运动作文通用【7篇】
在平平淡淡的日常中，大家都经常看到作文的身影吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编整理的运动作文7篇，欢迎阅读与收藏。
运动作文 篇1
春天到了，也就是锻炼的时候到了。俗话说得好，“不锻炼不健康，铁不锤炼不成钢”。想一想，也是啊，我们现在的小学生的体质非常差，力气小，只顾学习而疏忽了运动。要知道不光学习重要，身体也很重要。体育老师曾经说过：“我国著名数学家陈景润才活了三十四岁就死了，多么可惜呀!所以说身体是学习的基础。”听老师这么一说，锻炼是多么重要呀!
我的体质非常差。上三年级时，我因为体质差，还生过一场病，吃什么吐什么。虽然这只是一场病，去了诊所又去医院，折腾了两个星期才见好。就因为这还把我在外地打工的爸爸吓得连夜千里迢迢赶回来。刚见好，我又吐了，这一次更厉害了，上学都不能去了，吃任何东西都没胃口。爸爸带着我去了医院，挂了三天吊针也不见好转，吃了东西立马就吐了出来。最后，医生建议我住院，一连住了七天，病才好。每当一生病时，我就这也不能吃，那也不能吃，但是我特别嘴馋。看见别的小孩儿在外面自由自在地玩耍，我却只能病怏怏地坐在板凳上挂吊针，无精打采地看着天花板，心里一点儿也不痛快，特别地羡慕他们那群活蹦乱跳的小孩子。
疾病给我的生活带来了极大的不便。妨碍学习、折磨人，添了不少麻烦，体质越来越差……我想，怎样对付疾病呢?所以我每天就到书店看一些健康饮食、健康锻炼、健康之类的受益书。
我选用了各种各样的方法锻炼。每到星期六、星期日我就会跑步、下蹲、打羽毛球、打篮球等一切受益运动。
一放假，我就到乡下帮助姥爷他们干农活儿，每当锻炼我总是没劲儿。因为我生病也生惯了，很少锻炼，没力气……跑步时还没跑几步就累了;挖土还没挖一块就挖不动了;压井水没压几把就压不动了;提一小桶水才走一步就提不动了。
后来，只好每天适当地锻炼，每天小跑一小时，提水只提半小桶，挖土只挖半小块，在乡下干农活儿，在城里跑步、玩篮球……都是在增强体质，受益的'运动。就这样，年复一年，日复一日，直到现在我还是坚持这样锻炼。
和以前相比，现在我的体质真是好多了。不但生活可以自理了，而且力气变大了，也很少生病，还可以为妈妈做一些家务活儿。
我们一定要强身健体，不但要身体好，还要学习好，一定要做德智体美劳全面发展的新时代的小学生!
运动作文 篇2
我最喜欢的运动我最喜欢的运动是乒乓球，因为乒乓球是我们的国球，运动员每次在大赛中总是拿金牌。我十分羡慕这些运动员，所以想成为一个很棒的运动员。
打乒乓球比我想象中的难多了。别人在玩耍、看电视的时候，我却要去练球，手不停的挥着，接老师打过来的球。脚要不停的换位子，眼睛死死的盯着球，要集中精力，稍不留神没接着球，就挨老师批评。一个动作要练上百遍，直到老师满意为止，才能停下来休息。刚开始还能坚持，后来我还在家里发了几次脾气说要放弃打球，可最终还是去了，因为我最喜欢的运到就是它。
我打算以后练球坚持到底。还要学习别人打球的时候，怎么接住难球的技巧。所以我不但要自己刻苦练球，还经常看一些冠军打球。比如说王浩、马琳等。他们不但技术好，还有不放弃，不服输的'拼搏精神，给了我很大的影响。运到能让人变得坚强、勇敢，也让我长大了不少。全家人都支持我学习乒乓球。就凭我这对乒乓球的热爱，加上我的努力，我一定会成为世界冠军。
运动作文 篇3
我运动，我快乐，这句话一直伴随着我长大，让我不断挑战自己，突破极限，并使我深深地爱上了运动。
暑假时，我每天宅在家里，看看电视，写写作业。视力下降了，也不爱运动了。
一天，我正在看书，突然看到了一句话“我运动、我快乐。”这使我立刻打起了精神，忙去商店买了一个羽毛球和乒丘球找出一直没有用的羽毛球拍和丘兵球拍，学起了颠球。
我把球抛向空中，待它下降时，球拍立刻凑上去，嘴里默默地数着。慢慢地我的颠球水平变得更优秀了，
我找来妈妈，和她比赛。妈妈也十分兴奋，立刻答应了。
比赛开始了，妈妈把球发过来了，我看准位置，从最快的速度打过去，就在我万分庆幸时，一个没留意，球没打中，我失望极了。
转眼，又开始了，这次我吸取上次的教训，目不斜视。打着打着，豆大的汗珠从背上、额头上冒出，打湿了头发。
善解人意的微风立刻送来了清凉，为我们擦干汗珠，汗干了之后，又开始一场激烈的.浑战。
最后，妈妈获胜了，我们一起笑着，我不服气地说：“哼，我总会赢的！”
这次比赛使我深深地爱了上运动，身体也十分健康，更让我在每次运动会都能得奖状。
我爱运动，因为它给我带来了快乐，带来健康，带来了荣誉。
运动作文 篇4
在我印象中有许多“书法小达人”、“运动小达人”、“绘画小达人”……其中，印象最深的还数我们班的“运动达人”杨方洁。
他一头乌黑的头发，瓜子脸，大大的眼睛上架着一副眼镜，非常帅气。他跑步、跳绳可是样样精通。
记得那是一次跳绳比赛，杨方洁的`绳子甩得太快了，负责数数的老师，在记录下杨方洁成绩的时候，连连称赞道：“跳得真是快！是我本次比赛成绩最好的一个了。”
记得还有一次，杨方洁和邹梓铭比赛跑步。当他们俩定终点为学校绿操场时，邹梓铭立刻进入紧张状态，手握拳头，并在原地做着热身运动。而一旁的杨方洁呢，正淡定地在一旁唱着歌呢。结果邹梓铭刚到操场，杨方洁已在终点等待多时。
怎么样，这就是令我印象最深的“运动达人”杨方洁。
运动作文 篇5
从古至今，人们吟诗，手里都得抓些什么玩意儿。像是红豆生南国，春来发几枝，王维哥哥吟这诗时，手里应该抓着几枝相思豆吧；知否知否，应是绿肥红瘦，清照姐姐吟诵这诗时，肯定手里正捏着一把细雨润泽过的海棠。
而现代大诗人邱某吟诵每逢佳节胖三斤的时候，手里正捏着新长的二两肥膘。
不行，不能再任其这样横向发展下去，我现在要做的，就是减肥！
减肥！嘴上说着容易，但想要真正摆脱这二两肥膘，还真有一定的难度。特别像我这种嘴上说不吃，嘴却老是张的老实人，简直是难上加难。
开学第一天，我就向小蒙诉说这个月来的`肥胖与哀愁，没想到这个瘦子却一脸赞同：对啊！我也是胖了好多！
什么？这是来专门寒碜我的吗？我满腹狐疑地打量了一下她的眼神，但是一想到有个减肥伙伴，可以互相监督，就选择深明大义地相信她一回。
放学时是最难控住自己的时候，学校对面形形色色的小吃店、奶茶店一放学就开始引诱我、勾引我、挑逗我，那在油锅里滋滋冒泡的关东煮一个劲儿的对我疯狂暗示；那冰柜里的旺仔牛奶拼命对我暗送秋波；薯条抹上口红，表示要对我投怀送抱；奶茶加上冰块，似乎在我耳边喋喋不休。啊！它们……他们分明在挑战我和小蒙的誓言，挑拨我和小蒙的友谊嗯？眼前这个啃着鸡排、喝着可乐的瘦高个儿不就是小蒙吗？好啊！你不仁，休怪我不义！
于是，第一天减肥就在我报复性地大吃特吃，和小蒙一边说不要吃了，一边咀嚼鸡排的声音中度过。
我又对自己说：不要听，不要看，不要吃。我原以为这三不条约可以管住我的嘴，但每当和与我一同放学的小陈、小蒙一起路过那些小吃店时，我们又会有千万种理由说服自己，让自己迈开腿管不住嘴，理由包括：今天没吃早餐，吃一点应该没关系；昨天跑了四圈，吃一点绝对胖不了；大前天做了五个仰卧起坐，虽然有点少，但也是做了，也是运动了嘛，喝一点奶茶不会胖的……
诸如此类不胜枚举。
自从和小蒙约定减肥后，我们多出了许多个最后一次：最后一次吃鸡排，最后一次吃关东煮，最后一次喝珍珠奶茶，最后一次吃饭团等等等等……但这些最后一次又往往在特殊理由下再一次孕育出下一个最后一次，然后最后一次互相传宗接代，衔接香火，现在从我们嘴巴里蹦出的最后一次，早不知道是第几十代了！
于是嚷嚷着减肥已经有一段时间了，体重并没有下降，肚皮上那二两锃光瓦亮泛着油光的肥膘也一分没少……
但没办法啊，毛毛虫为了变成蝴蝶要破开厚厚的茧；种子长出幼苗要冲出坚硬的壳；竹笋要冒出头来要钻开坚硬的泥土；而我为了完善自己也要减肥。不管过程是怎么艰辛，我也一定会走下去，因为我知道路的尽头，毛毛虫会变成彩蝶，幼苗会绿意盎然，竹笋也会昂头挺胸，迎接生命中第一场雨。
而我，也继续喊着减肥，静静等待着，默默努力着，准备迎接人生中第一场蜕变。
运动作文 篇6
长期以来，我每天疲于应付作业、又拖沓，总是睡得较晚。最烦心的是：吃得不多还长肉，开始有点发胖。我不过微微有点发胖，有人竟叫起了“小胖胖”！不仅如此，眼睛视力也开始下降。对现状我既担忧又不满。
今年春季的学校运动会，让我感触很深。在班上预选时，田径的诸多项目，我都没有被选上，心里总有一种不是滋味的失落感，后悔平时运动太少，才样样不如人。
不过，我也参加了“队列”和“跳长绳”的比赛。那天下午“跳长绳”比赛开始了，我们年级四个班同时比赛。“砰”地一声枪响，长绳比赛开始了！“一、二、三，一、二、三……”我们一下一下地数着。枪声刚响时，可能是因为太紧张，前面有几个同学都跳死了。快轮到我了，我的心怦怦直跳，非常紧张，生怕自己会跳死。此时，我心中闪过一个念头：为了班级跳长绳争冠军，不能跳死，我必须跳过。“一、二、三……”我在心里有节奏地数着，轮到我了，我的'心跳得极快，赵老师猛地一推，我立即跳了进去，“一个、两个、三个，啊，我跳过了！”，心里一阵狂喜。渐渐地大家都冷静应对，每个人都未跳死，一轮一轮又一轮，比赛很顺利。“停！”裁判老师大喊了一声，结束了。好消息！好消息！“我们班得了第一名！第一名！跳了三百八十个！”，话音未落，我们班便爆发出一阵心花怒放的吼声。四年来，我们班仍然是第一名！同学们狂喜得尖叫着，跳啊，蹦啊，欢乐一片。整个运动场上，笑声、喊声、叹息声混杂一起。
运动是快乐的，运动是幸福的！运动会让我还懂得了一个道理：优秀要靠长期积累，坚持努力，持之以恒，不优秀的可以慢慢地优秀，比较优秀的可以变得更加优秀。
让运动来改变自己吧。每天放学回家，我规划好时间，力求高效地完成作业，定要抽出20分钟时间来运动。我自编了一套运动组合：跳绳150个、仰卧起坐30个、立定跳远3次、靠墙下蹲9个、匍匐后跳24个、反手撑椅下蹲30秒等等。开始时仅管吃力，但咬牙挺过去，感受到的却是轻松、快乐。中秋、国庆外出旅游时，我带上跳绳，照常运动，不间断。
周末时间宽松一点，我除了坚持舞蹈训练外，还去轮滑、滑板，或游泳。
暑假更是游泳的最佳日子，我每周必游三次。虽然只会蛙泳，但姿势还不错，天天有进步，最后每次可游10个来回，共500米，其乐无穷。
开学后一次体育测试，我1分钟仰卧起坐47个，1分钟跳绳150个，50米跑9秒2，400米跑1分44秒。久未见面的熟人，开头第一句话“你怎么瘦了？”，其实我心里暗自窃喜：我不会变成“小胖胖”了。
运动带给我快乐、健康和自信，运功促使我提高学习效率，运动将塑造一个新的“我”。
运动作文 篇7
我是一个活泼好动的女孩，十分喜欢运动。自从我读三年级学校开展晨练活动开始，我便十分踊跃的参加了。
晨练活动的种类多种多样，新奇特别，深受同学们的喜爱。有比耐力和毅力的跑步，比敏捷力的跳长绳和比平衡能力的踩高跷……。其中给我印象最深又最喜爱的就数跳长绳了。其实，我从小就喜欢跳，走路总习惯的蹦几下，可不知道为什么我却不会跳长绳。看着同学们轻盈地掠过、跳过那不停甩动着的绳子，我羡慕不已，不由跃跃欲试起来。不一会儿就轮到了我，我在同学们的加油声中慌慌忙忙地冲了进去，只听到“啪”的一声，绳子把我拌了个大跟头。我摸了摸被摔疼了的.膝盖，又重新试了几次，可事与愿违，我不是被抽到了头就是被抽到了腿和手。经过了几次失败，我的信心不由动摇了。在大家的鼓舞下，我鼓起勇气再次冲了进去，我紧张极了，咬紧牙关，闭紧眼睛。当我睁开眼睛是我兴奋极了，我成功了！
跳长绳不仅给我带来了成功的喜悦，还锻炼了我的耐力、毅力和敏捷力，给我的生活和学习带来了不少的益处，比如写字作业质量高速度快，跑步也不再气喘吁吁的了。
我喜欢跳长绳，它是我生活中不可缺少的一部分。
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