我喜欢运动作文400字六篇
在平日的学习、工作和生活里，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编收集整理的我喜欢运动作文400字6篇，希望对大家有所帮助。
我喜欢运动作文400字 篇1
在各种体育运动中，我最喜欢游泳。每次遇到奥运会的游泳比赛项目或其他的水上运动赛事时，我总是从头到尾细细品位、观赏。我觉得水上运动给人以一种美的享受，尤其是双人跳水、水上芭蕾，让人百看不厌，而且会产生无限美的遐思。游泳更是激烈而引人注目。
游泳运动不仅是一项增强体质、磨练意志、有益身心健康的运动，它可以锻炼四肢的协调力，而且可以防治多种疾病，如关节炎、肥胖病等等。经常游泳，不仅能给人带来心理上的愉悦，塑造流畅和优美的体型，还能增强心血管系统的机能。
记得我刚开始学游泳，看着别的叔叔、阿姨们用各种姿势欢快地畅游，我既佩服又羡慕。可是望着眼前蓝蓝的池水，我有些胆怯了。姑姑看在眼里，亲切地鼓励我，并耐心地给我讲换气的要领。我硬着头皮按着要求去做：先把气呼尽，再抬头吸气。谁知第一次吸气就喝了一大口水，我又连着做了三四次，鼻子都发酸了，我不觉有些心灰意冷。可是面对姑姑那充满希望的眼神和不断鼓励我的话语，我的信心又来了。经过反复练习，奇迹终于发生了，我竟能连着换四口气，游出5米多远。我一下子高兴得无法形容，不觉又酸了鼻子，不过这一次，我觉得苦中有甜，因为我体会到“天下无难事，只怕有心人”的道理。
现在我已经能自信地游泳了，虽然将来不一定会像田亮、郭晶晶那样，但我对游泳仍那么执着，因为我爱游泳。
我喜欢运动作文400字 篇2
我最喜欢的体育运动是……我先卖个关子，你们来猜猜看。篮球?...不对;乒乓球?…也不对;难道是游泳?对了，就是游泳。
游泳是奥运会比赛项目之一，起源于十七世纪六十年代的英国，十八世纪传到法国，继而成为了风靡全球的体育运动。
游泳不仅可以强身健体，而且还可以锻炼肺活量。它大致分为三种：实用游泳﹑竞技游泳和花样游泳。奥运会游泳项目就是用竞技游泳和花样游泳进行比赛。
我喜欢游泳大概是从去年开始的。爸爸公司发了泳票，于是晚上爸爸就带我去游泳了。
到了游泳馆，我换上泳裤，戴上泳帽和泳镜，就迫不及待的往泳池边跑。我扑通一声跳下水，在水里乱划，没想到却咕嘟咕嘟喝了几口水。我慌慌张张站起来，象喷泉似的吐了一大口水。爸爸大笑着说：“你会不会呀?”我说：“那当然······不会啦。”“我来教你吧，”爸爸说，“首先要吸气，然后手掌和起来，蹲一点，双腿一蹬，双手划向两边，腿也上下划，换气时双手向下划，头就会冒上来。”一开始，我有点不熟练，每次头抬上来时，不是换气早了，喝了一口水，就是换气迟了，没来得及吸气就沉到水下。练着练着，不一会儿，我就学会了，对游泳也产生了兴趣，天天吵着要去游。今年，我对游泳更是熟能生巧，还学会了潜水。
游泳是一项能强身健体、增加肺活量的运动，肺活量大了，免疫力就强了，免疫力强了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!
我喜欢运动作文400字 篇3
俗话说：生命在于运动。不运动怎么行呢？一个个阳光洒在人们的身上，多么的美好，无比灿烂。当“沙沙沙“的扫地声响起时，我知道该起床了。吃完早点就是我的运动时间了，跑步、沙包、拳击、双截棍等等一样样的让我清醒了。每个周六周日的早晨，只要有空我都会出来锻炼，让我热起来，让肌肉更发达。不光是在早上，连下午我也没停过，滑板、溜冰、自行车这些也是我下午不可以缺少的运动。
其实，在这些运动的背后，还有一个小故事呢。
这件事发生在前年爬山的时候，那时的我不喜欢运动，但一个爬山的经历让我对运动有了热爱。
“走咧！”一个爽快的声音从妈妈嘴里说了出来，我们坐上汽车，来到了山下。“哇，好高哇！”我二话不说，直接爬上了山，走了不到三分之一的路程，我已经气喘吁吁了，嘴里说道：“以后我不运动了，太累了。”
我眼看着他们就要追上了我，我心里想着：不经历风雨，怎能见到彩虹呢。我充满了力量，直向山顶冲去，对山下大喊道：“喂，我做到了，我战胜了退缩和疲劳。”从那以后，我就喜欢上了运动。
呵呵，其实运动没有那么难，只要你敢做，敢于尝试，也许就没有那么可怕。快点去发现吧！
我喜欢运动作文400字 篇4
我喜欢的运动是跑步，到了冬天，学校规定每天课间操时间要去操场运动，一、二年级在操场外跳绳、踢毽子、转呼啦圈等各种运动项目。而我们三年级到六年级就在操场跑步，围着操场跑三圈。
跑完一圈的时候，我已经累得不行了，勉强才把三圈跑完。我们散操后同学们也跑得气喘吁吁，慢悠悠的在路上走，有的实在坚持不住了就蹲着休息。走回教室后同学们就拿起水瓶大口大口的喝水。
过了一段时间，我渐渐喜欢上了跑步，而且跑起来非常轻松，我很快就进入到跑步的节奏中了。
我上网查了资料，跑步是有许多好处：健身，预防疾病，锻炼肺活量，促进健康等。看了这些资料，我深有感悟，原来跑步有这么多好处啊！
当然跑步也非常讲究姿势的，如果跑步的姿势不对，就不能起到好的'效果。老师告诉我们正确的跑步姿势是足中和脚跟着地，脚应该放在重心线的末端，头部保持正和直，目光看着正前方，不要僵直手臂，握紧拳头，完全弯曲肘部，保持放松。将手臂自然弯曲在腰线以上，不要太高或太低，两个手臂前后摆动，膝盖要抬高，呼吸要保持深度的均匀的呼吸，很多时候呼吸会自己调节，跑得快了，呼吸也就快了。
希望把我所知道的跑步的知识分享给大家，希望大家一起去探究一下跑步的王国，让大家体验一下跑步的乐趣。让我们一起爱上跑步。
我喜欢运动作文400字 篇5
我最喜欢跑步这个运动，每次星期六、日，我都很兴奋，因为这两天都会去运动场跑步，让自己浑身舒解。有一次在跑步的途中，突然看到两只小狗，我以为他们想咬我，马上拔腿就跑，躲到爸爸和妈妈的身后，原来这两只可爱的小狗是想要和我一起玩，才追过来的，我和小狗们玩得不亦乐呼，也不知道过了多少的时间，离开前，我们依依不舍的道别，但愿下次跑步，还能相遇。
在周休二日的清晨，我从睡梦中醒来，就要吵着家人陪我去跑步，我拉着口咬面包的爸爸，催他赶快穿好衣服出去跑步，妈妈因为工作很累不想出去。我们呼吸着早晨清新的空气，在清晨的阳光下跑步。爸爸的鲔鱼肚，跑起路来左摇右晃很有趣。跑累了我和爸爸在树荫下喘气，看着我们两累瘫的样子，不经笑了起来，当太阳缓缓升起，我们跑完最后一圈。太阳像在帮我们送行一样。我牵着爸爸的手，用毛巾擦干汗水，就一同去吃早餐。
我希望长大后能跟运动选手一样，跑很快，妈妈鼓励我：“运动要天天做，经常运动就会把身体练好，比较不容易生病。”，听到这番话，我下定决心，有毅力天天做一种运动，把鼻窦炎状况改善。增强免疫力。
运动要日积月累，不可间断，为了自己的健康着想，我要加油！
我喜欢运动作文400字 篇6
每个人喜欢的运动都不一样，有的喜欢打篮球，有的喜欢踢足球，有的喜欢游泳，有的喜欢........
我喜欢的运动——篮球。喜欢篮球的的朋友应该都知道NBA，是一个篮球联盟。
这学期不知道什么时候，班上卷起了篮球热潮。不但男生打连女生也打篮球。
而我在班上篮球技术也是名列前茅的啊。班上没人不知道我三分王的名字，如果把我叫做三井寿也当之无愧啊！
只要一讲到体育课不管男生还是女生每个人都有劲。
体育课一到，全班同学就立马下楼，到操场集合。然后等体育老师说解散才能解散。老师每次一说解散，我们便开始玩篮球。
开始了，我一抢到球就到三分线上轻轻一跳然后投出去，嗖.......进了。旁边便响起热烈的掌声。就连平时以为自己很厉害想和我比的人都赞叹不已。
投三分还不说什么，接下来的才是最吓人的，有一次体育课在打篮球，我接到球。到半个场地远的地方投，不止进还空心。
以上就是我为大家介绍的运动——篮球。
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