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关于爬山给我的运动启示作文500字（精选35篇）
在生活、工作和学习中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编为大家收集的关于爬山给我的运动启示作文500字，仅供参考，大家一起来看看吧。
爬山给我的运动启示作文500字 1
今年暑假我回到了我的家乡——谢塘。正遇上姨妈在运动减肥呢!姨妈减肥的动很多：跑步、跳绳、呼啦圈等。我得知姨妈要去登山时，我就缠着姨妈要带我去，姨妈受不了我的软磨硬泡，只好同意了。
第二天，我早早地起了床，穿好登山鞋，准备出发。姨妈带着我来到山脚下，叮嘱道：“靓靓，一会儿爬山时你一定要跟紧我，不然你就会走丢!”我不耐烦地说：“哎呀姨妈，你当我还是三岁小孩子啊，难道会连这点常识都不知道吗?”
开始爬山了，山路非常陡，我爬到半山腰时，就已经累得喘不过气来了。我对姨妈说：“姨妈我们能不能不往上爬了呀?这山路也太难走了吧!”“靓靓，我给你讲一个小故事吧，如果我讲完了这个小故事你还执意要走的话，那我们就回家去。“好!你快讲吧!”“从前有一个秀才，妻子在家里织布，把纺出来的布卖掉，用卖布的钱供秀才读书。秀才还剩下一门学业就要出师了，可是就在这时，思念起了自己的妻子，就拜别了师父回家去了。当妻子知道秀才是因为想她而回来的并且没有完成学业时，她走到织布机前，拿起剪刀把快要织好的.布剪破了。妻子说：‘我本来可以拿这块布去卖钱的，可是现在它破了，就好像你没有完成学业一样，前功尽弃了。’秀才听后恍然大悟。”
从登山这件事中，我明白了什么叫“不经历风雨怎能见彩虹”，什么叫“阳光总在风雨后”。人的一生不可能一帆风顺，但正是以为有了磨难和挫折，人才会如此坚强!
爬山给我的运动启示作文500字 2
第五周星期天，秋高气爽，凉风习习。我们班的15位同学，为了体验生活，磨练意志，进行了一次登山活动。
那天早上，我们乘着一位家长的中巴来到一大迳村。下车后，在班主任的带领下，我们排着整齐的队伍，沿着一条狭窄的小道，很快就来到了当地有名的大岭山脚下。眼前的大岭山群山环抱，气势逼人，树木葱郁，真是一座气魄雄伟的大山啊!
八点十分，开始登山了，我们精神饱满，大家边走边笑，走着走着竟情不自禁的唱起了歌，仿佛到了一个浏览胜地旅游。走了大约半个小时，我们来到了一个山坳，隐隐约约听见淙淙的水声，举目四望，却不见水，下所谓“闻其声不见其形。”突然一个同伴惊叫起来，原来不远处有一片绿草，走过细看比春天时节的草还要嫩绿，大家都感到惊奇。
转过山坳，我们继续向上攀登。太阳在上，小路在下，我们一步步地走。开始还好，越向上爬，脚越酸软。不停地重复着一个攀援动作，汗水很快湿透了后背，正在这时候，旗手小嘉摔倒了，大家连忙走过去，小青迅速从兜里掏出药油，用力地在她的脚上揉，幸好有惊无险。
走过了这段险峻的小路，小青再三叮嘱大家要小心。因为她姐姐说：“前面这段路有很多蚊虫，而且非常厉害，一旦被叮，就会又肿又痒。我们不敢怠慢，纷纷拿起地上的树枝，做好防犯的准备。不一会儿，可恶的蚊虫，果然把我们团团围住，但大家毫不畏惧，用手上的.树枝进行反击，一只只黑的东西最终狼狈跳窜。
峰回路转，我们的小队伍像一条年轻的龙在山中盘旋。脚下的路不断被我们征服，但登山的路依然是那么长。我的头有点晕了，脚却开始麻了。这时候，队伍中的一个女同学出现怨言：“走了这么久，还没有到目的地，我的脚快要断了。
爬山给我的运动启示作文500字 3
周末到了，我们一家一起去登山。
坐了几个小时的车，我们终于到了山脚。抬头仰望，只见远处有一座巨峰突起，周围还有几十座小石峰。仔细一看，那巨峰像手握金箍棒的孙悟空，那些小石峰就像抓耳挠腮的小猴。瞧瞧，孙悟空正在领着它的.儿孙们向南天门杀去呢!看着这幅充满奇幻色彩的美景，使我下决心一定要登上最高峰!
我们一家踏上了“旅途”。爸爸带队，第一个向上攀登，我排第二个，妈妈垫后。刚开始攀登，我们精力充沛，有说有笑地大步向前，一脸胜券在握的摸样。可越走越累，我觉得脚步越来越重，似乎每迈一步都得使上全身的力气。
半个小时后，我再也坚持不了了，停了下来，擦着满脸的汗，气喘吁吁地问：“爸爸，还要多久才能到达山顶?”爸爸深呼了几口气说：“大概还有一个半小时吧!”“啊?还有这么久啊!”我开始打退堂鼓了。“不久!无限风光在顶峰，为了美景，加油!”爸爸的话让我想起了最初的决心，我又变了主意，继续坚持着
我一步一步地走了一个小时后，累得汗流浃背，气得喘不过来了!我一屁股坐在地上，再也没有力气站起来登山，大声喊到：“我再也受不了了!你们爬吧，我要休息。”可爸爸坚定地说：“你想做一个懦夫吗?遇到困难就退缩，就选择放弃?”“不想!”我小声说道。“那就站起来，休息一下，继续登山，如果你不能坚持的话，那以后人生的路途中，你只能做个失败者!”是啊!我怎么没想到呢?轻易地选择放弃，可不是我的风格!我要坚持梦想，永不言败!
想到这里，似乎觉得全身充满了力量，又一次站了起来，再次开始攀登。更神奇的是，我像打了一针“强心剂”，速度竟然加快了，二十多分钟就爬上了山顶。
站在山顶，尽情地饱览着眼前的美景，心里充满了成就感!是呀!如果没有坚持，我能看到云雾弥漫，层峦叠嶂的美景吗?如果我选择了放弃，我能体会到“一览众山小”的豪迈吗?
通过这次登山，我品尝到了坚持带给我的喜悦，也让我暗下决心做什么事情，我都要坚持到底，永不言败!
爬山给我的运动启示作文500字 4
在一个阳光明媚的五一长假，我们一些同学约好去爬北干山。
一大早，我就起了床，看着时间还早就把书包拿了出来，做起了作业。
“要迟到了，快点儿!”我在那叫着。眼见妈妈就要骑着车出去了，着急的我立马从椅子上拿起背包立马跑了出去，“等一下，现在时间还早，待会我会送你去的，我先去上个洗手间!”耳朵里又传来一阵熟悉的声音——原来是爸爸。我说：“好吧!那妈妈你先走吧!”说完便走进了家里.过了一会，我打开背包查看里面的食物，打开一看让我大吃一惊里面居然空空如也，只有相机和帽子，我便一转身拿起了吃的东西。我匆匆忙忙就塞满了整个背包，就像风一样的冲出了家门。
爸爸开着车到校门口跟同学们集合，接着就把我们送到了北干山。
在北干山的下面，我看到了一块很大的烈士的名单我看到这些烈士名单心里就肃然起敬，如果没有这些烈士我们就不会有现在这么好的生活环境。我们不能忘记这些烈士。如果没有靠他们在战场上拼死拼博的话我们现在的生活就简直不可想象。
我们开始慢慢的开始往上爬了。我们爬了不一会就到路上的一个亭子里休息，突然，我们大家眼睛里闪出了光就像小狗见到了肉骨头一样——一个卖冰棍的小摊。于是，我们大家便纷纷跑向卖冰棍的小摊，我们手拿一根冰棍高高兴兴的向亭子跑去，我们快速的吃完了冰棍。又迅速出发。一路上，我们有说有笑的'，走走停停的，不知不觉的就到了山顶。
到了山顶，到处都是郁郁葱葱的树木，散发着一阵阵树木的清香，顿时让人感到心旷神怡。一转身，我看到了整个萧山区的美景，一排排的房子井然有序，像一位位巨人守护着我们美丽的家园。一条条马路四通八达，许许多多的汽车在上面行驶着，像一只只小虫子在地上爬。我们看到萧山到处都是一副繁荣的景象，我们应该认真读书努力学习，以后为社会多做出贡献。
爬山给我的运动启示作文500字 5
今天的天气真的太好了，今天的天气让我有运动的想法，看着天气晴朗心情也是格外的好，想爬山，那就去体会。
爬山是锻炼身体的最好项目，爬山我从中学习，我从中深刻的体会，体会的是别样的感慨，别样的激发和影响自己的精神，是收获，是做人。
爬山是脚踏实地的一步一步的前进，爬山是自己不断的前进，不断的努力才能登上这山峰的。我把爬山看成是做人。每走一步都是进步，每走一步都是前进，每走一步都是向着成功接近。我把目标看成是一个最优秀的人的榜样，一个让我影响的楷模。照着这个楷模而学习，而努力，是个标准。我把自己的爬山锻炼想象成我做人的锻炼之路。这一条路是艰辛的，这一条路是布满精彩的，可是如果想要看到这样的精彩，就必须要全身心的努力拼搏，努力奋斗，才能看到别样风光。其实做人也是一样的.，做人就和爬上一样，需要的是坚持，需要的是保持表里如一。做个真诚的人，做个好人，做个让自己学习榜样接近的人。掌握自己的学习和影响目标，在登山的过程中不断的向着前进道路上的目标挑战，一个又一个的超越。登山的时候我把每一棵大树都看成一个标准，把每前进一小步都看成超越，就这样的一步一步的就轻松的走向了胜利，走向和目标终点，做到了一个真诚阳光的人。
爬山是学习，是体会，体会做人，体会进步，体会出的是别样的精彩。
爬山给我的运动启示作文500字 6
透过薄薄的纱窗，我可以看到火红的、朦胧的夕阳。多美啊！就像一块粘在一起的彩色锦缎，华丽而奢华.这绚丽的夕阳勾起了一件美好的事情。
记得一年级的时候，一个周末的早上，我和爸爸准备去，朝山脚走去。
渐渐地就红了，到了山脚才算“真正”爬山。爬山是一项优秀的运动，不仅可以消耗能量，还可以增加家里的肺活量。但是，对于不喜欢运动的我来说，这是一份“苦差”。
爬山开始的时候，我开始向上跑，看着我爸的`尸体渐渐飘走。我骄傲地笑了。没想到啊！原来的体委委员被折磨的不堪一击！然而，几分钟后，它就像一个沮丧的球，失去了力量。突然，我汗流浃背，气喘吁吁，从根本上导致我的速度越来越慢。最后在一个小亭子里被打败了。微风吹过，让人感觉很舒服。
看着爸爸越来越近，我突然不知道为什么。我定睛一看，只见爸爸精力充沛，似乎比进山前更有精神。
爸爸向我跑来。他坐在亭子下面。爸爸笑着对我说：“爬山要保持匀速。”这句话让我受益匪浅，但也折射出一句老话“听一句不如读十年。”
我的岳父孙已经到了我的头顶，所以我又和我的父亲出发了。我听了父亲的话，开始行动。
“终于到山顶了！”虽然是黄昏，但是到处都很精彩。看到火红的天空和朦胧的夕阳是多么美丽啊！这就像贴上一块块五颜六色的锦缎，华丽豪华.
爬山给我的运动启示作文500字 7
星期六的早上，妈妈把我叫起来说：“今天我们和谢晨睿一起去爬紫金山。”一听到和谢晨睿去爬紫金山，我心里无比激动，恨不得现在就出发。
我和妈妈到了小区门口，妈妈通过手机叫了一辆车，等了一会还没见车来，我心里十分焦急，就问妈妈，妈妈看了看手机说：“车子快到了。”我心里还在打鼓：还要等多久呀？
过了一会儿，车子终于来了，我和妈妈上了车，听司机师傅说：“市里路很堵。”于是妈妈说：“走隧道吧！”可没想到的是隧道更堵，想掉头也无法掉头。
过了没多久，谢晨睿打电话过来说：“我们已经开始爬山了，你们在哪？”妈妈回答说：“我们还被堵在隧道里。”
我们刚出了隧道，谢晨睿又打电话过来：“我们在山腰等你们。”我和妈妈很快就抵达了紫金山脚下，沿着登山入口走上了上山的路。
刚走到了华泰登山道，我已经累得筋疲力尽，再看看指示牌，居然还有一千二百米才能到山腰，我顿时感到了绝望。妈妈一直在我旁边鼓励加油，让我咬牙坚持。
在妈妈的鼓励下和我的坚持下，终于爬到了山腰，跟谢晨睿他们会合。我和谢晨睿商量去山顶公园玩。于是，我们又继续“跋山涉水”的爬山之行。
后来，我发现走斜坡可以节省体力。于是，我就从斜坡很快地抵达山顶。
我们在山顶的观景台上，登高远眺：山下景色一览无余，山顶的'天好蓝好蓝，我们的国旗随风飘扬！
通过今天的爬山之旅，我明白了“凡事需要总结方法，通过不断地努力，才会成功”的道理。
爬山给我的运动启示作文500字 8
夏日的晴空，是灿烂的，天是那样的蓝，云是那样的清，日光是那样的强烈，天地间是那样的`明媚。
爸爸妈妈带着我一起来爬了四明山。
刚开始，我劲头十足，马不停蹄，一路上蹦蹦跳跳，像只活泼的小猴子，还不时的转过头去，看看爸爸妈妈来了没有。
快到半山腰时，我气喘吁吁，筋疲力尽，我感觉心里有一块大石头，重重的压在我身上，腿顿时也软了起来。我小声嘀咕道：唉！早知道这么累，就不来爬了！要不放弃？当爬上来的爸爸好像看出了我的心思，对我说道:“琦琦，你可不能放弃，爬山要脚踏实地，可不能像你一样那么急，慢慢地爬，总能爬到山顶的。”我听了爸爸的话，充满了自信心，打算休息一会儿。
十分钟后，我再度出发，正所谓：“吃一埑，长一智。”我不像刚才那样活蹦乱跳了，而是跟着爸爸妈妈的步伐。
当我气喘吁吁的迈上最后一个台阶时，一股清凉山风迎面扑来，顿时舒畅极了。放眼远眺，我被眼前的美景深深陶醉：远处的天空云蒸霞蔚，落日从晚霞的边沿射出万道金光，绚丽无比。夕阳笼罩下的`小城尽收眼底，高楼大厦鳞次栉比，道路桥梁纵横交错，绿宝石似河塘和炊烟袅袅的村庄都披上了一层金色的面纱。
一处美景，一个道理，让它们轻轻的打湿我的梦......
爬山给我的运动启示作文500字 9
山林里的鸟叫声一直在我们的耳边欢唱，尽管我已经爬的气喘吁吁了，但是，我内心里的情绪随着这声声鸟鸣一起欢乐着。
今天的天气很好，晴朗中不甚炎热，不时的还有阵阵清风吹过，吹过我的风带着山林里独有的润意清凉，今天可真是一个爬山的好日子。
朋友在我后头，他一张脸都涨成了红色，大口大口的喘着气，隔了他有十几米的我还能听到他声声沉重又急促的呼吸声，“你，等等，等等我。”突然，他停下了脚步，双手插着腰，朝着前头的我结巴道，我回过头，其实我比他好不到哪儿去，只是我心里憋着一口气，想着一冲到顶。“慢慢，慢慢往上走，别停了。”在我看来，休息了一会后，待会可就更爬不动了。听着我这话，朋友加快了脚步走到了我的`身旁。
他瞧着我，我瞧着他，我们俩人还正当是一句话都不想说话了，他明白了我意思，于是我们俩一步一步缓慢的往上爬着。
爬山的过程就是一个相信自己的过程，在这个过程当中，我一直在心里暗示着自己坚持就是胜利！我也相信自己能够做到！
当我们终于爬上了山后，山顶的壮阔风景冲进了我们的视线，当山顶的风吹过我们疲惫的身体时，我似乎都能够感受到身体里的疲惫在此时都一一消失无踪。我们站在山顶俯视着隐隐绰绰的山影，这也让我们深深的体会一把，什么叫做“会当凌绝顶，一览众山小。”的大气。
从山上下来后，我与朋友回了各自的家，今天的这一次爬山，我将一直在我耳畔鼓励着我的鸟鸣记下了，将我与朋友的急促呼吸记下了，也将山顶的壮阔美景深深的记下了。
爬山给我的运动启示作文500字 10
这天,我和爸爸还有曾庆泉去爬南山。
在山底，哗！真热闹啊！还有西丽小学的学生们在山下，让要上山的人们签上名字，我凑了过去把我的'“鼎鼎大名”给签上了，然后，继续登山。才刚走一段路，我们看见了一个小男孩，他很吃力地向前爬，但爬的很慢。我和曾庆泉不禁笑起了他：“这个小屁孩儿，他是不可能跟上的，等我们下了山，他可能还在爬呢！”笑完，就继续上山了。在爬山时，我休息了许多次，在第五次休息时，我正打算休息后下山，因为山顶[］太高了。我休息完正想下去时，我看见了刚刚那个小男孩，他居然可以快过我，我十分惭愧，以他的速度，他一定一次也没有休息，于是我决定，最多只花一次的时间登上山顶。于是我起身，奋力向前爬，我超过了小男孩。经过了许多亭子，我终于快到了，只差五十步，二十步，十步，近了，更近了，我终于到了山顶。在我刚登上山顶的一瞬间，我喊了一声：“我成功了！”我喊的这一声可以振动两座山，我十分高兴，我没有一次休息过，以前我都要休息七八次的，现在我打破纪录了。爸爸和曾庆泉还没爬上来，我十分得意，于是便坐在石头上等候他们。他们终于赶上来了，我正想下山，被他们抓住了，他们说再休息一下再下山，我便听了他们的话，和他们一起休息。休息完后，我们就下了山。
通过这次登山，我知道了做什么事都不要半途而废，应该持之以恒，最后才有意想不到的收获。
爬山给我的运动启示作文500字 11
今天，天气晴朗，天空中没有一丝杂色，就像一块蓝色的幕布一样。
我们来到一座山脚下，我向上一望，哇。好高呀！我瞅瞅身边的伙伴们，不由得对自己说道，我一定要爬上去！我们几个伙伴就像鼓足了劲的船帆向着目标冲去。爬了一会，我就累的气喘吁吁。
我坐在一块石头上，微微的山风吹来，我顿时感到凉快极了。歇了一会，我鼓足勇气，接着向上爬去。咦？这是什么？我发现一只奇怪的虫子，“这是蚯蚓”身边的一个伙伴看到我一脸的疑问，便告诉我。但是我发现这条奇怪的虫子好像没头没尾一样，它在草丛中前后的蠕动着。
“老师，这座山里不会有老虎吧？”
“老虎把你抓去当压寨夫人。”一个伙伴边跑边笑着。
“啊！啊。”突然不远处出传来一阵的`惨叫，就像有人拿刀在追杀她一样。我被吓了一跳，差点双脚踩空。“你这是杀猪呢？哈哈”老师和同学们看到她的狼狈样子不由得哈哈大笑起来。其实她的前边就是一条小山沟，可是对于平时天不怕地不怕的人来说，简直就是万丈深渊啊！“一个小山坡而已，至于这么大惊小怪吗？”我插嘴。“快闭上嘴巴，哪凉怏哪待着去。”她瞪了我一眼，我瞅着她脸部扭曲的怪样子，不由得笑了。
当爬上山顶的时候，望着山下绵延的土地，我终于体会到了生活的乐趣，也明白了只要坚持不懈就能够看到最美丽的风景。
爬山给我的运动启示作文500字 12
记得有一年暑假，爸爸说要带我去爬山，我听了，高兴得一蹦三尺高，因为这是我的第一次爬山之旅。
我们来到山脚下，我长长地吸了一口气，往上一看，啊！这座山就像一位高大无比的巨人挺立着。这时，我心中有一种莫名的压力，觉得山太高了，万一爬不上去怎么办……一系列的担心都在我心中出现了。
开始爬山了，一开始，我很轻松地爬了一会儿，觉得爬山太简单了。这时，爸爸对我说：“你别在那里自吹自擂了，要不我们就来比一比谁先爬到山顶，好吗？”我挥了挥手，不屑一顾地说：“好的，一言为定，那咱们就骑驴看唱本——走着瞧吧！”说完，我便继续往上爬，可是，灾难出现了，我刚爬到一半还不到的路程，腿就开始疼了，顿时，我脚上像灌满了铅一样，再也走不动了，可我转念一想，我不是要和爸爸一决高下吗？我一定要坚持再坚持，让爸爸输个心服口服。我便重新站了起来，飞快的向上爬去。可刚刚又爬了一半，只感觉自己已经精疲力竭了，准备打退堂鼓。这时，爸爸看出了我的心思，走过来，意味深长地对我说：“孩子，做任何事都要坚持不懈，不能半途而废，你一定要靠自己的.力量爬上山顶。”我听了爸爸的话，深有感触，身上仿佛又来了一股劲，我又重整旗鼓，再一次爬了起来，这一刻，我牢记爸爸对我说过的话，一鼓作气，一下子爬到了最顶端。
爬山给我的运动启示作文500字 13
国庆长假期间，我们一家去爬山。古人有“秋登”，我们也学一回古人，趁着金秋时分，登高望远。
我们这次爬的是在家附近的杨府山，所以大家只带了水壶。整理完毕，我们就启程了。
秋风习习，我们上山沿途，一边观赏风景，一边登高，好舒服呀！俗话说：“秋风扫落叶”，还真的是这样。只见红红的树叶在风中飘扬，悠悠荡荡地落下，落在绿草丛中，轻轻覆盖着草丛；树叶落在石阶上，我们踩在上面，沙沙作响；落在我们身上，就像妈妈轻轻的抚摩。这就是秋天的美：安静、温柔。石阶两旁长着一些狗尾草，我随手摘一些，用它来挠自己痒痒，真是好玩！
这样一路爬山，一路赏玩，也不觉得累了。很快，我们就到了山顶。我摸了摸后背，全湿了。“为什么我爬山时一点感觉也没有呢？”我不禁自言自语道。这时，身体向我发出了“警报”：因为一直往上攀登，小腿的肌肉开始发涨；拎水壶的.手发酸，额头两道汗挂下来。我觉得好累啊！可是，爬山还没结束呢！
正所谓：上山容易下山难。接下来我们要下山了。看着陡峭的石阶，我小腿绷紧了，生怕一踩空摔下来。于是，我每一步都走得小心翼翼，越是这样，小腿越痛。妈妈让我放轻松，可是看着陡峭的下山路，我哪敢放轻松啊！经过很长一段时间，终于走下山，我长吁一口气，身体终于可以休息一下了。
看来，我以后还要多爬爬山，爬多了就不会觉得累了。
爬山给我的运动启示作文500字 14
星期天到了，我和爸爸一起去爬山。
来到山脚下，我一抬头，啊！山顶那么高，我爬的上去吗？爸爸看见我打退堂鼓的样子，便对我说：“孩子，我们做仼何事情都不能半途而废，更何况是爬山呢。”我听了后，顿时精力十足，于是，我奋力向上爬。爬呀爬，终于爬上了山顶。
山顶上鲜花盛开、绿树成荫。还有不少老人在运动呢。我深深地吸了一口气，感到空气是那么的清新，再往下看，车和人都像蚂蚁一样大小了。
这次爬山我懂得了一个道理：做每一件事的时候都不能半途而废，不然的.话，你就会离成功越来越远。
爬山给我的运动启示作文500字 15
今天我们全家还有阿姨要去大珠山爬山。
到了大珠山，我把游览卡给景区管理员（其实爸爸早就给我、妈妈还有自己办了游览卡），然后又给阿姨买了一张票，这样我们全都进了大珠山。
到了山顶的时候，我兴奋地唱起了歌。又蹦又跳的下山，到了半山腰，我的.脚疼了起来，脱下鞋来一看，原来是我的小拇指去了一大块皮，我吓得哇哇大哭起来，爸爸看见了，马上把我背起来。走了一会儿，阿姨又要背我，爸爸说不用，然而就在这时，爸爸哧溜一下滑到了。那是我感动极了。
从此以后，我要开一个世界上最大的敬老院，来孝敬爸爸、妈妈、阿姨，以及所有的老人。
爬山给我的运动启示作文500字 16
十一国庆假期的第三天，爸爸妈妈带我去杭州新景点三山公园，三山就是半山，龙山，虎山三座大山连出一片。
七弯八拐地我们已经站在了龙山脚下，台阶一旁立着一块牌子，上面写着：道路施工，不能通行。可爸爸却胸有成竹地说：“我们就从这里开始爬吧！”我指了指牌子，它明明在告诉说：不要从这里爬呀！“没关系的，你看看这牌子有多久的时间了。”爸爸说，这应该是施工前就树立在这里的，现在这个时间应该早就完工了。一路向上，这样的牌子更多了。我再也不肯向上了。
但爸爸妈妈还在继续向上走，妈妈想来拉我上去，可是我硬是不动。我站在原地，这里黑黢黢的，有一点恐怖。爸爸妈妈上去了。周围没有一点任何的声音，静得有些可怕。我想他们等会儿一定会下来找我的.。可是他们没有下来，没有办法，这狠心的爹妈呀！我只好一阶一阶向上走。走了很久，只见爸爸妈妈坐在山边吃东西，还边说笑着！！爸爸看见我，对妈妈笑了笑，说：“我就知道这孩子会上来的，撞枪口上了。”这座山还真高，台阶Z型向上延伸，到了山顶，我累得几乎快瘫在地上了。
到了山顶上，亭子上牌子都没挂上去呢！不过风景还蛮好的！
爬山给我的运动启示作文500字 17
风和日丽的一个早晨，我和爸爸一起去爬山。
到了山脚下，我心情十分激动，天空蓝盈盈的，朵朵白云好像拼成了一个笑脸对着我笑，一下子给我许多信心。一棵棵大树随着温和的'风在摇摆着手，摆来摆去好像是向我招手呢！绿就要把我的眼睛都要照伤了，树叶一下子就落了下来，好像都在说我怎么那么不懂事。
我说：“爸爸，我要和你比赛，看谁先爬到山顶！”爸爸得意地说：“小不点儿，想和我比，真是异想天开。”说完，我就飞快地往山上爬，这时风一直吹着我的脸，是给我扇风吧！树叶沙沙作响是给我一些信心吧，鸟儿在树上啼叫，好像在给我加油。
爬到了半山腰，因为实在没有力气了，我不知不觉就滑了下去，我一下子就比爸爸慢了很多，滑下去的时候，似乎有一股热气向我扑来，阳光十分强烈，仿佛是大火炉烤着我，小鸟叽叽喳喳的大吵大闹，好像在说你真是个没用的东西，让我心烦气躁。
我越往上爬就越爬不动，爸爸回头一看就说：“加油！加油！你可以的！”说完就拉着我的手一起爬上山。爬的时候，我觉得山在晃一晃的，台阶在一下一下地不断变长，小鸟看了在嘲笑我，我心里可失望了。
终于登到山顶了，山下的景物一览无余，蓝天仿佛触手可及，一阵阵微风吹来让人神清气爽。
爬山给我的运动启示作文500字 18
深秋的一天，我完成了老师布置的作业，正想在家中玩电脑，爸爸却对我说：“儿子，爬山去！”，听了这个提议，我一点积极性也没有，爸爸好象看透我心思似的，冲我神秘一笑：“请上你的好朋友张中天一起去。”我那颗懒散的心被拨动了，因为和张中天在一起，我感到很快乐。
说干就干，一路驱车到宝石山下，三个人有说有笑的开始爬山，说实话，每天呆在学校和家里，出去活动一番的确是好事，蜿蜒的石级路旁，长满了密密的参天大树，小鸟在欢乐的叫者，好象在欢迎我们的到来；小蚂蚁在辛勤的劳动着，阳光从密密的`树叶中拼命钻进来，洒落在地下，成斑斑点点的影子，陈年的树叶腐烂后发出幽幽的芳香，不大会，我们便爬到了半山腰，踏向人迹稀少的崎岖小道。只见这里乱石嶙峋，棘草丛生，地上撒满了不知名的野果，我们三人汗流浃背，越爬越累。这时，我萌发了打退堂鼓的念头，我悄悄对好友张中天说，谁知他与我一样不想爬了，这时，爸爸鼓励我们说：“做事情怎么能半途而废呢？再说不是有句古话叫风光无限好，只是在险峰吗？你们已经完成了一半的任务，只要再坚持，就能看到秀丽的风景了。”在爸爸的鼓励下，我们喝了点饮料，又鼓起勇气，继续攀登，经过艰难跋涉，终于登上山顶，鸟瞰西湖，它就像一面硕大的宝镜，宝镜中有点缀着绿色的小岛，苏堤就像一条长长的绸带，环绕在西湖中间，太美了，简直太美了，我们不禁纵声高呼，用这种方式庆祝自己取得的胜利，此时我才体会到爸爸前面和我们那句话的含义。
爬山既锻炼身体，又饱览了美丽风光，真是一举两得，更重要的是，通过这次爬山，使我懂得了做事情要有恒心，有了付出，才会有回报。
爬山给我的运动启示作文500字 19
在美好的暑假结束之际，我们全家一起去了青竹溪爬山。
刚驻足于山下的时候，周围全是前来爬山的游客，挤满了人，有的在备水，有的在换登山鞋服，有的则是已经下来的大爷大婶，好不热闹！接下来，我习惯性的抬起头，直到脖子酸痛也没看到顶，原来这山顶直插云霄，仿佛通往另一个世界。爸爸卯足了劲急不可耐地卷上楼梯，在高处向我们招手，示意我们上去。我也不愣着，一把抓起姐姐的手，往爸爸那方向奔去。
也许是风太大，也许是我的兴致太强烈，我竟然没听见姐姐痛苦的呻吟：“停！慢点！你抓疼我啦！”于是，到爸爸那儿的时候，姐姐已经上气不接下气了。“你想谋杀啊！幸好我命大，不然你就要坐牢了，小小年纪不学好，学这种勾当。”姐姐说话一向这么有趣，逗得我和爸爸哈哈大笑。爸爸朝我做了个鬼脸，说：“累不累？”“累死我了！”“不累！”我和姐姐的'回答截然不同。“不累就继续冲！”爸爸像个小顽童一样向山顶冲去。“你这个帮凶！”姐姐愤怒地喊着，我再次抓起了她的手。
跑着跑着，空气明显变稀薄，我们都“瘫痪”在半山腰。
一会儿之后，在我身边经过一位大伯，他的头发已经发白，他一边喊着“一二、一二……”一边不停地向上跑。看着老爷爷都爬上去了，我不服气，就自顾自地爬了上去。
好不容易来到山顶，我都快“虚脱”了，但脸上还洋溢着灿烂的笑容。我对准对面的大山大喊：“大山——我爱你——大山——我爱你！”
这声音至今还环绕在我的耳畔……
爬山给我的运动启示作文500字 20
春天，春暖大地，万物复苏，到处都是一片生机勃勃的景象。今天，阳光明媚，舅舅和小姨载着我们几个小娃娃到上塘戈田山爬山锻炼。
路上，穿过热闹的马路，就来到上塘的农村。一进入农村，上塘车水马龙的景色立即被抛到脑后，印入眼帘的是一幅安静朴实的田园风景。另一边则是一望无际的田地，田地里有许多绿色的植物：有的是弯下腰的麦子，有的是躺下来的卷心菜，还有坐在地上的大白菜。它们合在一起，就形成一片无边无际的绿色海洋，看一眼就令人心旷神怡。
逐渐地，土地慢慢变高，我一看原来已经来到了戈田山山脚下。我问舅舅：“舅舅，我什么时候开始爬山哈？”舅舅说：“先到中间的停车场。”话音刚落，停车场就出现在我们的眼前，舅舅找了个合适的车位停了下来。准备好了后，我和大表弟一马当先，跑在了最前面，小表弟也毫不气馁地在后面拼命地追。而舅舅、小姨、大表妹在后面慢慢地走。等我们爬到了半山腰，出现在我们眼前的是一个巨大的水库。水库的`水清澈见底。在小河边，有一座休息亭，它被各种各样的绿色植物包围着，给人一种无比解压的感觉。
走着，走着，我们过了好几个拐弯口，把自己弄迷路了，正当我们在思考怎么走的时候，身后来了一群人，于是，我们跟着他们的步伐，终于爬完了全程，最后回到了原点。
这真是一次充满欢声笑语的旅途啊！
爬山给我的运动启示作文500字 21
星期六下午，爸爸和我去爬学校后面的山照像。我拿着爆玉花、相机、水就出发了。
爸爸选了一条能走到山顶的小路。结果一点儿也不好走，根本就是此路不通。顺着学校后面的围墙往前走，没走多远就没有路了。现在只能往上爬了，我后悔地想真不应该来。
山上生机勃勃，草长得很茂盛。我用手抓住前面的小树、小草，脚踩在树根上，用力往上爬。终于爬到了半山腰。我看见半山腰上有一块大石头，就跟爸爸说在那儿休息一会儿，但是需要再爬高一些。我抓住许许多多的小草，使劲往上爬，像乌龟一样慢，因为那时我已经筋皮力尽了，脚都酸了，太累了！幸亏爸爸用力把我往上推。我终于到了那块大石头上，坐在上面拿起水就喝，太渴了。爸爸让我拿着相机照学校。我咔嚓咔嚓就把美丽的校园照了下来。爸爸喊我继续往上爬。我心里想再休息一会该多好啊！爸爸为了鼓励我，说：“鲁迅先生说天下本来没有路，但是走的人多了，自然就成了路。”继续往前冲吧！
快爬到山顶了。突然，爸爸说快看“果子”。我看见前面有一颗长着红果子的小树。我奇怪的问：“这是什么果子？”爸爸说：“不知道”。果子红红的，有刺。爸爸说那是为了不让鸟儿吃了果子。原来，山上还有我不知道的知识。
我爬上了山顶，真高啊！山脚下的.学校像小矮人一样，汽车像一个小玩具，我就像巨人一样。虽然在爬山时很难，粘刺贴到身上到处都是。水也喝完了，爆玉花也吃完了。手也划破了，但我没有说一声疼。我连忙用相机照了起来。太阳的余光照在我的身上，我心里暖洋洋的。
爬山就像学习一样，只有亲自经历过，才能体会爬上山顶的喜悦。
爬山给我的运动启示作文500字 22
今天妈妈带我去五泉山春游。
那里有铺满五颜六色的石头小路，我走着走着来到了一股清澈的泉水前，泉水从一只"龙"的嘴里冲出来，砸在了光一溜一溜的'石头上，而其它的石头上长满了一毛一茸茸的、绿绿的青苔，泉水在那里汇成了一个圆圆的水潭。
我又来到动物园里，长颈鹿走路的姿势像一个高贵的夫人，优雅地走到了一棵树前，吐出了它那乌黑的舌头来吃它最喜爱的树叶。
咦！远处传来叽叽喳喳小鸟的歌声，我赶紧跑过去一看，怎么看不见小鸟呀！
哦！原来小鸟在跟我玩捉迷藏呢！它们在树上跳来跳去，真可爱！
我们又来到难得一见的白孔雀前，孔雀拖着它那雪白的羽一毛一，在人们面前走来走去，好像在对人们说："你们看我多漂亮啊！"我走到孔雀跟前，我用了一张洁白的纸逗它开屏，没想到它真地开屏了，只看见它慢慢地张开羽一毛一，忽然，那些长长的羽一毛一在一瞬间全展开了。哇！真好看啊，人们一下子吹呼起来，白孔雀更得意了，它又开始抖动着羽一毛一，好像再对我说："哈哈，我是最白的，最美丽的孔雀！"
啊！五泉山春游真好玩啊！
爬山给我的运动启示作文500字 23
一天，妈妈突发奇想，说：“我们全家人明天去爬山怎么样？”爸爸听后，眉开眼笑。看着他得意忘形的笑容，好像注定他是胜利者。我不服气，“好！”我不甘示弱地说。
第二天，我们准备了丰盛的饭菜就开始了爬上之旅。天已经亮了，枝头上的小鸟在唧唧喳喳地叫个不停，像是在鼓励我们。
大山像个高大威风的巨人，直插云霄。我一开始爬得很快，一路上绿树和青草像大山的衣服；而娄娄白云宛如山的头巾；用流淌的清泉洗脸，用鲜红的朝霞做脂粉，山打扮得漂漂亮亮的。
当我还在沉浸在山中，爸爸大口大口喘着气，气喘吁吁地对我说：“等。等。等等我！”我偷笑着，哼哼，谁叫你那么趾高气扬，正好杀杀你的威风。一会儿，爸爸就赶上了我，眉开眼笑地说：“哈哈，你上当了！我故意让你等我的！”“你。你。”我还没说完，爸爸就赶到我的前面去了，好！你有招我也有招！
我从背包里找出矿泉水，把盖子拧开，把矿泉水洒在脸上，装模作样地哭。“呜呜呜呜。爸爸······爸爸欺负我！”爸爸听到了我的哭声，又满头大汗地跑了回去，连忙问：“怎么啦？我怎么了吗？”听到他来的脚步和说话的.声音，我就迅速起来：“呵呵，我还是不笨的，姜还是老的辣！拜拜！谁叫你非叫我使出这一招的！
爬山的感觉真好！妈妈早就在山上等我咯，她说会给我一个惊喜！
爬山给我的运动启示作文500字 24
大概还是很小的时候吧，在课本上看到一张关于花果山的照片，当时真是无限向往。也许是这种情结的趋势。所以当真实地到达山脚时，那种心情是难以言喻的。抬头看着山顶，以及山顶与蓝天相接的地方，欣喜又迫切。
爸爸问我，要不要休息一下，我说不用，我是大孩子啦，我看到爸爸开心地笑出声来。我听到身体中渴望的叫唤声，我知道，坚持了，成功就在我的脚下。我和爸爸一路欢声笑语，汗水流到嘴边，我感觉是甜的。爸爸跟我说，终点虽然是最让人喜悦的，可是也不要错过沿途的风景。我似懂非懂地点点头，现在想想，爸爸要和我说的道理，似乎就是人生的真谛。在人生的爬山过程中，我们都不能太在意最后的结果，而是怀着愉悦地心情，享受过程。
我们爬上一层又一层的.阶梯，偶尔回头看看一路走来的路，成就感涌上心头。终于踏完最后一个阶梯。山顶的风景，山顶疯狂的人群，我觉得那些汗水是如此值得。我拍了好多照片，我想永远留下这一刻，记得刘墉说过一句话：“你可以一辈子不登山，但是你心中一定要有一座山。”一语中的，
爬山就像人生，首先要有一个登山的冲动与激情，然后明确自己的登山目标，最后是脚踏实地地去实现它。我和爸爸在山顶停留好久，晚霞都燃了半边天了，记得那个时侯，抬头极目远望，山路又细又长，爸爸哈哈大笑，心情格外舒畅。
爬山给我的运动启示作文500字 25
寒假很快就要结束了，回忆整个寒假，我觉得最开心的事情就是那一次的爬山了，现在回想起来，我都忍不住想要笑出声。
奶奶家在乡下，那是一个空气清新、山清水秀的地方。刚放寒假我便来到了这里。
憋了一学期的我，一到奶奶家，就叫爸爸带我去爬山、拾蜗牛壳。爸爸答应了。
第二天早晨，我们吃完饭，爸爸就带我去爬山了。我和爸爸走啊走，边走边拾蜗牛壳，差不多走了几个小时才到山顶上。
我们到了山顶最高的`地方，往下一看。哈，我看见远处的人像蚂蚁那样小;奔跑的汽车像小块小块的面包在飞快的穿梭;远处的波光粼粼的水田像一个个随意摆放的“田”字格;绿油油的麦苗迎风招展，像是在向我招手;耳边传来阵阵鸟儿在枝头的欢快的歌声;春风悄悄走过，我闻到了不是城里的带着飞尘的汽油味，而是带着新鲜泥土的气息……我感到心旷神怡，心情特别激动。啊!我的家乡原来真美丽呀。
在这山顶上，我们玩了很久后，一边拾蜗牛，一边慢慢回家了。
通过这次回家乡爬山我深深地感到：这件事不仅可以拾蜗牛，登高锻炼身体;还可以呼吸新鲜空气，欣赏家乡的美景。这真是一件很有趣的事啊。
寒假过去了，我好希望下一个假期赶紧过来，我还要去乡下，还要去爬山，去捡蜗牛壳……
爬山给我的运动启示作文500字 26
以前爸爸妈妈工作很忙，没时间带我出去玩，但在国庆节他们带我去了卧龙谷。应为我们是自驾游，所以在去的路上迷路了，我们费尽千辛万苦才到达度假村。当时已经晚上八点了，爸爸说先睡吧明早我们去爬山。我强力压制住我兴奋的心情，进入了甜美的梦乡。
第二天一早我们吃完早饭就去卖票处买票，一个人60元，我们三个人一共180元，爸爸爽快得交了钱“我们出发喽”我高兴的喊道。刚进入口我就看见了十二生肖的雕像，我分别再马，牛，猴，羊上拍了几张照片。我们继续往前走分出来两条到，一条直通山顶，一条可以在中途中歇息。哦!对了还有游戏设施，我果短的选择了游戏。我们走了大概十分钟，有一些木质的.游戏设施映入了我的眼帘，我开心的跑过去。玩起了荡秋千，玩了一会儿无聊了我便去玩独木桥有玩了一会儿我们便继续前进了。又过了两个休息区我们打算吃午饭了，吃完午饭我们又走了半个小时到达了山顶。
这天晚上我们便在山顶露营了，心里美滋滋的。
爬山给我的运动启示作文500字 27
今天，一大早，我准备好水壶，放进背包，和爸爸一起去爬山。为了达到锻炼的目的我们决定要一口气登上目的地。
初入山里，听到了人们的嘈杂声和远处山泉水的.淅沥声，闻到了早晨的新鲜空气夹带着山林的气息和坭土的芬芳，真是沁人心脾啊！我顿时精神抖擞，感觉浑身是劲，我兴奋得几乎可以直接跨上山顶。“天天，等等我。”我回头一看，原来我走得太快了，把爸爸远远地甩在了后面。
深入山中到了半山腰后，太阳火辣辣地照在头顶，热得我汗流浃背，我便再也爬不动了，爸爸见我这样，便对我说：“你知道么？以前，有三个人去爬山，第一个人爬了三分之一，觉得没什么好看的就不再爬了。第二个人，爬了三分之二，看山势陡峭也下了山，只有第三个人坚持爬到了山顶，他看到了他们没有看到过的景色。”我想，我们怎能遇到困难半途而废呢？我要加油，坚持就是胜利啊！”。于是我鼓起勇气继续上路，经过不懈的努力终于到达了山顶，我们站在山顶，俯瞰山下，真的是会当凌绝顶，一览众山小。这次爬山让我懂得了一个道理：那就是“坚持就是胜利”
爬山给我的运动启示作文500字 28
爬山是一种运动，这次爬山让我看到了一种坚持，让我看那到了一种生活中的坚定信念。
都说爬山好玩，我也好奇，就和小伙伴们一起约好了要去尝试一下，要去爬次山，体会一下爬山的感觉，看看爬山这样的运动带来些什么样的感受。
爬山就是一种生活体验，记得有个孩子叫哈里森。克雷格，在万众瞩目的舞台上，他凭借超强的胆识，娴熟的演唱技巧，一次次征服了评委们挑剔的耳朵。可是这个音乐的天才却是个口吃，在上小学时，因为口吃，他经常受到同学们的排斥，知道现在他都连自己的名字说不清楚。当他成功了的时候，记者问他，你是怎么克服口吃的'呢，结果他说我是用心打败嘴的，当我唱歌的时候我就会忘记自我，忘记观众和评委，心中就拥有自己，就这样的一天天的练习下取得了成功。和小朋友们开始了爬山，爬着爬着就爬不动了，之后我就想到了这个让我藏于心中一个故事，本来爬不上去了，心中想想了这个故事让我想起来了。想起了这样的一个故事，爬山让我感觉到了一种坚持，感觉到了一种信念，想到了人生，想到了人的成功的道路上拥有很多的波折，要想克服就一定要用自己最坚定的信心和决心来面对这样的事情，才能获得机遇。
这是一次有意义的爬山，这次爬山让我感觉到了人要有不怕失败的心，要用坚持打败失败，要用坚持战胜困难。
爬山给我的运动启示作文500字 29
现在是暑假。我哥哥和我同意和我爸爸一起去爬山。第二天我起得很早。清晨，当我们到达山脚时，我抬头看见山顶上的云雾，山顶上的树林模糊不清。山的旁边是一条清澈的小溪。小溪的两边是一排排优雅的.柳树。一排排柳树弯下腰，把它们柔软的头发垂到小溪里，仿佛在看着镜子里自己美丽的样子。我和哥哥向河里扔了一块石头。哦，水溅得这么高。十多分钟后，我们爬到了半山腰。我站在半山腰往下看。一排排的庄稼在迎接新的一天的到来。柳树在跳美丽的芭蕾。鸟儿飞过来表演了一场排演已久的合唱。草也伸出头来偷偷观看精彩的表演。太阳终于脱离了白云，给这个欢乐的舞台带来了光明。空空气是如此的新鲜，我呼出的气息带着泥土的芬芳空空气。就在那时，我意识到我已经在流汗了。我们继续向山顶走去。过了一会儿，我们终于到达了山顶。山顶比半山腰感觉好多了。一阵凉风吹在我们的脸上。真的很棒。我从山顶往下看:房子一个接一个像火柴盒，汽车一个接一个地向小石头移动，人们像蚂蚁。山顶上的小花摇摆着五颜六色的裙子，欢快地舞蹈着欢迎我们。我们坐在山顶上，看着山下不寻常的风景，呼吸着花香，更不用说我们有多开心了。当我从山上回到家的时候，虽然我有点累，但我看到了祖国美丽的风景，我的心情仍然很平静。
爬山给我的运动启示作文500字 30
金秋周末的午后，天气晴朗，阳光明媚。吃完中午饭，我约我可爱的小伙伴们以及我淘气的妹妹去爬山。
我们怀着无比兴奋的心情，迫不及待的等待伙伴们的聚集。因为今年我们学习时间太紧张，感觉好久好久都没有出门放松放松一下自己了。
当伙伴们都到齐了。我说：“我们来场爬山比赛吧，就当是锻炼身体。”伙伴们都很赞同我的提议，我当发号司令部，当伙伴们听到:"预备，开始"时，大家都争先恐后的`往山顶跑去。伙伴们你追我赶，不一会就爬到了半山腰，但此时的我们，都已气喘吁吁，已经没有一点点力气了，一个个瘫倒在地上就像一堆软泥，地上的小草，坐上去软绵绵的就像地毯一样舒服。
我们坐下，抬起头向四周望去，好美啊，大家异口同声的说道。对面山上的大树变成金黄色，好像穿上了一层金色的衣服，微风轻轻一吹，就像一只只翩翩飞舞的蝴蝶，在空中尽情的飞舞。
路边的野花就更美了，金灿灿的，它们像是头对着头在说悄悄话，也想在商量着什么，这里一簇，那里一簇，美丽极了!
我们休息了一会了，又都努力坚持往山顶怕，在大家的互相鼓励和坚持下，我们终于爬到了山顶。站在高高的山顶，大家呐喊，唱歌，跳舞，戏喜，玩的高兴极了。
我喜欢爬山，因为爬山既能锻炼身体，增强人的意志力，还能开阔眼界。爬山不管对老人，还是对孩子都有好处，我真的好喜欢好喜欢爬山呀!
爬山给我的运动启示作文500字 31
对我来说，一周中最美好的时刻就是星期天，在星期天中，我可以像小鸟一样自由自在的玩耍。
有一个星期天，上午我上完作文课，下午时，我们一家人就去爬山了。
下午一点多，我们带着好吃的，来到了河边。
去河边要走一段不长的林子，在我冲出林子的时候，一阵微风吹来，我精神倍爽，更有想爬山的念头了。河里的水欢快地流着，像一匹匹活波的小骏马奔向远方。太阳高照，正是下午太阳最厉害的时候。太阳的光返照在清澈见底的水里，像给河水穿上了一件金光闪闪，光芒万照的衣服。
河边的风大，不用说，桥上的风就更大了。我像一只灵活的小猫，爬上了桥。桥上的`风的确很大，我好像快要被那风吹下去了。人们都说站得高，看得远，今天，我果然见识了，我站在桥上，看见河那边一望无尽的油菜花。这又给了我更想去河那边的念头了。我心奋着，迎着风飞快的奔向河那边……
过了桥，我们到了油菜花地中，我就像一只勤奋的小蜜蜂一样在那里享受着我美好的童年。
最后到了我们游玩的“终点站”了，终点站是一座雄壮的大山叫太阳山。因为从远方看像太阳停在山顶上，所以叫太阳山。一开始我想放弃，可是我一想如果放弃，前面的努力都白浪费了，于是我坚持着爬上山顶，凉爽的风吹在我的头上，头上的汗马上都干了。我感到刚才的努力没有白费，因为在山顶上，给了我快乐和幸福！
爬山给我的运动启示作文500字 32
“爬山是一件很快乐的事”，慢慢地我对爸爸的话也开始有了认同。星期六早上，早爸爸的叫唤下，我们一起开始了我们的爬山之旅。
今天早上我还在睡觉，7点多爸爸硬是把我拉了起来，“不去，我还要睡觉!”“爬山有助提高身体素质……”之后像唐僧一样念紧箍咒，把我和妈妈叫去爬山了。到了那里，吸一口清新的空气，那感觉挺不错。开始上山，才走了两级台阶就累了，气喘不过来，怎么回事，之后怎么爬啊?我不禁想起一个故事：一个小孩和老爷爷互相鼓励爬到山顶。我抬头一望，虽然能看见山顶，但又看见半山腰的那几条蜿蜒的路，顿时几乎没有了信心。这里虽然看不见一条清晰见底的'小溪，但凭这里的新鲜空气，我想来过的游客都会“过鼻不忘”吧?沿着山路一点点的爬上去，台阶有宽有窄，还有几颗小石头铺盖在上面，周围绿树成荫，放眼望过去，能看见许多周围的山，山上的几座庙，多么诗情画意的场景啊!
爬了一点点的我就不想休息了，但实在不想让他们说我比老姐还差，于是硬撑着，他们休息了，我就继续爬，当他们差我一大截时，我反而不累了。仍然大口大口的喘着粗气，再过一会就走一个台阶歇一会儿，走三步稍微停一停，但一转身看见他们，我就猛劲的冲，一直就这样到顶，山顶上有一座庙，叫祖师庙。等好了一会儿，他们终于上来了。
这次爬山很快乐，不仅看到了沿途美丽的风景，同时还享受到了自然的洗礼，心情感到了前所未有的舒畅。
爬山给我的运动启示作文500字 33
春游中爬山是最累的也是最好玩的，我最喜欢春游的时候去爬山了。
这不，我们一路上跑跑走走，大约过了一个小时，到了鸡鸣山公园，我们已经累得满头大汗了。本以为是停下来休息，但是事与愿违，竟然是爬山。出发了，刚开始还觉得挺轻松的，慢慢地就放慢了步子，腿像灌了铅似的.。我皱着眉头，心里直嘀咕：“累死了，累死了。”陈佳浩满脸通红，翻着白眼，咧着大嘴，说：“干吗要到这么高的地方来!”黄祖峰背着满满的一袋食品，落在我们后面，气喘吁吁地喊：“等等我!”要是一脚就能登上山顶那真是太好了，如果来了个大力神把我们三个胖子背上山那该多好呀!这时听到山顶上同学们的呐喊声，我们似乎又有力量了。快到了山顶，我们异口同声地说：来，我们一起扶着走。我们一路东倒西歪，跌跌撞撞，汗流满面，我们累得已经不行了，我们走几脚就停下来休息，一屁股坐在凳子上，真不想站起来了。就这样，我们慢慢地爬上了山顶
要下山了，我们把东西整理好，因为我们队有很多东西要整理，就比别人慢了半拍。整理完，我们迅速地下山找队伍。我们在山间的小殿前拐了个弯，终于追上了队伍。下山要经过一个斜坡，很陡，我感到万分恐惧，站在那里不敢挪动一步。有的同学“唰”一下就滑下去了，有的同学小心翼翼地一小步一小步地挪，我眼盯着陡坡，真想有人来帮我一把，这时候，黄祖峰上来了，他一边扶着我，一边对骆晨皓说：“你不要拉着王乐，我来好了!”我在黄祖峰的搀扶下提心吊胆地下了山，一脚踩在平地上，我的心放下了。
春游爬山不仅可以锻炼我们的耐力，还让我们看到了那么多漂亮的风景，虽然累了点但是还是很值得。
爬山给我的运动启示作文500字 34
今天是个让人放松的星期天，别人有着自己的计划，而我们家是去爬高度不超过1000公尺的山鸡公山。一到那里，山上清新的空气让人心旷神怡，还看到了许多不同种类的动植物，例如：松鼠灵活的跳跃穿梭于茂密的.树林间，还有不时听到悦耳的鸟叫声，感觉这里与都市截然不同，很像世外桃源。
没多久我们开始爬山，这座山虽然不高，但是有一点陡峭，由于这座山是独立的，不与其它的山连起来，从远处看这座山会觉得有点一柱擎天的感觉。沿途尽是百花盛开，虽然曾经遭受了风灾的重创，但复原的速度也很快，只有比较严重的地方未复原外，其它地方几乎看不到风灾过后的痕迹。步道途中有着一条河，这条河被风灾破坏的痕迹依旧存在；河上的桥也因日积月累的沖刷，桥墩也偏移了许多成了S形，走在上面还会摇摇晃晃的。道路的尽头有一处几乎可算是90度的峡谷，看着古道中的峡谷吊桥，不禁让人赞叹大自然的鬼斧神工。
到了山顶后，竟发现这里有着一间餐馆和庙宇，而且这里人声鼎沸，好不热闹！我们在那边吃完饭后，就坐在庙前的广场欣赏这里的风景，把景色尽收眼底。到了下午山上开始起了浓浓的大雾，有如孙悟空驾着筋斗云在云雾中穿梭一样，置身于云雾中，后来我们便带着依依不舍的心情回家去了，也结束了这趟愉悦的旅程。
这个星期天，不仅让我心情无比轻快，还可以解除一周来的疲劳，真是一举两得，而我们也应该好好的爱惜这片美丽的好山好水，给后代的子孙留下一片美好的家园。
爬山给我的运动启示作文500字 35
我们学校最特别之处就是一大片一大片的爬山虎。这是你们在别的学校可能看不到的风景哟。你们猜，爬山虎往哪爬?它们呀，往我们学校教学楼和办公楼的墙上爬。
春天，爬山虎长出嫩红的叶子，不几天，叶子长大，就变成了嫩绿色的。那些爬满墙壁的褐色枝条，没过多久，就长满了嫩绿的、层层密密的、大小不一的叶子。我们曾经学过一篇课文，叫《爬山虎的脚》，所以一有空，同学们就相邀前来寻找它的小脚丫。
夏天，爬山虎的叶子变得更大更绿了。烈日炎炎也阻挡不了它们努力前进的脚步。微风吹来，它们荡起层层绿浪，看起来像一片绿色的海洋。老师说，爬山虎可以吸收墙壁的热量，让我们的教室更凉爽，所以，我们都很关心它的生长，盼着它越长越密，好为我们遮挡酷热的阳光。
秋天，是爬山虎最美的时候。深绿色的`叶子变成火红色，远远望去，十分壮观。这时，褐色的枝头上挂着一串串紫色的小果子，妈妈说，这是爬山虎的果实。秋风吹来，红叶飞舞，紫星闪耀，在我们的心中，它比南京栖霞山的红叶更要美丽。
冬天，爬山虎已经变得光秃秃的，只有几片干枯的黄叶寂寞地挂在枝头。紫色的`小果子依然在枝上随风摇晃，褐色的枝条像掌纹似地趴在墙上，显得神秘莫测。这时，就会有爱美的同学在它面前纷纷留影，好一张小清新的图画呀。
啊!我爱四季的爬山虎。春天，你美丽娇嫩;夏天，你生机勃勃;秋天，你翩翩起舞;冬天，你神秘莫测。学校因为有了你而与众不同，同学们因为有了你更加快乐!
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