运动给我的启示作文300字

时间:2022-10-18 12:42:50 运动 我要投稿

运动给我的启示作文300字(通用20篇)

  在学习、工作、生活中,大家总少不了接触作文吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。相信许多人会觉得作文很难写吧,下面是小编为大家整理的运动给我的启示作文300字,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

运动给我的启示作文300字(通用20篇)

  运动给我的启示作文300字 篇1

  同学们,你们知道运动会带来什么好处吗?运动会使你健康,快乐,现在就让我告诉你我是怎么知道的吧!

  很久以前,我的免疫力很差,动不动就生病,一生病就要吃药,我看着那黑乎乎的东西就头晕,更别说喝了,再加上浑身难受,所以,我最讨厌的就是生病了。为了增强免疫力,我找了许多办法,可就是不管用。就在我快要放弃的时候,突然听到一个办法,可以运动呀!对呀,运动能增强免疫力呀!我怎么就没有想到这个好办法呢?于是,我就喜欢上了运动。我开始跑步,做操,跳高等。原来让妈妈送我去车站的我现在自己走着上车站了,原来倒车去学校的我开始下了车就走着去学校了,远来做操时爱偷懒的我现在做操时很认真。连在上体育时老师让跑步我都一口气跑完。这样一来,我的免疫力大增,原来爱生病的我不爱生病了。

  我变健康了,我变强壮了,这都是运动带来的好处。为了健康,我们一起来运动吧!

  运动给我的启示作文300字 篇2

  大家好!我叫顾子轩,我是一个活泼开朗的孩子,有许多的兴趣和爱好。羽毛球、乒乓球、篮球、活力板、溜冰……

  我非常热爱运动。周末,我便早早地和小伙伴们约定好了,带着羽毛球拍、乒乓球拍、篮球……,二话不说,直奔学校。来到学校后,只见操场上已是人头攒动,我们也不甘落后,立即冲上去,直奔乒乓球台。

  我们在场上奋力拼搏着,你发球,我反击;你进攻,我防守;你防守,我进攻,就这样不知道多少个回合,大家热得汗流浃背也全然不知。时间在不知不觉中飞逝,天很快黑了下来,操场上的人几乎走光了,我们才停了下来。落日的余辉映红了我们本就通红的脸庞,我们开心地结伴而归。学校组建了学生篮球队,我有幸成为其中的一员。每天都坚持参加篮球训练,我的体质在一天天的不断增强,身体也越来越强壮了。在我没有参加训练之前,体弱多病,稍不注意就会感冒发烧。而现在我已很少出现这些情况了。是运动让我的身体更加地健壮了,是运动让我获得了健康。在运动中我也享受了快乐。在参加学校篮球队的这一年多的时间里,每当打比赛时,我们全体队员的默契配合和进攻,篮球入筐的那一瞬间我们都非常地兴奋、激动和欢乐,彼此相互鼓励着。

  在运动中获得了快乐,更收获了朋友间的友情。我热爱运动,通过运动我获得了强健的体魄;通过运动我收获了快乐;通过运动我也收获了友情!运动,你还不快点参加?

  运动给我的启示作文300字 篇3

  运动是我的朋友。我在运动中宣泄自己遇到的不愉快;我在运动中体会到许多做人的道理;拔河时,我明白集体的力量是强大的,当我们紧密团结时,所爆发出来的力量能战胜一切;当我练习跳高的时候,我明白要跳过一个新的高度,先得胜自己对他的恐惧,面对生活中的挫折也要这样,它们并不难克服,困难的是克服自己的恐惧,当我超越了它,问题就迎刃而解,在我进行慢跑时,我懂得了要合理分配自己的力量,否则撑不到最后……

  暑假里,我觉得无聊,就去买了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球,总是玩得满头大汗。

  开学后,我觉得自己充满活力,我的体育成绩也提高了许多。这时,我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。运动让我感到快乐。我因学会了游泳,体会到成功的喜悦而快乐;我因运动使自己越来越健康,越来越强壮而快乐;我因在运动中发现了处事的道理而快乐……

  我运动,我健康,我快乐——运动与我相伴!'

  运动给我的启示作文300字 篇4

  今年的运动会,我觉得非常的精采,不管是跑步的项目,还是趣味竞赛等,我都觉得非常好玩。

  我们为了趣味竞赛的“冑甲”,花了非常大的功夫,做出来的成品也没有想像中的好。虽然我们的冑甲做的不是很好,不过我们是靠实力取胜的。到了运动会的当天,天气晴朗,终于没有下雨了。我看到家场非常的多,让我有一点紧张呢!

  我们排好队形穿上“畸形”的冑甲准备进场,我那时觉得有一点丢脸,后来发现大家都跟我穿得一样,所以不用觉得丢脸呀!我唯一的表演要开始了,搓破了气球,跑回来之后交棒,我们班的到了第二名。我发现我们班的团体接力非常精采,因为本在很后面的,后来有一匹“黑马”,突飞猛进,跑的超快,所以我才发现我们发现我们班不是好惹的。

  举办运动会的目的是要让我们了解团队的精神,全力以赴,不怕输,勇敢的冲到最后,胜利就会是属于你的。

  运动给我的启示作文300字 篇5

  周末,运动会就要开始了。项目有什么垒球啊,铅球啊,800米啊,400米啊,200米啊,60米啊……

  这么多的项目,但我一个也没参加,因为我不太擅长体育一类的东西。所以,我问了一些运动员的比赛项目。最让我感到悲剧的是吴晓。今天早上,我在上学路上碰到了她。她告诉我,她是跑800米的。800米,这是多么长的一段路呀。她还说,她还没跑完800米,肯定已经“断气”了。

  原来她报的是跳高和跳远,但因为参加这两个项目的女生有五个,人数太多,老师就让她们抽签决定自己的参赛项目。前四个女生要不项目没变,要么就是当少儿裁判。可怜的吴晓,她的那张纸上赫然写着:800米。没办法,认命吧!我心里暗暗地想。

  运动会就要开始了,我们都期盼着这一天的来临。那天,我们可以疯狂地玩。最重要的一点:不用上课。

  运动给我的启示作文300字 篇6

  羽毛球不仅是一项激烈的运动,还是一项可以增长体质锻炼的运动。大家常常说:“人老了,什么运动都受不了了!”可我却不觉得,因为……

  我和爷爷经常打羽毛球,因为爷爷是新手,手脚不灵便。我不觉得有什么奇怪,因为我的爷爷已经63岁了。可是爷爷却天天要和我打羽毛球,锻炼自己,还每天去山上去跑步。在星期天的下午,我、姐姐、爷爷、奶奶来参加羽毛球比赛,比赛是采用擂台赛的形式。第一盘是我和姐姐打,姐姐虽说是羽毛球队的,可实力也不怎么样嘛!还不不是被我打败了?我开始骄傲起来了。第二盘是我和爷爷打,在和爷爷打球的时候,我发现爷爷的手脚开始灵活了。并且赢了我,我只好甘拜下风了。接着爷爷又和奶奶、姐姐打,她们都想:爷爷的体力怎么这么好?我想可能是爷爷每天去跑步的原因吧,爷爷每天都去跑步,体力也肯定越来越好了!

  现在,我明白了。人是需要运动的,无论你多大。运动总是会带给人好处的。

  运动给我的启示作文300字 篇7

  今天早晨,我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的演讲。今天轮到杨老师演讲。他一上来就问:“同学们,你们喜欢体育吗?喜欢的请举手!”话音刚落,一只只小手就高高地举起,许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说:“多举一只手干吗?想找死呀?”说完,同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手,但是有一些同学还是举着两只手,表示他们特别喜欢体育。接着,杨老师说:“我们即将临近什么会?”同学们异口同声地说:“运动会!”“那么运动会的最高级别是什么?”杨老师又问。同学迅速地回答:“奥运会!”杨老师又说:“奥运会上我们国家的超人是谁?”“刘翔!”“对,可惜在一次比赛的时候,他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地演讲着,鼓励我们要积极锻炼,为祖国争光。

  最后,杨老师用歌声结束了自己的演讲,结束了他的谈话。

  运动给我的启示作文300字 篇8

  冬天的一个下午,我去户外玩耍,街道上刮着冷风,路上的行人都穿着棉衣。我呢,冷得瑟瑟发抖。忽然,我看到一位小朋友身上穿的很薄,缩在一个墙角落,身体轻轻地颤抖着。

  我走过去,问道“小朋友,你怎么不回家呢?”,她回答说:“我爸爸妈妈还没有下班,我进不了家门”。我想:天哪!这么冷的天,她爸爸妈妈没下班,这该怎么办呢?我又想:我的爸爸妈妈也没有下班啊!我对她说:“我们一起来活动活动吧!”我用我的零花钱买了两根跳绳,一人一根,我们来跳绳比赛,一、二、三......就这样,我们跳了好久。身上热起来了,这样既锻炼身体,还练习了跳绳。

  我们的小脸颊红通通的,头上都冒汗了。

  在回家的路上,我想:以后我一定要多锻炼身体,就会少生病,让我健健康康的了。

  运动给我的启示作文300字 篇9

  运动能带给我们很多好处,因此我们应该常做运动。当我们常做体操时,我们的身体就会流汗。同时,我们体内的器官也能操作得更顺畅。

  此外,运动能使我们的体格变得强壮及意志力变得更坚定。由此,我们便能专心致志于学业上。因此,我们的学习能更见效果。

  通过运动能够减少压力。这样能促使一个人变得更平静及积极。当我们面对问题时,便能理智地处理它。

  多参与运动项目能让我们认识更多的朋友。当举行一项运动项目时,一定有各种族参与其盛。因此各族之间就能够多交流与沟通,并且能够促进团结。

  此外,我们可以利用空闲时间来做运动。我们应该妥善地利用空闲时间。此外,通过运动还能培养一个人士气高昂。

  运动在我们生活中占了重要的部分。因此,我们应该常运动以帮助我们拥有健康的体魄及灵敏的头脑。

  运动给我的启示作文300字 篇10

  运动是我无聊的时候可以做的事,也是我上体育课时可以做的事,也是我剩下的时间可以做的事,所以我非常的健康也很快乐。

  我非常喜欢运动,因为运动可以减肥和新陈代谢等等,所以我非常喜欢运动,就算流了满身大和也会觉得很舒服,而且不运动的话很容易生病又要依靠非常多的药,不如多多运动才不会生一大堆的病,所以你生病时医生才会说你要多运动才可以把身体里的病菌排出来,这样就有一个健康的身体。

  没有运动而生病时,我们可以吃一些水果,因位水果里有维生素C,还有许多非常营养的东西,但是也不能完全吃水果来治病,所以还是动一动比较好,还有有心脏病的人都不适合做太激烈的运动,不然会给家人找来麻烦,还会原本运动是对身体有帮助的,变成自己的麻烦也有很多人这样失去了宝贵的一条命,所以不要运动到失去了自己的宝贵生命。

  我写完这一篇作文,我才发现原来做一些不起眼的'事却可以一举两得,而且还可以帮助自己的身体,所以我要祝你们永久都可以顾好自己的身体并多多运动。

  运动给我的启示作文300字 篇11

  打心底里佩服他们。每天都是重复,单调,枯燥的训练,除了艰苦和洒下的汗水,他们只能默默地承受。也许站在最高领奖台上的那一刻,就是对他们的最大的褒奖和肯定。但在胜利到来之前,唯一该做的,就是训练。

  有时命运会给他们很大的考验。也许身体条件下降了,也许被别人超过了,也许每天都被伤病噬咬着身体,也许被所有人质疑放弃了,也许就在关键的比赛时刻,老天也不忘折磨一下,来个痉挛什么的,让你着急得崩溃……但,咬咬牙,挺过来,就是胜利,鲜花和掌声。

  他们身上,都体现了一种精神:拼搏,奋斗,执著。

  看看我们自己吧。

  尽管生活不尽如人意,总是被很多困难,挫败围绕,但坚持一下,一切都会过去的,生活还是美好的,不必在意别人的看法,聆听自己内心最真实的声音。积极地面对,不只把低谷当作命运的考验,还应把它当作一个思考自己的机会,让我们对自己认识更多一些。

  多笑笑,给别人,也给自己,每经历一些事,我们都能问心无愧地说:我没有浪费生命。这就够了。有梦,就去追,哪怕失败,哪怕碰得头破血流,路都是我们自己走出来的,不后悔!至少,我们收获了成长。

  在临近高考最后的日子里,祝福自己:一路顺风!

  运动给我的启示作文300字 篇12

  曾经他打篮球打得那么好,家人为他而感到骄傲,可他在一场事故中失去了双腿,再也无法行走了。

  可正当他伤心欲绝的时候,他看到一大群失去腿的篮球运动员,他们同样都坐在轮椅上,可他们仍然冲着他们的篮球之梦进军,他被感动了,于是,他和这些运动员一起练习,最后,他练到了和平常人没什么区别,无非是多一张轮椅!

  我突然间得到了一个启示:无论在你的生活中受过多少难,吃过多少苦,只要有勇往直前的信心和坚持不懈的精神,就会战胜困难取得成功。

  当然,在生活中也如此,不要一遇到困难就变成了一个“缩头乌龟”,要像大海上方行驶的轮船一样,无论海上有多么大的龙卷风,无论遇到多么大的浪,都要永远直前,直到目的地。

  一个个失去双腿的运动员,仍然在赛场上拼搏着,仍然在为自己的家庭奋斗着。

  我们一个个活生生的人,并且比他们还要健康的人,我们不能因为小小的挫折而放弃,我们要有信心活下去。我们的希望要比那些人多得多。不能放弃,因为成功总是在失败之后。

  我相信,某一些人看到他们的故事后,一定会增加信心,不要因为失败而伤心。我们一定要在这些人残志不短的运动员精神的鼓舞下,做一个坚持不懈的好少年。

  运动给我的启示作文300字 篇13

  四月二十七日下午,行知实验小学举行了全校运动会。

  在四年级组的800米跑道上有一个瘦弱的男生,他就是我们班的王超众。王超众身旁都是强壮无比的高个儿,我们都为他捏着一把汗。

  发令枪一响,运动员就像离弦的箭一样冲了出去,只有王超众不小心踉跄了一下,但他很快稳住并使出全身的力气追了上去。努力,努力,再努力,他终于从最后一名追到了第四名。他又用力,追上了第三名。可明显的他不能继续保持这种状态。第三圈过后,每位运动员都精疲力竭,王超众更是有点体力不支,又从第三滑到了第四。眼看要冲刺了,200米……100米……王超众与第三名只有一步之差,我们大声呐喊:“王超众,加油!王超众,加油!”王超众听到了我们的鼓励声,不知从哪里来的一股力量,让他爆发了,在快到终点的两三米里,他咬牙冲过了终点,精疲力竭地瘫倒在地上!同学们鼓掌喝彩,他取得了年级第三名。

  我想:人的精力是有限的,人的体力也是有限的,但我们可以在可承受的范围内冲一冲,冲出生命的光彩,奏出生命的最强音。

  运动给我的启示作文300字 篇14

  “起来,不愿做奴隶的人们,把我们的血肉……”一面鲜艳的五星红旗冉冉上升,旗下的人严肃的看着这一面五星红旗。你一定很奇怪吧,其实,是我们在开运动会。

  我报了两个项目,分别是垒球和1500米跑。

  “请五年级参加女子垒球的同学到检录处检录,请五年级参加……”检录完了,我怀着忐忑的心情走到了赛场,看着一个个像插上了翅膀的垒球,我的心里像是有了一只调皮的小兔子,“扑通扑通”地跳着,我的手发凉,还冒出了许多冷汗。一转眼的功夫就到我了,我心神一定,在心里想好了抛球线,手臂一用力,把垒球抛了出去。耶!我居然进决赛了!我心里兴奋不已,想象着我得第一的情景,脸上也笑开了花。到决赛了,由于我的抛球线错误,发力不够多,而得了第三。

  到1500米跑了,裁判的枪声一响,我们都像离弦的箭冲了出去。到了第二圈,我有些体力不支了,眼看着后面的同学就要超过我了,我心里想到:坚持就是胜利!加油!你不会得倒数的!我便又加快了步伐,最后,我没进决赛。

  这次运动会,使我受益匪浅:无论你做任何事,都要尽全力,还有,就是一定要坚持,因为,坚持,就是胜利。

  运动给我的启示作文300字 篇15

  运动是我的朋友。我在运动中宣泄自己遇到的不愉快;我在运动中体会到许多做人的道理;拔河时,我明白集体的力量是强大的,当我们紧密团结时,所爆发出来的力量能战胜一切;当我练习跳高的时候,我明白要跳过一个新的高度,先得胜自己对他的恐惧,面对生活中的挫折也要这样,它们并不难克服,困难的是克服自己的恐惧,当我超越了它,问题就迎刃而解,在我进行慢跑时,我懂得了要合理分配自己的力量。

  否则撑不到最后……暑假里,我觉得无聊,就去买了一副羽毛球拍和朋友一起打羽毛球,总是玩得满头大汗。开学后,我觉得自己充满活力,我的体育成绩也提高了许多。这时,我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。运动让我感到快乐。我因学会了游泳,体会到成功的喜悦而快乐;我因运动使自己越来越健康,越来越强壮而快乐;我因在运动中发现了处事的道理而快乐……我运动,我健康,我快乐——运动与我相伴!'

  运动给我的启示作文300字 篇16

  在一份资料上,我看到这样一个故事:有一位网球运动员,他非常喜欢打网球。

  可是,不幸的是在一场大火中,夺去的他的双腿年3月12日,他坐上了轮椅,他再也不能象常人那样打网球了,他下决心一定要得全国网球冠军,这是一个多么大胆的想法啊!他每天只能坐轮椅去打网球了。他非常痛苦,把手都磨破了,有时候他废寝忘食,每天他都起的很早去打网球,晚上练得很晚才休息,就是为了得冠军。可是他每次发球都在网内,他苦苦练了一年还是没有成功,他并不灰心。

  他苦练了三年终于成功了年他如愿以偿地走上了残奥会。他过五关斩六将打败了各个国家所有的对手,他得冠军了。以后,他参加好多世界性比赛,一次又一次地获得冠军,一次又一次地得金牌,他是我们祖国的骄傲,他终于实现了自己的梦想。

  这位运动员对我的启示是:做什么事情都不能灰心,要坚强、勇敢、有毅力,要从一点一滴做起就能成功。

  运动给我的启示作文300字 篇17

  我最喜欢的一堂课是“游泳课”。因为外公曾告诉我,以前他有鼻塞的毛病,但是自从外公每天早上五点多起床到虎头山爬山运动健身,鼻塞就不药而癒了。外公说:“多运动,身体健康精神好,多流汗,细菌病毒不会找。一有空就要运动。”听了外公的话,我决定要多运动。

  外公的兴趣是爬山,我的兴趣和外公不太一样,我喜欢游泳。我不喜欢爬山是因为之前有一次和外公一起去爬虎山。不知不觉过了三十分钟,我本想歇息一会儿,却看见外公的脚步从没停过,只好硬着头皮跟上去,又过了十分钟,我真的好累,就大叫:“外公”。外公看我又累又喘,一副气喘吁吁的模样,就缓缓停下脚步,拿了一瓶水给我喝,我们休息一下后,又继续向上爬。

  终于看到期待已久的山顶,我好兴奋喔!马上用迅雷不及掩耳的速度飞奔上去,这趟累人的爬山之旅终于结束了。外公看我这么累,就鼓励我说:“如果不喜欢爬山,也可以选择其他的运动啊!”

  后来我选择了游泳,只要学校上游泳课,就算天再冷,我也一定会下水游泳。而我的鼻塞也因为我常常游泳,开始逐渐好转。希望只想坐在椅子而不愿动动身体的同学,从现在开始起来运动吧!要记住一句话:“要活就要动,身体才健康。”

  运动给我的启示作文300字 篇18

  记得那天,初秋清晨的薄雾还未散去,我们二小两年一度的运动会就拉开了帷幕。

  刚雄赳赳,气昂昂的走完开幕式,我作为一名速度阶梯项目的选手,便和其他同学一起,来到了比赛场地。其实我的“选手之路”并不顺利,第一次选拔时,因为我没有别人跑得快,并没有被选上;第二次选拔时,因为不小心失误,连踩了五根棒子,又一次和入选擦肩而过;第三次选拔时,因为我没有放弃,一直在练习,终于超过了所有人,入选了!但真正的考验还是在赛场上!

  来到速度阶梯比赛场地,我是第二棒,眼看着第一棒的冯欣返程了,我的心砰砰直跳,一会儿担心交接棒失误,一会儿又踩线。我的大脑一片空白,只是下意识的接过棒子,冲了出去。“加油,王予心!你能行!只要超过去我们就赢了!”我耳旁响着如雷的加油声。“是啊,我能行!我能行!”我想。我耳边的风呼呼的吹过,脚下像踩着风,那时,我真像个上了发条的机器人,直到把棒子交给第三棒的冯天悦,我才回过神来。在我们十名女生的共同努力下,反超了六班获得了桂冠!

  “加油,我能行!”每当遇到困难时,这句话总会在我耳边响起。

  运动给我的启示作文300字 篇19

  每个人在生活中都有一些启示,我记得最清楚的是一次秋季运动会。

  那天,全校都参加运动会。我们测到50米跑时,六(2)班也来了。我观看着我们班的同学跑步,六(2)班就在对面测试。快到我了,我正在紧张的等待着,突然,一阵加油声传来,我一看,一个哥哥艰难地、缓慢地扭曲着身体向前跑着,他患有小儿麻痹症,每次我见到他,他都独自上下楼梯,走路。他经常摔倒,但又坚强的爬起来,他也很乐观,总是看到他面露微笑,从来不对自己的命运屈服。我也被他这种积极向上的精神所感染。

  更让我感动的是他们班的团队精神,面对一个这样的同学,没有嘲笑,没有讥讽,只有帮助,只有鼓励。他们不停地喊着加油,那些声音让他越来越快,仿佛是一个马达在助力。他边跑边回头看着那些同学们,他心中一定装满了感激,同学们眼中闪烁着友情的光芒!

  终于,他跑到了终点,人群中发出了一阵欢呼。我忍不住鼓起掌来。

  短短的三十多秒,我明白了:友情是人生中必不可少的一种“情”,鼓励与关爱给人世间增添许多温暖。

  运动给我的启示作文300字 篇20

  每个人在生活中都有一些启示,我对秋季运动会记得最清楚。

  那天,全校都参加了运动会。当我们测量50米跑时,六班(2)也来了。我看着我们班的学生跑步,而6(2)班在另一边测试。它向我走来,我紧张地等待着。突然,一阵欢呼传来。当我看到它的时候,一个兄弟扭动着身体向前跑去。他患有小儿麻痹症。每次我看见他,他就上下楼梯,一个人走。他经常摔倒,但站起来很有力。他也很乐观。他总是面带微笑,从不屈服于自己的命运。我也被他积极的精神所感染。

  更让我感动的是他们班的团队精神。面对这样的同学,没有嘲笑,没有讥讽,只有帮助,只有鼓励。他们不停地喊着救命,那些声音让他越来越快,好像有马达在帮忙。他一边跑,一边回头看着学生。他的心里一定充满了感激,学生们的眼里闪烁着友谊的光芒!

  最后,他跑到了终点线,人群欢呼起来。我忍不住鼓掌。

  仅仅30秒钟,我就明白了友谊是生活中一种必不可少的“爱”,鼓励和关心给这个世界增添了许多温暖。

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