心的操场上。我们在操场上玩耍、嬉戏，这时，陈老师叫我们练习集体项目——“抢救落水者”。我们练得非常起劲，生龙活虎，很是兴奋。练完了，我们又开始玩耍。不一会，就轮到我们比“抢救落水者”了，我们一个个兴奋得很，我们做好了“战斗“的准备。只听发令员一声枪响，比赛开始了！家长们一个个都扯破嗓子给我们呐喊助威，我们也集中精力比赛，在我们说抬得口令下一个个呼啦圈从我们身上穿了过去，我们以惊人的速度又快又准把呼啦圈扔给“落水者”一旁的人都看呆了，最后我们获得了第一名！我们互相拥抱、互相击掌，连老师们也高兴的一蹦三尺高。我们班沉浸在欢乐的海洋中……
在这次比赛中我们学会了团结、互帮互助，让我们更加友好。
运动健康作文300字 篇16
我们盼望已久的春季运动会终于来到了。当老师宣布这件事时，我欢呼雀跃起来，检验我们身体素质和运动技能的时刻终于来了。
运动会在军乐队雄壮的乐曲声中开始了。他们穿着海军一样颜色的制服，运动员有次序的排成一个个方队，在军乐队的引领下进场，他们都昂首挺胸，有信心得第一。
六十米跑开始了，我们班为跑得很快的王超群加油呐喊！
随着一声枪响，她像豹子一样跑了出去，把别人落在了后面，“加油，加油！”突然王超群摔倒了，观众席上立刻变得鸦雀无声，可是她忍着疼痛爬了起来，又向着终点跑去。观众席又沸腾起来，为她欢呼，在大家的加油呐喊下，她取得了第一名。真不愧叫“超群”。
到男子一千五百米跑了，我们班有两名同学参加，是刘灿和徐金正，在跑的`过程中刘灿跑不动了，是徐金正拉着刘灿跑的，他们互相帮助的情景让我知道了团结就是力量。
这一次的运动会，太有意思了。
运动健康作文300字 篇17
俗话说：“人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。”所以，人类不能只吃好喝好，还要多运动，只有多运动，身体才能健康。
我最喜欢的运动当属跳大绳了。我在班级跳大绳的行列中名列前茅，跳的比较好，只要下课有时间，我就会和好朋友们一起去跳大神，我们个个都跳的大汗淋漓，开心极了！
跳大绳这项运动能强身健体，还能使我们开心。大人们跳大神可以缓解工作的疲劳，还可以锻炼身体，而学生跳大绳则可以放松心情，忘记烦恼。
跳大绳还有很多好处。如果你遇到了什么烦恼或棘手的问题，你可以去用力跳大绳，让自己出汗，这样就可以放松自己的心情，让自己更加轻松。
法国的作家帕斯卡曾经说过一句至理名言：“我们的生命力存在于运动之中，绝对的'精致就是死亡。”是啊，难到我们的生命不存在于运动之中吗？难道静止不是死亡吗？
同学们，那么就让我们一起来运动，让美好的幻想变成美好的现实吧！
运动健康作文300字 篇18
今天是年度运动会。昨天下了小雨，今天放晴了，好像在迎接我们的运动会。
我们很早就来到了教室，学生们非常开心和兴奋。过了一会儿，我们听到广播说：“女子200米马上就要开始了。”我们赶紧跑下楼去看比赛。比赛很激烈，操场上有很多喊声“加油，加油”。下午全班接力跑。这时，火药的味道变得浓烈起来。我们整齐地排队进入体育场。当我们听到广播里说“三，二，一，跑”的'时候，第一个学生像马达一样在后面跑，然后把棍子递给下一个学生。过了一会，轮到我了，我尽力往前跑，把棍子给了另一个同学。比赛结束后，我们班获得了第四名。
今天的运动会真的很激烈！我们都很兴奋。我希望明天参加比赛的学生努力学习，取得好成绩。加油！
运动健康作文300字 篇19
学校每年都举行运动会。因为今年建了一个新的操场，我们的.运动会来晚了，最后成功开幕了。
虽然天气寒冷，但所有的运动员都精力充沛，不怕冷。快看！在田野上，有些人像一群逃跑的野马一样奔跑。他们奔向终点线。有的像鲤鱼跳龙门一样跳。其他人像蚱蜢一样跳跃.每个运动员都在为更高的目标而奋斗。啦啦队员不断为我们加油。每次他们赢了，他们就欢呼。每次失败，他们都喊着坚持就是胜利。
我也不甘示弱。我参加了垒球和跳高比赛，但我没有在跳高比赛中获得一席之地。也许我太渴望成功了。最后一跳的时候，脚还没越过杆子就摔倒了。但是我没有灰心。我必须在垒球比赛中取得更好的成绩。我用力把球扔出去，看起来像着了魔一样，我就坚持不懈地扔，越扔越远。
啊！这场迟来的运动会为我们班赢得了22枚奖牌。同时也让我明白，只有付出才能收获，只有汗水才能让成功更有意义。
运动健康作文300字 篇20
时光荏苒，已近百年，青年团血液绘出了前进的图腾。
五四，他们满怀壮志，斗志昂扬，勇敢地站起，捍卫民族的尊严，在这条不归路上前赴后继。他们，承载了华夏五千年。骨子里流着炎黄子孙的奋发，为了中华民族，他们傲然屹立在死亡的峰顶。
五四，他们正是似水如花的年华，正是葡萄浪漫的季月，课他们却把这份青春留给了民族，把这份爱留给了中华。就在那样一个黑白颠倒的年代，依然执着理想，任风雨吹打。
五四，他们为了中华崛起，忍受着不被人理解的孤独悲怆，就像“一匹受伤的狼，当深夜在旷野中嗥叫，参上里夹杂着愤怒和悲哀”。
五四，他们把泪水倒流回心里，用坚毅挥舞不屈的`旗帜，五四，我们也有仰首的顽强，但泪水她会从睫毛滑落，扑向中华大地，去触及每个角落里的灵魂。
运动健康作文300字 篇21
我们的课余生活丰富多彩，有的小朋友喜欢画画，有的喜欢唱歌、爬山……可我最喜欢的'运动是打羽毛球。
一开始我是不会打羽毛球的，姐姐打的也不好，但是姐姐的进步很快，没过多久姐姐就能和爸爸妈妈“挑战”了。每次看到这个情景，我就特别想玩，可是我不会呀，于是就请教爸爸，爸爸就教了我几个动作，我就照着爸爸的动作开始学了起，可是我接二连三的试着学打就是打不好，我就开始灰心想放弃。在这个时候爸爸对我说：“你就遇到了这么点小困难就想临阵脱逃，一点都没像到老爸!”我在爸爸的鼓励和耐心教导下，终于学会了打羽毛球。现在我的球技可了不起了，每到体育课时，我就与同学打羽毛球，到目前为此还没有一个同学是我的对手。
我在练习打羽毛球时，明白了一个道理，人不管做什么事情都要有始有终，不能半途而废，俗话说得好，世上无难事，只怕有心人。
运动健康作文300字 篇22
这是一个阳光明媚、春风温暖的早晨。我起得很早，穿上了学校的运动服，因为我想参加学校的运动会。
我很早就到了学校，但是其他学生还没有来。老师说：“运动会的每个班代表一个国家。我们代表阿根廷，阿根廷人足球踢得好，我就送你们每人一个足球，入口风格好用。”
时间到了，我们要去参加入学典礼。我们这些男孩穿着阿根廷的制服和足球，神气活现。女生穿探戈服装，漂亮活泼。每个人都迈着整齐的步伐走进了田野。
下午，我去给运动员加油。我有一个加油工具。这个加油工具是我爸妈做的。一个小石头装在一个空矿泉水瓶里，摇晃时会发出很大的.声音。我一边加油一边看。下午最好看的就是接力跑。运动员在赛场上疯狂奔跑，而场外的啦啦队员则拿着加油工具大喊大叫。最后获得第二名。
虽然我们班在这次运动会上没有获得第一名，但我们努力了。
运动健康作文300字 篇23
我班有一个叫寒潮峰的同学，他是我的朋友，他跑得很快，让我给你们讲一讲吧！
他的.头圆圆的，很瘦，他的眉毛黑黑的，嘴巴大大的。最厉害的是他在十分钟内可以跑400米。
记得有一次我要找他玩，我在教室里找了很久还没有找到他。我想了想说：“去操场碰碰运气。”我刚下去就看到一个飞快的身影从我眼前跑过，我仔细看了看，原来是寒潮峰啊，我就跑过去问他：“你跑了多少圈了？”他答到：“我跑了两圈。”我惊讶地说：“呀！这么多！一圈200米，加起来就400米呢！”我又看到寒潮峰头上没有汗水，我正要说“为什么你没有流汗”的时候，他就已经消失得无影无踪了。等我回去的时候，我又问他跑了几圈儿，他说：“总共跑了五圈。”这样算，竟然跑了1000米，可真厉害。
这就我们班的“运动王”寒潮峰，他这种爱运动的精神值得我们学习。
运动健康作文300字 篇24
运动会 今天，我特别激动，因为今天我们学校要举行运动会，今天，天气晴朗，万里无云，风和日丽。我吃完早饭，高高兴兴的上学去了。
来到教室，我们排着整齐的队伍去大操场看比赛。第一项是走路队，开始了，我们迈着整齐的.步伐经过主席台大声 喊出我们的口号：“三五，三五，旭日三五，快乐学习，健康成长，齐心协力，共创辉煌。”多么希望我们响亮整齐的声音能给我校领导留下深刻的印象。
比赛开始了，每个运动员都精神抖擞，斗志昂扬，在400米的长跑运动员像箭一样飞快的向终点，得到了第三名的好成绩。我们班石金球运动员像一个大象一样把石金球扔了出去。跳远的运动员，像青蛙一样跳的那么远这次没有给班级争光，下次一定给班级争光。
运动健康作文300字 篇25
1、而且妈妈总说：“凡事尽力就好，结果并不是最重要的。”另外，我的脑海中也想起我们走方队时老师说的话：“三班正气宇轩昂地走过来，他们用拼搏的汗水挥洒成功，用喜悦的泪水拥抱成功，三班加油！”我想，勇于拼搏也是一种成功吧！
2、秋风萧瑟，但景色却越来越美。你看，那缤纷的树林为凋零的.秋天增添了一份美丽。这次运动会让我学会了竞争，懂得了拼搏，明白了坚持，一点一滴的汗水才能铸就胜利。
3、运动会在同学们的欢呼声中结束了。虽然我们并没有刷新记录，也没有创出佳绩，但是我们却很高兴，因为我们每个运动员都曾为那永不后退的信念奋斗过。
4、最终通过同学们努力，我们班夺得第一名，我心里很高兴。这次运动会，没有取得好成绩，这表明我平时锻炼不够。我想要想取得成功，平时要下苦功。学习上也是同样的道理。
运动健康作文300字 篇26
今天是星期四，学校举行春季校运会。一大早，我就醒了，因为这是我上小学后的第一次校运会，而且我还要参加比赛呢。我既兴奋又紧张。
同学们穿着校服早早来到学校。不一会儿，校运会开幕式开始了。伴随着高昂的国歌，我们排着整齐的队伍来到操场上。
比赛正式开始，第一个项目就是我们一年级的接力赛。“砰”的.一声枪响，运动员们像离弦的箭一样冲了出去。在跑道的另一端，接棒的同学身子向前倾，拿到棒子后马上飞一般的往前跑。轮到我了，虽然我很紧张，但还是顺利地接住了棒子跑到了对面。场上的加油声、喝彩声一浪高过一浪，运动员们也一个接着一个飞速地跑着。最后，我们班得了接力赛第三名。接下来，又进行了二百米赛跑、垒球等比赛项目。
时间过得真快啊，经过一天激励的比赛，最终我们班得了年级段的第一名，同学们高兴地跳了起来。多么快乐的校运会啊！
运动健康作文300字 篇27
想知道我最喜欢的运动是什么吗?它是一种可以让我们心旷神怡，又可以让我们身心健康的一种运动.用您智慧的`头脑想想看，猜到了吗?答案就是：爬山!
我第一次爬的山是角板山.记得当我们一到达山脚下时，我看了角板山如此高大，就令我想打退堂鼓了.幸好爸爸鼓励我说(只要一登顶.就可以看到这里的一切风景，是你无法想象的美丽呢!那时因为我禁不住好奇心，就跟着家人一起爬这座山.爬到一半因为很累，我突然很想半途而废.那时好在想起了爸爸说的那句话，让我鼓起勇气继续爬最后的一半路程.终于到了山顶，真的是可以看到一整片美景呢!真是一个美好又身心舒畅的下午啊!希望下次我还能在去角板山在挑战一次。
爬山的确带我许多收获，因为它让我们能够身体健康，更能放松心情，难怪我这么爱它!
运动健康作文300字 篇28
体育场里，有的运动员穿的是春天常穿的单衣单裤，有的穿的`是夏天才见的短裤短裤，那些啦啦队员穿的是秋冬棉裤，真是服装大观。
比赛正式开始，只听到“啪”的一声枪响，运动员们一个个冲向终点。我们班的齐振云率先冲到队伍前面。你很快就能拿到一等奖，不！齐振云滑了一跤，差点摔倒！就在他挣扎的时候，另外两个班的运动员跟在他后面走了过来。唉！都结束了。这时只听齐振云大吼一声，拼尽全力追上他，终于超越了一个。很快，一步之遥。但是上帝并不仁慈。齐振云前面的那个比他早一步到达终点，我们班遗憾地只排在第二。
我们几乎赢得了每场比赛的第二名。在看他们比赛的过程中，我也为彭湃感到兴奋。我希望我能参加激烈的竞争，为我的班级赢得一些荣誉。我发自内心的希望，在下一次运动会上，我和我们班的所有选手都能获得第一名，因为我们都很优秀。
运动健康作文300字 篇29
前天，我和爸爸去人民公园散步时，见到了一个“运动达人”。
我们走到公园西南角的健身场地时，看到好些人在围观一位叔叔跳绳。我怀着好奇心凑了过去，“哇！”我不禁喊出声来，叔叔跳得好快呀！绳子在他手里不停地摇，仿佛要冒出火花了！我站在他前方四米处，就听到了呼呼的'风声。
这位叔叔不仅跳绳快，玩单杠也很厉害。他两手抓住单杠，身体可以连续转好几圈。我走到一侧较低的单杠旁边，也想学着叔叔的样子做，没成想，我只能两手把住单杠“荡秋千”。这时，叔叔正将脖子贴在单杠上，下巴一用力，整个身体就起来了。靠头部的力量撑在单杠上，我还是第一次见。
我目不转睛地盯着这位叔叔，见他又去玩单轮，竟然一次都没摔倒，而且身体距地面只有一厘米。看得我都替他紧张了。
这位叔叔真是太厉害了，我真佩服他。
运动健康作文300字 篇30
昨天，公园路小学全体师生到柳州体育场开运动会。到了那里，映入眼帘的是一大片绿油油的草坪，小草伸出了绿色的小脑袋，好像给大地铺上了一层地毯，它大约有八个篮球场那么大。草地的'四周围绕着塑胶跑道，有红的，绿的，像红绸围绕着一块碧玉。它有400米长，7条跑道。跑道四周，有阶梯式的观众席，一层又一层像梯田。大约能容纳几万人。开幕式时，同学们个个雄赳赳，气昂昂。等了半天，终于论到三年级60米迎面接力赛了，个个运动员英姿焕发。我们班的潘秋颜同学一马当先，像离弦的箭冲了出去。在赛场上，同学们像展翅雄鹰，运动员你追我赶，汗流浃背，在激烈争夺中，真是胜负难测。最后我们取得了年级第二名，我们又唱又跳，昨天真让我们大开眼界。
运动健康作文300字 篇31
只听口哨声响起，我们就从起跑点出发了“第一名，第二名……”这次的运动会可真有趣啊！
走进人山人海的操场“好紧张啊！如果等一下我又跑倒数第一怎么办？要是跑了倒数第一，该怎么跟班里同学交代呢？”心里紧张的我轻轻的嘟囔着。
“第一想男女子60m赛跑。”你听见主持人说这句话，我心里更紧张啦！心脏立马提到了嗓子眼儿。男子跑完后，我们班的`男生都很厉害！他们犹如风中的精灵穿梭在跑道间。女子60m赛跑马上就要开始了，我和陈亦馨他们站在了气跑点儿，只听口哨声一响“嘭！”我和其他女生一起飞奔出去。
跑完男女子60m赛跑。我们来到跳远的赛场中，我看到了黄心语和余元灿在跳远，黄心语跳了个1.5，余元灿最厉害他跳了个1.8！
后面我还参加了接力，我们班的男女生在那里疯跑。差一点点就要得第一了，可是陈亦馨到那个时候却掉棒子了！
我可以在旁边喊加油，当拉拉队，那也是很激动很开心的。
运动健康作文300字 篇32
11月25日开运动。早上，阳光明媚，同学们穿着漂亮的衣服，参加开幕仪式。开幕仪式真精彩，有笛子操，武术，拉丁舞，连“喜羊羊与灰太狼”都来了呢。大家的脸上了露出了会心的笑容。
升国旗了，校长说：“全体起立。”我们都站了起来，唱起了国歌，鲜艳的五星红旗，高高升起，迎风飘扬，我的心情无比激动。比赛正式开始，有跳高，跳远，跑步。我参加了以百米跑，二百米跑，接力赛。跑的过程中，同学们为我加油，我大喊一声，使出我全身的力量，就冲了过去，结果冲到了终点，得了第一名。当我两次站在最高的领奖台上，校长为我戴上了金牌，在阳光的`照耀下，金光闪闪。接力赛开始了，通过我们全体运动员的努力，我们班还是第一名。我们班得了四块金牌，一块银牌，两块铜牌。
我们班在二年级里是第二名，我还被评为了“道德风尚奖”。老师和同学们的脸上露出了满意的笑容。我明年还要参加，还要拿金牌，为班级争光。
运动健康作文300字 篇33
运动会今天老师宣布：明天举行春季运动会了！同学们听到这个消息，欢呼起来了！
第二天，我们穿戴整齐，参加盼望已久的运动会。随着：三。四，三。四，快乐比试，团结奋进，飞向终点的口号和迈着整齐的步伐走向运动会场，我们来到了自己的位置，第一项是团体比赛拔河，我们班十五名同学，经过大家齐心协力，取得了第二名的好成绩。接下来，是我参加二百米的比赛，站在跑道上，心里非常紧张，枪声一响，我猛的一下跑了出去，结果我却跑了第五名的成绩，给我发了一张奖状，老师还给我拍了照。可是让我最羡慕的还是周峻苇同学，在二百米的比赛中获得了第一名，取得了一枚金牌。在接力的`比赛中，而我因为衣服掉了，没有参加比赛，现在感到很羞愧。
虽然在丢沙包的项目中，我努力了，但是却没有取得上名次，我希望在下次的运动会上会取得好成绩。
运动健康作文300字 篇34
几个星期前，老师说要开运动会，一听到这个消息大家兴奋的不得了。在剩下的这段时间里我们紧张的准备着……
盼啊盼啊终于盼来了运动会，那一天天气非常好，我早早的来到学校。
开幕式开始了，首先进场的是国旗队、彩旗队和花束队，接着出场的是运动员们。
比赛项目挺丰富的，有跑步、跳绳、仰卧起坐……我参加的'是八百米，一个个项目结束了，终于轮到我跑了，我有点紧张，“?纭彼孀徘股?，我们像离了弦的箭飞奔在跑道上，可是好景不长，才跑了大半圈我就气喘吁吁，两圈后我心跳加速、口干舌燥，差点把早饭都吐出来了，坚持再坚持，终于跑到终点。哎！跑了个第六名，还不如去年，看起来我得加倍努力。
经过三天的比赛，运动会圆满结束。
运动健康作文300字 篇35
本周的星期四和星期五，我们学校举行了田径比赛。虽然我们没有取得很好的成绩，但是这次运动会见证了热烈的场面。
这次运动会，因为我们在五年级，王先生告诉我们班的家长不要带食物。然而，舒城的妈妈发现其他班的学生都有食物，所以她马上为我们点了许多健康食品。也有许多热情的家长请假为我们班加油，我们带来了许多美味的食物。还有李车田的母亲。虽然那天李车天没有参加比赛，但她还是来了。我们被这些小事感动了。
不仅是父母，还有许多热情的'同学都在帮助我们。林，我们班的一个同学，拿着水箱，默默地清理着地板上的垃圾，让地板恢复原状。这些小小的行动让我们看到自己的眼睛，温暖自己的心。
此外，在比赛前，许多学生热情地画黑板报，上面还写着:“祝我们班成绩好！”许多气球也被画成装饰品。虽然我们没有取得预期的好结果，但我们比上次运动会更团结、更有爱心。
运动健康作文300字 篇36
我长着一双黑溜溜的眼睛，眼睛下面长了一个小小的嘴巴，我的眼睛左右两边长着一双能听得清清楚楚的.耳朵，我的身高不高不低。
你知道我长什么样子了吧？那你知道我的爱好是什么吗？告诉你吧，我的爱好是运动。
星期六早上，我总是拉着爸爸出来跑步，我们跑到学校，然后我们又跑回家，爸爸一爸爸一回来就躺在沙发上，看起来很累，但我一点也不累，吃完午饭，我又拉着爸爸下来打羽毛球，我接了好几个球，但爸爸最多只接了两个球，我们玩的很开心但爸爸又累了，我们只好上楼了，而我还是不累。
星期天，我们下楼打篮球，爸爸打篮球不太好，我投球投了十几个球，而爸爸却投了一两个，我笑了。随着时间的推移，爸爸越来越厉害，爸爸的篮球水平也被爱运动的我提高了。其实我喜欢的运动还有很多：跳绳、蛙跳。当别人知道我特别爱运动时，说：“你真爱运动。”我说：“生命在于运动。”
这就是爱运动的我。
运动健康作文300字 篇37
今天下午，我们三年级进行了环校接力赛。
我们班的第一棒是张滨雅。比赛一开始，张滨雅就像箭一样冲了出去。我们兴奋地大喊：”张滨雅，好样的！“没想到，她跑着跑着就越来越慢了。我们着急地喊：”加油，加油！“可是，她依然没有反应，反而还累得走起路来，被对手甩得老远。
第二棒是熊纯意，她接过接力棒，就像风一样追上去了，不一会儿，就追上了一个对手。可是跑着跑着，她也没力气了，脚步慢下来了。我们一起大声喊：”熊纯意，使出最后的力气，给303班争光啊！“可是，她也有心无力啦！最后，又被她辛辛苦苦追上的对手反超了。
就这样，我们班得了最后一名。同学们都很不开心，有的`同学还责怪张滨雅。孙老师说我们像温室里的花朵，但我没有这样想。我想：只要我们团结努力，不责怪同学，就一定能得第一。
运动健康作文300字 篇38
今天，阳光明媚，天空像被清水洗过的蓝宝石。
早晨，我怀着期盼的心情来到学校，因为今天上午第一节课我们要进行50米跑步测试。
第一节上课铃终于响了，周老师把我们排成两列纵队。我们排着整齐的队伍，踏着轻快的`步伐来到操场上。周老师先根据学号的先后顺序把我们分成9组，每组6人，然后她又叫大家先各自做跑前热身运动。同学们个个都异常兴奋，因此热身运动做得特别卖力。跑步开始了！首先上场的是第一组同学，他们走到起跑线上，做好跑步的架势。体育老师喊：”各就各位，预备——跑！“他们就以迅雷不及掩耳之势飞奔向前，旁观的同学大声地为他们喊加油。就这样，我们一组一组地跑，没多久，全班 同学都已经测试结束了，我们怀着激动的心情回到教室。
今天的跑步测试真有意思！
运动健康作文300字 篇39
今天我们开运动会，我参加了800米，200米和跳绳。我参与了很多，我来告诉你吧！
首先，我们早上跳绳；我们女生在前面，前面五个，后面五个。老师吹口哨说：“开始”。我们开始跳，10秒，20秒，30秒，时间过了1秒，1秒。眼看时间快到了，我开始加速；老师说：“停。”我们一个个停下来。我问数我的老师，她说“130次。”我松了口气。
比跳绳好200米。老师叫我名字，我就去了，比赛开始了。我准备好了。老师手里的.枪砰的一声，“晚了，快了。”我跑得很快。我先提醒你，200米是一个圆。我就像一匹飞马。当我快到终点线时，我加快了速度。
现在，大约800米。老师说“当初”我猛跑。第一圈，第二圈，第四圈都累死了。我后面的人趁机跑到我前面。想跑也跑不了。最后跑了第二名。我真的不甘心！
以后我会跑第一，为班级争光，为大家树立好榜样。虽然800米没拿第一，但我会练习，跑第一。
运动健康作文300字 篇40
八月的第二个星期天，城郊森林的小动物们正在开“动物运动会”。今天的项目是1500米赛跑。参赛选手是强壮的白马和瘦小的大头青蛙，评委是小麻雀。小白马和大头蛙的爸爸妈妈和他们的`好朋友一大早就来参加比赛，为他们的孩子加油。
10点整，随着鸟的一声枪响，比赛开始了。小白马像离弦之箭一样冲了出去，但是大头青蛙跳得很慢，根本追不上小白马。
但没过多久，小白马就觉得双腿不行了，脚步也渐渐慢了下来。然而，大头蛙越跳越快，加快脚步追上去，就在到达终点之前追上了小白马。麻雀的裁判宣布：“大青蛙赢了这场比赛！”观众笑着鼓掌。他们太高兴了！尤其是大头青蛙的妈妈，她激动得流下了眼泪。
广州市芳村小学一年级五班肖雪
运动健康作文300字 篇41
我喜欢跑步，因为跑步可以让烦恼的事情随着风飘走，所以我很喜欢跑步这个运动。
有一次，我有一件很烦的事：我的朋友要离开深圳去广州读书。我舍不得她走，我就去跑步，在跑步的同时看着蔚蓝的天空，想起了另一件高兴的`事，所以就把这件烦恼的事忘掉了。
还有一次，老师叫我们写一篇叫做《最喜欢的运动》，我就写了跑步。你知道我为什么写跑步吗？是因为我经过上次的烦恼事，所以我才喜欢上这运动。
再有一次，运动会上，老师叫我去参加跑步，我参加了，得了二等奖，我知道我是第二名，所以自言自语的说：只差一点就可以拿第一了，算了，得了个第二也不错，我还要加油。”同学们都说我很厉害，我心里也是甜津津的。
我从这三件事情中知道一个道理：就算输了也高兴，还想我下次要怎样超过胜的人，那才是真正的喜欢跑步。所以在跑步的过程中。还要想怎么跑能使自己开心，
所以我们如果在运动中明白一些道理，那么运动就是很奇妙的了。
运动健康作文300字 篇42
“三(6)班，加油！三(6)节课就赢了！”。“三(6)，三(6)，力争上游。加油，三(6)！”操场上，我们同学的喊声一直在响。
原来安阳实验小学正在开激烈的.运动会。据我所知，比赛的内容非常丰富。有200米田径，实心球比赛，60米田径，接力赛…
但最激动人心的是400米田径。砰的一声，运动员冲出跑道。一开始，我们班的“跑步高手”梁实味故意让其他跑步者超越过去。匆忙中，我们大喊：“加油，施威！世伟，加油！快跑！"但是纬好像没听见，只是没加快速度，所以皇帝没催太监！到冲刺的时候，历史已经变了，其他选手都累了，但是施威像豹子一样冲向终点。他当之无愧地成为冠军，并打破了两项记录。
“三(6)节课真棒！”我们听到了赞扬的话语.
运动健康作文300字 篇43
你喜欢运动吗?其实大多数人都不喜欢吧。
如果你有喜欢的一项体育活动，那还真是不错。我个人不怎么喜欢运动，是个特别宅的人。但是运动真的很重要。
不喜欢那运动的人，往往，身体的抵抗力会比较差，不利于健康。而且会让人的身材走样，增加肥胖，容易患病。心情上也比较容易抑郁。一个宅女，深刻体会到了这些负面的东西。因此，我偶尔会保持一定的运动量，让自己的身体，处于一个比较好的'状态，至少不要让自己到体弱多病的地步。
所以，加强户外运动，非常有必要。
不管工作学习再忙，都要挤出一点时间，让自己的身体，运动起来。不论是做什么，快走都可以。时间上半小时以上就好，其实没有那么困难的，一天有24个小时呢。鲁迅不是也说：“时间就像是海绵里的水，挤一挤总是会有的。”不要给自己的懒惰找借口，为了自己的身体健康，不要太放纵自己，我们要对自己负责。
运动健康作文300字 篇44
我有一个非常要好的朋友，那就是吴尚骏。他是我心目中最爱运动的人，因为他散步起来的时候像飞毛腿，哈哈，真是“运动高手”呀！
每次上体育课时，都可以看到他在操场上散步的身影。我们谁也比不过他的速度。每次运动会，他总是“长跑冠军”，哇，你们羡慕吗？我如果有一天跑步能赶上他，我就心满意足了。
他不仅跑步好，而且跳绳也好。有一天，我在练习跳绳，我只能跳两三分钟，而他在楼上听到跑下来，把我的绳子拿过去教起了我，在他的指点下，我跳绳水平突飞猛进。原来，生活中处处有学问呀！
说他“运动高手”不仅因为他跑步好跳绳好，还是个“篮球高手”呢！每次他上场，进球是分分钟的'事，有时对方根本碰不到球，反正每次都是他胜。不过他有个很大的优点，就是从不骄傲，一直很谦虚。这也是我非常喜欢他佩服他的地方。
运动健康作文300字 篇45
年度运动会开始了。那一天，人山人海。第一个项目是50米赛跑。每个运动员都跑得像只强壮的小鹿。我们班的男女同学为这些运动员鼓掌欢呼，我也不例外。
学生们用不同的方式为他们加油：有的做面条，有的打旗子；有的买旗；有的在喊；不同的`方法有不同的反应，我想这些学生以为；有没有位置不重要，就像“友谊第一”。比赛第二。注重参与。"
当然，最精彩的是女子幸运球，因为这是我参加的项目，除了我，还有郑欣宜和曹郁琦。吴楚怡。预赛结束后，我们有资格进入决赛。决赛那天，我们兴高采烈，浑身发抖。到了比赛现场，因为失误摔倒了，没拿到名次。我们都很难过，但后来我想：虽然没拿到名次，但我努力了。
通过这次运动会，我学会了团结。
运动健康作文300字 篇46
天空中落下一滴滴小雨滴，但这毫不影响我们的心情，因为今天学校要开运动会。。
比赛的.同学们个个都精神饱满，胸有成竹。我们异常地兴奋，希望比赛早点开始。只听一声枪响，运动员们如一匹脱了缰的野马，又如一只只飞奔的猎豹，飞快地奔向了终点，我们异口同声地叫道：“加油！加油……”“我第一啦，我得第一啦！”胡浩哲边跑向教室边喊。原来预赛中他得了第一。“算给班级争了光！”蔡翰仪气喘吁吁地说，因为她在决赛中得了第二，而胡浩哲在决赛中却是倒数第二，同学们都用失败是成功之母安慰他，果真，第二次决赛他成了正数第二。接力赛原来可以得第一的，结果掉了棒，成了第三……
一项项比赛让人一下激动，一下高兴，一下又生气，一下又失望，这一次运动会让我感到惊心动魄。
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