达标运动会作文

时间:2022-04-09 17:41:57 运动会 我要投稿

实用的达标运动会作文8篇

  在生活、工作和学习中,大家总免不了要接触或使用作文吧,作文要求篇章结构完整,一定要避免无结尾作文的出现。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,以下是小编为大家收集的达标运动会作文9篇,仅供参考,欢迎大家阅读。

实用的达标运动会作文8篇

达标运动会作文 篇1

  上个星期五是体育达标运动会,我非常的紧张,因为我的跳绳和跑步不是太好。星期四放学妈妈让我在楼下练习。

  我在楼下练着跳绳和跑步,楼上的梁超然也下来了,他看了看我的跳绳方法说:“不要全脚落地跳,要踮着脚尖跳。”他说完后我试了一下还挺快,跳多了还不累,我就照他的方法又练了一会,晚上睡觉前又练习了仰卧起坐和坐位体前屈。

  第二天早上起来,可能是晚上练仰卧起坐的方法不对,我的背一跳就疼,这使我昨天不担心的跳绳又开始担心了,上了学我们等待着去达标,终于轮到了我们班,因为紧张我把我一跳就背疼的事告诉了张俊阳,张俊阳说:“我来帮你按一按吧!我天天帮妈妈按,晚上按完早上就好。”说完他就开始帮我按,虽然很疼但是缓解了不少,我非常感谢他,他说“不用谢!友谊第一,比赛第二。”

  到了跳绳达标,我非常的紧张,当老师吹哨的那一刻我紧张的手心都是汗。我开始跳一个、两个……我每跳一下都是煎熬,还有三十秒的时候我都想放弃了,但我还是坚持了下来,等老师再一次吹哨时我心中的弦终于松了下来。当我听见我跳了97个时,起先我愣了一下,慢慢地笑了起来,我比以前进步很多。

  体育达标这件事让我知道了,体育锻炼不是一天两天的事,而是要坚持的。

达标运动会作文 篇2

  “叮铃铃”午间谈话时间到了,孙老师笑眯眯地走进教室,宣布说:“没几天就要到达标运动会了……”听到这里,我心跳得很厉害,像着了魔似的上下不安,因为平时我没怎么练过。

  时间过得飞快,马上到了运动会的日子。九点多,投实心球检测开始了。我非常紧张,不是怕投到别人身上,就是怕投不远。同学们一个接着一个,已轮到33号卓昀了,下一个就轮到我了,我的心都快蹦出来了。终于轮到我上场了,我暗暗鼓励自己:别怕,别怕!稳住神。我捡起实心球,将身体向后仰,两脚分开,并向下蹲,身体再向前一俯,用出了吃奶的力气一投,哎,斜了。我又调整了一下‘用自己最好的水平把第二只球用力投了出去,还好,我投了5、6米有进步,同学告诉我:我们班女生中投得最好的艾希投了7。3米,我估计自己只有七、八十分了,谁叫我平时不练呢?!

  下午三点半左右的自由活动时间,我们在操场上进行了跳长绳比赛,同学们心血来潮,都争着要跳。我们班王清杨跳长绳跳得很好,她跑到绳子中间,跳了二十个,也没有败下阵来,并且还跳出许多花样来,什么转圈跳呀、单脚跳呀、五蹲下十蹲下呀------跳得可有趣了!我好羡慕她哦!旁观的同学都给她加油打气,有的喉咙都喊哑了,有的手掌都拍红了,有的女生还给她一个飞吻。

  这次达标运动会直到下午四点半才结束,它让我知道了不锻炼的后果,以后我会进一步重视体育锻炼的。

达标运动会作文 篇3

  星期五的早上,我早早地起了床,吃过美味的'早餐就来到学校里。啊!学校里真热闹呀!有的学生在跑道上与其他同学一比高低,有的同学拿着跳绳在跳各种各样的跳法,同学们做着比赛准备……

  我走进教室看见许多同学的的脸上、鼻子上都贴了几张不干胶,上面写着:四(2)班加油!必胜!全世界都在为“你”加油,四(2)班打遍天下无敌手……我慌慌张张的把不干胶贴在脸上。运动会马上开始了,我高兴地要跳起来。

  “哇!”接力赛开始了。王江文先跑,我们班的同学都大声喊:王江文加油!在同学们的鼓励下终于领先了。“咚”一声,胡一童掉棒了,同学们的心情开始紧张起来,胡一童几乎用了全身的力气也没赶上。我穷追不舍的奔跑,但还是落后了。同学和老师的脸上不再露出笑容,有的同学还抱怨起来。我们班的“飞毛腿”—— 石津豪终于出马了,他那干净的手紧紧的握住接力棒,像离弦的箭冲向了终点,真是“老将出马,一个顶俩。”同学们高兴地蹦起来,大声呼喊:耶!第一名!哦耶!第一名。老师的脸上也露出了微笑。

  50米赛跑开始了。同学们扯着嗓门喊:周航,加油!加油!辛纪沅加油!这五名队员跑完了,50米赛跑比赛结果出来了,我们班两名队员得了小组第二名,三名队员得了小组第一名。同学们对取得的成绩很满意。

  让人触目惊心的跳绳比赛终于开始了。后面还没比赛的同学又喊起了:石津豪加油!田园加油!只见石津豪紧握跳绳的把儿,跳绳“嗖嗖”,石津豪的脚也“咚咚”。他一分钟跳的数让人震惊:210下。我只跳了110下。

  这次运动会,我班获得接力赛第一名,达标成绩也很出色。同学们蹦呀,跳呀,开心极了!

达标运动会作文 篇4

  为了增强我们的体质,使我们德智体美劳全面发展,从星期三(5月9日)开始,学校组织我们所有学生参加达标运动会。老师要求穿运动鞋,达标运动会共有三天。

  第一天是跳远。全体同学在二楼教室走廊上,排着队准备测试。轮到我了,我好紧张。我先深深呼吸了一口气,平静一下紧张得心情,然后用力甩了甩手,纵身向前一跃,一下子跳到了150厘米,我回头一看,呀!150,过关了,于是我松了一口气,很开心。大家一个接着一个地跳着,到最后全班有三个没有达标,都急得哭了起来。

  第二天上课,高年级参加跳远。第三天,我们低年级同学跑50米,分组跑,每组五个人。很快到了第四组,该轮到我跑了。裁判举起红旗,喊着:预备,开始!随着一声枪响,我们一听到指令,就像兔子一样撒腿就跑。

  我起步有点晚,落后了几个人。于是我使出所有的力气快速向前冲,像风一样迅速,很快就超过了他们,后面的同学都在为我加油。我跑了第一名,很开心。

  这次参加达标运动会使我觉得,原来体育和学习一样快乐呀!

达标运动会作文 篇5

  11月27日,我们实验一小举行了体艺达标运动会。上午是大哥哥,大姐姐们表演集体舞蹈。他们穿着统一的白色上衣,统一的校裤,整齐的动作,他们跳得太棒了!

  下午,我们跳绳、踢毽子了。我们一个个走到大哥哥、大姐姐面前,我先把纸头交给大哥哥。他告诉我,他自己也只跳了一百七十几个。我说:“我只比你少了一点点。”他不信,我说:“等一会儿,你马上就可以知道了。”哨子声响了,我飞快地跳了起来,我一边跳一边想,我一定要比以前的一百六十个更多。风呼呼地吹,好像在对我说:“加油!加油!”我自己也在给自己加油,我拼命地跳着,哨子再一次响起。大哥哥对我说:“一百六十九”。我高兴得跳了起来,对他说::“这回你信了吧!”他对我说:“我信了,你真行!”

  接着,要踢毽子了,我拿起毽子准备好,只听一声哨子响,我就飞快地踢了起来。由于风太大,我没踢几个就掉了,我赶紧捡了踢。就这样,我捡了又踢,踢了又捡。忽然,哨子响了,我只得马上停了下来。大哥哥告诉我:“四十三个。”我高兴极了!因为我两个都是一百分。

  风,还在呼呼地刮着,这风声真好听,好像在表扬我呢!

达标运动会作文 篇6

  一年两次的健康素质达标运动会又来了。

  星期三下午,都对我没说上面这个消息让我们明天穿着运动服,运动鞋,还要带跳绳。让父母10。20分来接我们,跳绳裁判明天要带勺子。

  到了 明天早上,就是健康素质达标运动会的早上。我很早就来到了学校。结果一到四楼我就看见我们班两侧的门都是关着的,我还以为我第一个来呢?没有想到我们女几个同学把金属豪关在外面。

  快到8点中了,我们班的人都已经到了,语文老师也到了,老师帮我们把号码贴上,就让我们依着顺序排好队。

  到了操场,我们第一个项目是跳绳,语文老师带我们到一旁做运动。然后我们就进行跳绳比赛。虽然我才跳了47下不过比去年进步了,我感到有一点小骄傲。

  我们第2个项目是50米跑。我们组有6人,我跑了第四名。

  跑完了步就是立定跳了,我才跳了1。26米被语文老师骂了一下。

  第四个项目是仰卧起坐,我才做了26个,我去年做了24个。这个项目我有进步。

  时间过得很快一下子就10点了,语文老师发完了面包和水,既让我们看猫和老鼠。

  过了一会儿就放学了,我就走了。

达标运动会作文 篇7

  听老师说,达标运动会,我太高兴了,临达标前一天晚上,天下起了蒙蒙细雨,我还是穿着运动鞋以防万一。

  午饭后,雨停了,天还是阴阴的。学校下了通知:下午达标运动会照常举行!哦!还好咱穿着运动鞋呢!

  达标运动会开始了,我们班先去比仰卧起坐。这个项目我心里比较有底,不慌不忙在垫子上先躺下,手抱着头,裁判一声哨响,我立刻做了起来,“一个、两个、三个……”我心里暗暗数着,动作越做越快……“吁——”一声哨响,时间到了,我问了帮我压腿的同学,“我做了几个?”“ 个”“哇!我做了 个,达标了!哦!太好了!”

  接着我们来到篮球场比立定跳远。立定跳远是我不怎么好,我最担心了。我怀着紧张的心情,摆好预备姿势使劲往前一蹦,呀!只有 . 米 ,呜呜……再跳第二次,还是只有 . 米 ,测试完后,第一天的达标运动会结束了……

  第二天,我们开始了 × 往返跑,我们来到了达标场地。不一会儿,轮到我了,我迅速站好位,做好准备,“预备——吁——”只听哨子一响,我就像离弦的箭向前飞跑,跑到折返点我迅速往回跑,冲刺!……“张哲恺 秒”“哇——”我差点喊出声来,我怎么跑得那么慢?可惜呀!

  达标运动会已经结束了,我虽然也取得了一些成绩,但和完全达标还有很大距离,我得积极锻炼身体,让自己变得更强健,才能更好地学习,更快乐地成长!

达标运动会作文 篇8

  6月5日,我们学校举行了一年一度的达标运动会,这已经是我们小学阶段的最后一次达标运动会了。我们605班只有12个同学没有在体育考试时达到优秀,其余的40个同学都当上了小裁判。由于我从小体育成绩就不好,因此,也成了这12个人中的一个。

  达标运动会开始了,第一个项目是投实心球。张老师领着我们来到操场,我前面的5位同学都投好了,终于轮到我了。我摆好架势,使劲向前一投,哇!我居然投了8米!我简直不敢相信自己的眼睛。第二次,还是8米,“哇,卜澍丰,你太‘猛’了!”听了同学们的称赞,我信心十足,浑身上下充满了力量。第三次,我使尽全身力气,向前一抛,8.5米!同学们一看,都围上来对我说:“卜澍丰,你真是太厉害了!”我听了,心里比吃了蜜还要甜。

  接着,我们又进行了其他四个项目的测试,我的成绩远远超过了我的意料,立定跳远:1.91米;仰卧起坐:56个;一分钟跳绳:171个;4×10往返跑:11.4秒;总分:400分。

  虽然我已经努力了,但是仍旧没有达到优秀,420分。如果我从小就开始注重体育锻炼,这次就一定能达到优秀。所以,我还得多进行体育锻炼,强身健体,长大后建设祖国。

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